Что делать если попал в глаза кондиционер для белья

Обновлено: 05.05.2024

Синдром сухого глаза (сухой кератоконъюнктивит) — это многофакторное заболевание слезных органов и глазной поверхности, которое характеризуется сухостью, жжением, воспалением глаз и дискомфортом. ССГ может поражать только один глаз, а также возможны случаи, при которых на одном глазу он более выражен, чем на другом. Этот синдром возникает тогда, когда в силу каких-либо причин меняется количество и состав слезной жидкости.

Почему возникает этот синдром?

В норме объем слезной жидкости, находящейся в полости конъюнктивы, составляет 6-7 мл. Слезная пленка, предохраняющая глаз от внешней среды, состоит из водянистого, липидного (жирового - прим.ред.) и муцинового (слизистого - прим.ред) слоев. Ее толщина — всего 10 микрон, или одна сотая миллиметра. Синдром сухого глаза возникает из-за нарушения слезной пленки на поверхности глаз. Это может случиться из-за изменения состава слез, их недостаточного количества или быстрого высыхания.

Как диагностировать ССГ?

В первую очередь оценивается стабильность слезной пленки по Норну: врач закапывает в глаз пациента раствор флуоресцеина натрия, чтобы окрасить слезную жидкость, затем просит моргнуть один раз и ждет, пока слезная пленка разрушится. Если на разрушение слезной пленки требуется больше, чем через 10 секунд, то синдром сухого глаза отсутствует. Если меньше, то проводится вторая проба - на этот раз по Ширмеру. В этом случае оценивается количество слез, выделяемых за 5 минут. Если их больше 15 мл, то это значит, что слезы испаряются слишком быстро, если меньше — то их недостаточно. Пробу Норна можно сделать в большинстве частных офтальмологических клиник.

Что приводит к ССГ?

К синдрому сухого глаза может приводить целый ряд других болезней:

- заболевания соединительной ткани (первичный и вторичный синдром Съегрена, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, узелковый периартрериит, склеродермия),

- заболевания гемопоэтической и ретикулоэндотелиальной систем (ревматоидный артрит, сочетанный со спленомегалией и нейтропенией, аутоиммунный процесс отторжения трансплантата костного мозга, гемолитическая анемия, хронический гепатит, первичный билиарный цирроз),

- эндокринные дисфункции (перименопауза, эндокринная и тиреотоксическая офтальмопатия, сахарный диабет),

- заболевания кожи и слизистых оболочек (пемфигус и рубцующий пемфигоид, токсический эпидермальный некролиз, эксфолиативный и герпетический дерматит).

Есть ли другие причины?

К синдрому сухого глаза могут приводить и другие причины. Вот самые распространенные из них:

- возраст: с возрастом уменьшается количество слезной жидкости, меняется ее состав, и поэтому она хуже увлажняет глаз;

- использование электронных устройств: концентрируясь на чем-либо, человек в три раза меньше моргает (4-5 раза вместо 15-17), из-за слезная пленка на его глазах высыхает;

- краска и лакокрасочные покрытия на мебели;

- отопление и кондиционеры: из-за них воздух в помещении может стать сухим;

- загазованность воздуха, курение;

- применение медикаментов, способных нарушить слезообмен: антидепрессантов, холинолитиков, оральных контрацептивов, некоторых антигистаминных глазных капель, препаратов для снижения глазного давления и др.

- операции, сопровождающиеся нанесением разрезов на роговицу и конъюнктиву, кеторефрационные операции;

- контактные линзы: они разделяют слезную жидкость на две части, и в результате меньше слез попадает на сам глаз (также они могут повредить роговицу);

- заболевания век, повреждения век и роговицы.

У кого он может возникнуть?

По разным источникам, синдром сухого глаза возникает у 17%-25% жителей. Больше к возникновению ССГ склонны пожилые люди, женщины после 40 лет, а также дети, поскольку они много времени проводят за телефонами или планшетами. Самый ранний случай возникновения ССГ зафиксирован у ребенка пяти лет. У большинства пациентов наблюдается легкая и умеренная формы этого синдрома.

Как его вылечить?

Также есть метаболические препараты, направленные на восстановление роговицы. Как правило, подходящий препарат пациенту подбирает врач после консультации, учитывая симптомы и сопутствующие инфекции. Нередко на первом приеме врач назначает препарат против бактериальной инфекции, а на втором — уточняет схему лечения ССГ.

Также вместе с каплями можно использовать витаминные комплексы с ω−3 жирными кислотами, сбалансированно питаться, есть жирную рыбу, злаковые и бобовые.

Как правило, синдром сухого глаза остается навсегда, но можно купировать симптомы препаратами и гигиеной работы с компьютером. Однако, если синдром был вызван приемом других препаратов, то после их смены он может исчезнуть.

Если лекарства не помогают, то можно использовать другие способы: стимулирование слезопродукции, обтурацию (закупорку) слезоотводящих путей и даже пересадку слюнных желез в конъюнктивальную полость.

Как избежать ССГ?

К сожалению, способов предотвратить ССГ нет. Тем не менее, можно использовать увлажнители воздуха в течение дня, регулировать время нахождения за компьютером, давать отдых глазам, не тереть их руками. Также необходимо соблюдать правила ношения контактных линз, использовать слезозаместительную терапию после рефракционных операций и болезней глаз, например, конъюнктивитов.

Мы рекомендуем вам внимательно относиться к своему здоровью и при появлении признаков болезней глаз сразу же обращаться к врачу.

Помните это неприятное ощущение в глазах, которое иногда возникает в конце рабочего дня?

Вообще, такого быть не должно, но. В среднем мы проводим онлайн 7 часов в день. И все эти 7 часов мы смотрим в экран смартфона, планшета или ноутбука. Если пересчитать на год, цифра становится еще более устрашающей – больше 100 дней в году. И это 100 дней беспрерывного пребывания за экраном. Представляете, что происходит с нашими глазами? А если добавить сюда пыль, частички которой повреждают оболочку глаза, и косметику, которую мы не всегда до конца смываем? Становится понятно, почему мы чувствуем пощипывание, сухость и усталость глаз. Но неприятные ощущения – это не самое плохое, хуже – если начнут развиваться воспалительные заболевания век.

Что делать, чтобы этого не произошло? Ответ простой – соблюдать гигиену век. Ведь мы соблюдаем гигиену зубов, чтобы избежать появления кариеса и других проблем с зубами. А чем хуже наши глаза?

Зачем ухаживать за глазами?

Замедляют испарение влаги с поверхности слизистой оболочки глаз.
Во время сна герметично соединяют веки между собой, не давая слизистой высохнуть.
Создают оптическую поверхность для нормального восприятия изображения.
Предотвращают загрязнение слёзной жидкости.

При отсутствии гигиены век железы закупориваются, загрязняются. Нарушается выработка липидов. Это приводит к быстрому испарению влаги со слизистой оболочки глаз и её высыханию. Возникают такие симптомы, как сухость, покраснение, резь, ощущение песка в глазах. Слёзная пленка меньше защищает от загрязнений. Концентрация солей в её составе увеличивается, что провоцирует развитие блефаритов — воспалительных заболеваний век.

Очищение век от вредных факторов окружающей среды, инфекционных агентов — это профилактика синдрома сухого глаза и блефаритов. Ухаживать за глазами нужно, чтобы надолго сохранить их здоровье, функции и свою работоспособность.

Плохо смытая косметика вызывает дискомфорт и воспаление, как следствие — снижение работоспособности. Очищающее средство может попасть в глаза, вызвать боль, раздражение и светочувствительность. Продукт, который сушит кожу век приводит к покраснению, ощущению песка в глазах и также может снизить работоспособность.

Частички пыли, поднимаемые ветром на улице, могут повреждать оболочку глаз. Это делает их уязвимыми к инфекционным заболеваниям.

Массаж век поможет удалить застоявшийся секрет мейбомиевых желёз. Регулярный массаж нормализует выработку липидов железами и, как следствие, увлажняет слизистую.

Как правильно ухаживать за глазами?

Необходимо тщательно удалять с глаз загрязнения и микрочастицы. Речь не только о косметике, но и о пыли. Она попадает на наши глаза из воздуха, с постельного белья, с надетой через голову одежды или при помощи ветра. Именно поэтому очищать глаза нужно не только женщинам от косметики, но и мужчинам от пыли.

Кожа век и вокруг глаз более чувствительна, чем кожа лица. Важно, чтобы средство не содержало раздражающих веществ, не щипало и не сушило глаза.

Для удаления загрязнений с век можно использовать аптечные средства. Например, Блефарогель очищение. Он не содержит агрессивных поверхностно-активных веществ и подходит для ухода даже за чувствительной кожей.

В качестве ухода за глазами можно делать тёплый компресс с Блефаросалфеткой. Под действием тепла активизируются мейбомиевые железы, застоявшийся секрет разжижается и выводится из глаз. Слёзная плёнка снова образуется в нужном количестве, поэтому исчезают резь, сухость и покраснение.

Для компресса вам понадобятся стерильная Блефаросалфетка и стакан с водой 50-60 °C. Рекомендуется использовать одну салфетку для одного глаза.

Вымойте руки с мылом.
Не распаковывая саше с Блефаросалфеткой, опустите её в стакан с водой на несколько минут.
Достаньте салфетку из саше и приложите её как компресс на веки на 5-7 минут.
Протрите глаза салфеткой.

Преимущества Блефаросалфетки:

Она стерильная и не содержит спирт. А значит, при правильном использовании риск занесения инфекции и появления раздражения минимальный.
Её рекомендуется использовать после операций на глазах и веках, когда нельзя умываться водой.
Её можно применять у детей.

Для массажа век можно использовать аптечное средство Блефарогель 1. Для этого на чистый палец нанесите каплю геля. Массажными движениями нанесите гель на веки до полного впитывания. Движения по верхнему веку должны быть от носа к внешнему уголку глаза. Движения по нижнему веку — от внешнего уголка глаза к носу. Процедура занимает не более 1-2 минут. Рекомендуется делать массаж 1-2 раза в день. В состав Блефарогеля входит гиалуроновая кислота. Она обладает увлажняющим эффектом. Сок алоэ вера в составе геля восстанавливает повреждённые клетки кожи век.

Таким образом, вся процедура гигиены век занимает не более 10 минут.

Основные правила гигиены зрения

Соблюдайте простые правила, чтобы сохранить здоровье глаз:

Один раз в год посещайте офтальмолога для профилактики.
Не трогайте глаза грязными руками.
Тщательно смывайте макияж перед сном и не ложитесь спать с косметикой на глазах.
Используйте только качественную косметику.
Откажитесь от косметики, на компоненты которой у вас аллергия.
Очищайте веки от пыли.
Делайте тёплые компрессы.
Делайте массаж век.
Надевайте контактные линзы чистыми руками при помощи специальной палочки-присоски.
Во время ОРЗ отдайте предпочтение очкам, а не контактным линзам.
Избегайте травм и попадания бытовой химии в глаза.
Соблюдайте правила работы с цифровой техникой.

Теперь вы знаете всё о гигиене глаз. Вы можете обеспечить себе комфортную работу и быть спокойными за своё зрение.

Имеются противопоказания, возможны побочные эффекты. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Мы довольно часто испытываем дискомфорт в глазах – что-то попало в глаз, а что непонятно, и как это достать – тоже. Причину дискомфорта в зеркале не видно, а попытки проморгаться не дают желаемого эффекта. Врачи имеют на этот случай несколько советов для вас – как вытащить соринку быстро и безопасно.

Для начала нужно подготовить несколько вещей, которые помогут вам провести манипуляцию.

ватный тампон или чистая безворсовая ткань (увлажнить кипяченой водой иди физрастовором)
физраствор или глазные капли
зеркало
чашка для промывания глаз.

Руки должны быть чисто вымыты и высушены. Не используйте полотенца с ворсом, иначе можете занести в глаз еще больше мусора. Освещение должно быть достаточным, самое лучшее – естественный дневной свет.

Возможно, вам понадобится помощник.

Убираем видимую соринку

Легче удалить что-либо из глаза то, что вы видите. Для начала нужно найти хорошо освещенное место и взять с собой зеркальце.

Если вам не помогает способ просто закапать в глаза капли, тогда воспользуйтесь влажной салфеткой. Оба метода можно использовать и тогда, когда вы не видите соринки, а только ощущаете ее.

Что нельзя делать, если в глаз попал инородный предмет

Самое ценное, что у вас – это здоровье и здоровье глаз в частности. Возможность видеть – это дар, который нужно ценить. При заболеваниях глаз, частичной слепоте жизнь теряет свои краски и у вас может появиться масса сложностей. Именно поэтому крайне важно сохранять глаза от повреждений и попадания инородных предметов. Следует соблюдать все меры предосторожности даже тогда, когда вы извлекаете мельчайшую соринку.

Иногда при несоблюдении правил гигиены и при неправильном поведении можно травмировать глаз или занести инфекцию. И тогда простое извлечение соринки выльется вам в целую эпопею.

Вот несколько запретных приемов:

промывать глаза простой водопроводной водой
пытаться извлечь соринку пальцем
трогать глаз грязными руками
тереть глаза (просто потерев глаза рукой, вы можете поцарапать роговицу)
паниковать и делать резкие движения

Если вы сильно волнуетесь, и у вас трясутся руки, лучше не трогайте глаза, чтобы не нанести непоправимый вред. Также откажитесь от поездки за рулем, когда чувствуете, что с глазами что-то не так.

Когда поможет только врач?

Если у вас никак не получается извлечь сор из глаза, тогда стоит обратиться к доктору. Специализированная медицинская помощь нужна также, когда:

глаз воспалился
неприятные ощущения не проходят долгое время
глаз покраснел и краснота не исчезает (обычное дело – глаз краснеет, когда вы его трете или пытаетесь достать соринку, тревогу стоит бить при длительном покраснении)
вы ощущаете постоянную слезливость или вам кажется, что на глазу появилась царапина
вы ощущаете ухудшение зрения
глаз болит и болезненные ощущения усиливаются.

Во всех вышеперечисленных случаях стоит бежать за врачом. Офтальмолог даст консультацию и поможет избавиться от дискомфортных ощущений, при необходимости пропишет лечение.

Наверняка многие родители не считают серьезным попадание реснички, мошки, соринки, в глаз ребенку, и достать такое инородное тело не представляет для них трудности. Но иногда неправильно оказанная медицинская помощь может из простой букашки в глазу перерасти в большую проблему, вызвав инфицирование глаза, усиление симптомов, более глубокое проникновение инородного тела в глаз, травму органа зрения и т.д. Поэтому каждый родитель должен знать правила оказания первой помощи при попадании инородного предмета в глаз ребенку:

Нужно попробовать заставить ребенка как следует поморгать и может быть, со слезой инородное тело выскочит само. Не разрешайте ребенку тереть глаз!
Можно бережно оттянуть нижнее веко ребенка и попросить его посмотреть вверх. Если инородное тело видно на белке глаза, аккуратно с помощью уголочка стерильного бинта или чистого платочка удалите его. Никогда не пытайтесь извлечь инородное тело из глаза с помощью острых предметов - иголок, пинцета и т.д.
Если инородное тело попало под верхнее веко, необходимо слегка захватить его пальцами и оттянуть немного вперед и вниз и попытаться вывернуть, а пострадавшего малыша нужно попросить в это время смотреть вниз. Если инородный предмет находится под верхним веком, это действие поможет его сместить и вытащить.
Если у ребенка недостаточно выделилась слеза, можно для облегчения процедуры вытаскивания закапать физраствор или чистую воду.
Если инородное тело было успешно удалено у ребенка, после этого нужно обязательно закапать глазные дезинфицирующие капли.
Если ребенку в глаз попало химическое вещество, нужно срочно промыть его чистой холодной водой, оттягивая веки пальцами и избегая попадания во второй глаз, если был поражен только один.

Если Вы не видите инородное тело в глазу у малыша, а при этом боль, жжение и дискомфорт только усиливаются, возможно, предмет слишком мал или попал глубоко в глазное яблоко. В этом случае самостоятельные действия могут привести к серьезным последствиям. Если ребенку попало в глаз химическое вещество, то промыв глаз и оказав первую помощь, нужно обязательно показать маленького пациента доктору. В подобных случаях безопаснее всего перевязать ребенку глаз и отвезти в больницу. Ни в коем случае не разрешайте чаду тереть поврежденный глаз, а сами никогда не пытайтесь вытащить инородный предмет, глубоко застрявший в глазу в момент травмы или попавший в орган зрения на большой скорости.

Читайте также: