Honor массажер как пользоваться

Обновлено: 05.05.2024

Я люблю массаж и часто покупаю всевозможные гаджеты, которые могут хотя бы частично заменить руки массажиста. Расскажу о паре занятных девайсов, которые пользуются большой популярностью среди покупателей: возможно, мои впечатления помогут вам решиться на покупку или, напротив, уберегут от неоправданных трат.

Очки-массажёр для глаз BORK D-600 😎

Массажёр выполнен очень качественно: дорогой пластик, крепкий корпус, надёжный ремешок. Части, которые должны прилегать к лицу, обтянуты тактильно приятным материалом наподобие искусственной кожи. За год использования он не износился и не потрескался, хотя я всегда протираю его спиртовой салфеткой до и после массажа.

Во время первого сеанса придётся потратить немного времени, чтобы адаптировать очки под себя: выбрать положение, при котором они не сдавливают переносицу, отрегулировать длину ремешка. Поначалу моторчик очков кажется слишком шумным, но через минуту-полторы к нему привыкаешь. После этого остаётся только наслаждаться массажем.

Очки-массажёр работают в трёх интуитивно понятных режимах, которые сочетают три вида воздействия:

— давление воздуха, которое имитирует мануальный массаж;

— вибрации (по мне они похожи на стук дятла по дереву);

Режимы переключаются просто нажатием кнопки, никаких премудростей. Другой кнопкой можно включить или отключить звуковое сопровождение: звуки воды и пение птиц.

Массаж в разных режимах длится от 10 до 20 минут. Мне милее всего режим SLEEP, который сочетает нагрев и давление воздуха: он реально расслабляет глаза и помогает успокоиться перед сном. Иногда я надеваю эти очки днём, когда глаза устали и хочется побыть в абсолютной темноте.

В комплекте есть зарядка с адаптером, но она понадобится нескоро: аккумулятор очень долго держит заряд.

Не могу сказать, что это хоть сколько-нибудь необходимая вещь, но, безусловно, приятная. Стоимость массажёра 6000 рублей, он продаётся во всяких Технопарках и магазинах BORK.

Массажёр для шеи Xiaomi JeeBack G2 Neck Massager ⚡️

У массажера три металлических электрода, которые прилегают к шее в области позвоночника и мышц, нагреваются и генерируют слабые электрические импульсы. В ощущениях это можно описать как приятное тепло и покалывание разной интенсивности, от лёгкого до едва выносимого.

Первые секунды работа массажёра на любом режиме мне ужасно неприятна, я ёжусь и кукожусь, словно от крапивки. Постепенно тело привыкает, и массаж становится вполне терпимым.

В комплекте с массажёром идет провод для зарядки, полного заряда аккумулятора хватает сеансов на 10 по 10-15 минут. Адаптера нет. Управление девайсом возможно как с пульта, входящего в комплект (но я его сразу потеряла), так и с приложения на телефоне.

Положа руку на сердце, я не могу назвать этот массажёр эффективным, на мне он просто не работает. Да, тепло и прикольно, но не более того.

Стоимость массажёра — 3500-4000 руб., и я советую найти другое применение этой сумме.

Конечно, очень соблазнительно приобрести девайс по цене одного сеанса массажа у хорошего мастера, но лично для меня одно никак не заменит другое. И если очки мне хотя бы приятно использовать, про массажёр для шеи я такого сказать не могу.

Расскажите о своих гаджетах для массажа: какие у вас есть, как часто вы ими пользуетесь? С удовольствием почитаю 😊

Надеюсь, мои впечатления будут для вас полезны 😊 Спасибо за ваши лайки и комментарии ❤️

Цена этого устройства – порядка $100. Много это или мало за возможность не ходить к специалисту по массажу на регулярной основе и решать часть проблема дома? Решать вам и вашим мышцам. Прелесть Yunmai Fascia Massage Gun Extra Mini в том, что его можно использовать всей семьей. И брать с собой в поездки. Но на него, как и на любые другие процедуры по уходу за собой, нужно находить время и мотивацию. И для многих людей это не меньшая проблема, чем выделить бюджет на массаж. Кроме того, массажер не заменит руки специалиста, когда нужно системно работать с какой-то проблемой в теле. Но если у вас есть, и есть мотивация и потребность заботиться о о себе, мне кажется, что Yunmai Fascia Massage Gun Extra Mini – это классная покупка (если дочитаете до конца, у нас есть еще купон на дополнительную скидку).

3 причины купить Yunmai Fascia Massage Gun Extra Mini:

классный массаж в любое время;
сэкономит бюджет на походах к массажисту, если у вас часто проблемы с зажимами мышц (но есть много ограничений по использованию, будьте внимательны);
цена вопроса – всего $100.

2 причины не покупать Yunmai Fascia Massage Gun Extra Mini:

Yunmai Fascia Massage Gun Extra Mini

Портативный ручной массажер

Отличное устройство, способное выполнить массаж в домашних условиях, незаменимое для тех, у кого нет времени ходить к массажисту. Портативность оценят все, кому приходится много путешествовать. Перед использованием стоит внимательно прочитать инструкцию по применению.

Как выглядит Yunmai Fascia Massage Gun Extra Mini?

Добротно. Это хорошая качественная вещь, это становится понятно если не с первого взгляда, то с первого тактильного контакта – точно.

Корпус устройства сделан из приличного пластика с эффектом soft touch (помните, как часто мы упоминали о нем, когда смартфоны еще были маленькие, а вот сейчас совсем забыли?) двух оттенков серого. Но это не главное, что создает это ощущение добротности.

Главное – это, пожалуй, вес и мощь, с какой массажер отбивает положенные ему движения.

Эта штуковина реально тяжелая (240 г), я думаю, что ее не стоит давать в руки детей или немощных людей. Но обычный человек с ней запросто справится.

По форме Yunmai Fascia Massage Gun Extra Mini напоминает пистолет, не зря ему производитель дал такое название. В данном случае длинная часть (127 мм) – это не ствол, а рукоять, за которую его нужно держать во время массажа. Диаметр – 35 мм.

Единственная кнопка управления устройством находится не в самом логичном месте. Вот нельзя было просто так взять, и сделать так, чтобы включить/выключить/переключить режим можно было, не перекладывая устройство в руках. Тем не менее, это относительно удобно.

Кнопка снабжается четырехцветным диодом. Светится синим – запущен самый мягкий режим, предназначенный для разминки, зеленым – сильнее, делает расслабляющий массаж, красным – полная мощь, глубокий массаж, а желтым – это такой уверенный отбойный молоток, который работает тем сильнее, чем лучше прижимается массажер к телу. Но эффект от него – “нежный массаж” (такая характеристика в инструкции).

На том же торце есть еще один маленький диод. Он указывает на состояние аккумулятора, но горит все время зеленым. Горит постоянно – значит, все ок, медленно мигает – половина емкости уже использована. Мигает часто – скоро пора на зарядку.

Там же находится и разъем USB Type-C для зарядки. Сложно подсчитать, сколько времени нужно, чтобы им воспользоваться. В характеристиках указано, что емкость аккумулятора составляет 1300 мА-ч. Экрана у устройства нет, Wi-Fi и Bluetooth тоже. Из энергоемких задач – только вибромоторчик. Производитель рекомендует использовать устройство до 10 минут, 15 – максимум, полчаса – если очень хочется и надо. Больше нельзя! Поэтому при правильном использовании одной зарядки хватит на очень много сеансов массажа. Мне удалось добиться быстрого мигания за почти 3 недели использования.

Что в комплекте?

Обычно это самая неинтересная часть всех обзоров. Но не в случае с Yunmai Fascia Massage Gun Extra Mini. Искренне советую не повторять моих ошибок и начинать знакомство с устройством с комплекта поставки. Кроме мягкого и добротного чехла в коробке есть несколько насадок для разных задач. Самая мощная – та, которая похожа на шляпку мухомора.

Мне больше всех пришлась по душе самая простая и стандартная.

Помимо этого есть еще инструкция на китайском (во всяком в нашей версии, которая приехала с Aliexpress, была именно такая) и кабель для зарядки.

Инструкцию не выбрасывать, а читать сразу и учить наизусть! Самое главное, что там есть – это картинки с точками, которые массировать на разных частях тела, и временем массажа. На удивление, но речь идет о секундах. Хотя с массажером, особенно поначалу, хочется проводить как минимум минуты. Это может быть вредно (вибрацию, все-таки, кости не очень любят) в перспективе.

Что он умеет? И как ощущения?

Массировать на четырех разных режимах. Интуитивно понятно, что чем больше мышца, тем мощнее можно к ней применять режим.

Мне было довольно сложно с руками, потому что я хоть и не могу похвастаться худобой, но не попадать в кости на руках было сложно. Кстати, еще нужно избегать контакта с позвоночником. И по лицу тоже нельзя (даже если кажется, но что будет, если есть большие защитные щеки)! И по коленям, локтям, голове, зоне почек, гениталий, шее и многим другим местам, где можно что-то повредить. Полный список запретов – в инструкции (нам в редакцию прислали pdf-инструкции на английском, он существует).

Для меня самым большим огорчением стало то, что воздействовать на одну точку надо буквально 10-15 секунд (в среднем, зависит от мышцы). А так хотелось бы подольше! Хорошая новость – желательно делать по 3-4 подхода к мышце.

Поначалу больно, но это буквально первую секунду-две. Мышцы быстро реагируют на воздействие и расслабляются.

Еще один недостаток или скорее специфика устройства – если делать самомассаж, то добраться до некоторых частей тела, причем часто как раз проблемных (зажатая трапеция, часть мышц нижней части тела) – проблематично. Приходится изворачиваться (в прямом смысле).

Вообще к спине прикасаться было страшновато, хотя в инструкции ей тоже уделен раздел и в исключениях она не значиться. Для мест, где кость близко и мышцы небольшие, мне хорошо подходили насадки с усиками и со щеточкой. Первая – на самом медленном, “синем” режиме.

Второй вариант – щеточка плюс “желтый” режим. В нем массажер проще зафиксировать в одном месте, чтобы случайно не отскочил в кость, а резиновая щетка смягчает контакт с поверхностью. Кстати, производитель рекомендует щеточку для массажа ладошек. Если бы не инструкция, мне бы такое и в голову не пришло. Но это реально приятно!

Где тренажер пришелся очень кстати и без ограничений – это ноги. Там более крупные мышцы, сложнее попасть по костям, легко дотянуться до многих мест.

В местах повышенного объема – на ягодицах, например, – казалось, что даже на максималках тренажер прорабатывает все хуже, так как ему сложно достучаться до мышц через слой, кхм, не мышц.

Производитель, кстати, предлагает еще и пятки массировать. Но сами понимаете, дело это очень щекотное.

Как ощущения после массажа с помощью Yunmai Fascia Massage Gun Extra Mini? В целом, как после обычного массажа. Приятный бонус – это то, что имея устройство под рукой, вы можете в любой момент проработать любое проблемное место на теле (из тех, что не запрещены). И чем болезненнее эта процедура, тем лучше, что вы за это взялись. Для меня Yunmai Fascia Massage Gun Extra Mini стал незаменимой вещью после силовых тренировок на нижнюю часть тела. Но надо понимать, что портативный массажер не сможет полностью заменить массажиста. Но как дополнение к регулярному уходу за телом – это вещь.

Обещанный купон: при заказе введите MINI6666, чтобы получить дополнительную скидку в $5. Купон действителен до 31 июля 2021 года.

Пять вещей, которые нужно знать о Yunmai Fascia Massage Gun Extra Mini:

Перкуссионный массажеры — настоящие помощники для людей, желающих побороть физическое напряжение, накапливающееся к концу рабочего дня или во время тренировок. Они бывают механические и электрические. Последние удобнее в работе тем, что требуют меньших физических затрат. К ним относится перкуссионный ударный массажер, позволяющий снять воспаление и тонус мышц до и после физических нагрузок.

Перкуссионный массажер — это беспроводное устройство, которое, используя вибрирующие пульсации:

Облегчает боль и снимает усталость в мышцах,
Стимулирует кровоток,
Быстро избавляет организм от продуктов мышечного распада,
Снимает спазмы и триггеры (участок локального мышечного уплотнения),
Увеличивает работоспособность мышц и их диапазон движения,
Улучшает состояние мягких тканей.

Мощное, современное устройство для перкуссионного массажа активно используется для восстановления в спорте и повседневной жизни.

С помощью него можно массировать любые группы мышц.

Как долго нужно массировать мышцы перкуссионным пистолетом?

Общая рекомендация — минимум 15 секунд и максимум 2 минуты для отдельной группы мышц. Но можно и дольше, если вы чувствуете необходимость, чтобы массажный пистолет лучше проработал какую-то определенную область. Например, триггерную точку или участок с мышечным спазмом.

30 секунд для активации мышц перед началом тренировки. Это пробудит мышцы и нервные волокна, подготавливая их к нагрузке.

15 секунд для повторной активации мышц во время тренировки. Небольшой импульс подзарядит мышцы и замедлит их утомление.

2 минуты для облегчения боли и восстановления после тренировки. Или для вне тренировочной работы над любой уставшей, ноющей или напряженной мышечной группой. При необходимости немедленной восстановительной терапии.

Насадки для перкуссионных массажеров и области их применения

Существуют разные виды сменных головок для массажных пистолетов. Но, как правило, производители комплектуют свои модели 3-5 самыми популярными насадками. Среди них шар, пуля, плоская головка и вилка. Этот комплект поможет вам нацелиться практически на любую группу мышц. Больше насадок, чем эти основные 4, на самом деле и не нужно.

Травмы, при которых следует избегать использования перкуссионного массажера

Существуют такие состояния и травмы, при которых использование данного устройства не рекомендуется. К ним относятся:

Растяжения мышц. Ударный массажер не поможет мышце, которая уже повреждена в результате чрезмерного растяжения или больших нагрузок.

Растяжения связок. После такой травмы необходимо обеспечить покой поврежденной части тела.

Воспалительные процессы. Такие как периостит, фасциит, бурсит и т.д.

Переломы костей. Это может показаться очевидным, но не используйте массажный пистолет рядом с переломом. Даже если вы уже сняли гипс, поврежденная область может быть все еще слабой и уязвимой.

Кому не рекомендуется использовать массажер-перкуссор

Ударные массажеры безопасны для здоровья, но есть ряд условий, запрещающий их применение:

Высокое кровяное давление,
Открытые раны или язвы в области массажа,
Тромбоз глубоких вен,
Беременность,
Употребление препаратов для разбавления крови.

Помимо этих условий, есть также определенные участки тела, которых нельзя касаться данным прибором. Это точки пульсации (там, где артерии проходят близко к поверхности), область сердца, нельзя массировать кости (например, суставы, позвоночник), голову и другие чувствительные части тела.

Ниже приведены 6 простых шагов по правильному использованию массажных пистолетов:

Включите устройство, но не делайте это рядом с какими-либо частями тела при первом запуске. Это может показаться мелочью, но это важно для полного контроля над массажером. Игнорирование этого пункта может привести к неприятным резким ощущениям на коже, или даже к синякам.

Установите самую низкую скорость из возможных. До тех пор, пока вы не поймете свой уровень толерантности к воздействию массажера, начинать на высоком уровне скорости может быть болезненно.

Аккуратно прислоните перкуссионный пистолет к области, на которую вы хотите воздействовать. Не нужно прикладывать большую силу и давление. Просто позвольте устройству автоматически плавать над этой частью вашего тела.

Перемещайте терапевтический пистолет скользящим движением. Оно должно быть медленным, стабильным и плавным, со скоростью примерно 2 сантиметра в секунду.

Если вы наткнулись на триггер или область мышечного уплотнения, подержите массажер на этом месте в течение нескольких секунд. Вам не нужно прикладывать никакой дополнительной силы, устройство само сделает всю работу.

Не забудьте расслабиться! Вы купили массажный пистолет, чтобы снять напряжение, а не повысить его. Если вы слишком скованны и напрягаете мышцы, проводя массажером по ним, вы не получаете всей пользы от такого сеанса массажа. Ваше дыхание должно быть размеренным и глубоким, старайтесь оставаться в спокойствии.

ЗАПОМНИТЕ ! При некоторых медицинских состояниях терапевтический пистолет может принести больше вреда, чем пользы. Обратитесь к врачу или профессиональному массажисту, если вы не уверены в том, следует ли вам использовать массажер при определенных обстоятельствах.

Какой перкуссионный массажер можено купить?

Надежные перкуссионные массажёры от проверенных брендов стоят недешево. Но на рынке продается много хороших альтернативных вариантов от 90$, например - компактный Xiaomi Yunmai Extra Mini, он способный проработать больше полутора месяцев без розетки, уже доступен для заказа в официальном магазине.

Благодаря мощному двигателю прибор способен выдать усилие давления до 6 килограммов, совершая возвратно-поступательные движения сменной насадки на расстояние 7 мм. Создаваемая при этом вибрация способна снять напряжение в мышцах даже после продолжительного нахождения за компьютером или за рулём автомобиля. На выбор пользователя предоставляются четыре режима массажа: от лёгкого до интенсивного в зависимости от скорости вращения электромотора.

В комплект устройства входят четыре сменные моющиеся насадки из силикона для разных участков тела. Благодаря небольшим размерам и весу (всего 240 граммов) его можно без проблем взять с собой даже в офис или в поездку. Уровень шума во время работы массажёра составляет до 47 дБ — он не будет раздражать громким жужжанием при включении.

Приобрести портативный электромассажёр можно тут

Также действует специальный промокод - MINI0611 который даст вам хорошую скидку, переходите и проверяйте.

HUAWEI Health — фирменное приложение, предназначенное для мониторинга здоровья пользователя. С его помощью можно отслеживать количество шагов, сожженных калорий и менструальный цикл. Выполняет функцию дополнительного графического интерфейса для других умных устройств, в числе которых:

Умные часы;
Умные браслеты;
Весы;
Пульсометры.

Благодаря подключению дополнительных устройств можно просматривать статистику тренировок, показатели пульса, отслеживать качество сна, показатели SpO2, вес и уровень стресса.

В приложении доступны комплексы тренировок для бега на улице, на беговой дорожке, а также ходьбы и езде на велосипеде. Помимо комплексов тренировок для бега на улице есть специальные курсы.

Appgallery

Google play

Если версия Huawei Health в Play Market старая, значит нужно немного подождать. Все приложения на данной площадке проходят проверку перед публикацией и внедряются поэтапно. Если хотите получать новые версии быстрее, загрузите приложение из AppGallery и обновляйтесь там.

Huawei health для компьютера

Такое же приложение есть и для ПК. Однако, чтобы установить его туда, потребуется загрузить эмулятор Android BLUESTACKS. Только так можно обеспечить нужный интерфейс.

Аналоги huawei health

Аналогичные утилиты есть от таких крупных компаний, как Google, Xiaomi и Samsung. Их функционал приблизительно одинаков, но лучше всего они работают с умными устройствами, выпущенными теми же брендами.

В Google Fit вносить данные можно вручную. Например, вести статистику артериального давления. Такой функции нет в продукте от Huawei.

Браслет отключается после закрытия huawei health

Очистите кэш приложения. Если это не помогает, переустановите его используя другой источник.

В huawei здоровье нет циферблатов

Такое часто происходит с устройствами других брендов. Решение есть:

Очистите кэш приложения Huawei Mobile Services и удалите его.
То же самое сделайте с приложением Здоровье.
Перезагрузите телефон.
После включения перейдите в режим полета, но оставьте включенными WiFi и Bluetooth.
Снова установите Huawei Health.
Запустите его и согласитесь с условиями. Соедините с умным устройством.
Откройте выбор циферблатов. По подсказке перейдите к скачиванию сервисов HUAWEI, но ни в коем случае НЕ делайте этого . Просто сверните магазин приложений.
Загрузите требуемое приложение отсюда (все ссылки проверены, вирусов нет) или отсюда , если прошлый файл не ставится.
Создайте новый аккаунт или войдите в старый.
Попробуйте установить циферблаты снова.

Способ проверен и полностью работает на момент написания статьи.

Возможные проблемы и их решения

Помимо популярных вопросов есть и проблемы. Несмотря на то, что компания активно исправляет баги, они все равно проявляются время от времени. К счастью, мы знаем что нужно делать.

Возможные проблемы при использовании и их решения

Как и с любой техникой, здесь происходят поломки и сбои. Они не частые, однако нужно знать, что делать, если вы столкнулись с проблемой.

Вопросы

Вопросы собраны на основании популярных запросов пользователей. Если вашего вопроса в списке нет, задайте их в комментариях или на специальной странице.

Данные, доступные в приложении

Информация разделена по четырем вкладкам, каждую из которых мы рассмотрим отдельно.

Для android

Загрузить приложение можно сразу их трех проверенных источников. Сейчас оно весит порядка 82 МБ и поддерживает любые Android-устройства с версией 4.4 и выше. Загрузите утилиту по ссылке из удобного источника:

Для пк

Версии для ПК не существует. Ее можно запустить с помощью эмуляции мобильного устройства на компьютере.

Здоровье

На этой вкладке расположена основная информация с показателями о здоровье.

На странице можно увидеть статистику шагов за день, неделю, месяц и год, а вместе с ними — сожженных калорий, пройденного расстояния и высоты подъема. Помимо этого тут хранятся:

Записи тренировок. Список тренировок со схемами и подробной информацией о ней, включая доступные показатели.
Пульс. Мониторинг высоких и низкого показателей, пульса в покое.
Сон. Оценка и отслеживание качества сна, советы по его улучшению.
Календарь цикла. QuickApp с прогнозом цикла: благоприятных дней для зачатия и менструального периода.
SpO2. Отображает показатели насыщенности крови кислородом.
Вес. Масса тела владельца, внесенная самостоятельно или с помощью умных устройств. Рассчитывает индекс массы тела и дает оценку.
Стресс. Рассчитывает уровень стресса по технологии Института психологии Китайской академии наук.

С помощью кнопки изменить можно показать или скрыть блоки с информацией.

Инструкция по использованию приложения huawei здоровье

Пользоваться приложением не трудно, достаточно разобраться в основной функционале и определить, как работают те или иные функции. Для упрощения процесса ознакомления с приложением мы составили простую инструкцию по использованию HUAWEI Health на русском языке.

Как измерить пульс

Или нажав кнопку на самом трекере, или отправив такое задание с приложения. Также возможно выставить частоту измерения ударов сердца, и статистика об этом появится в смартфоне.

Как настроить huawei health не на huawei?

Процесс настройки не отличается от обычного. Просто проделайте те же шаги, что мы проделывали ранее в этой статье. Все функции будут работать в обычном режиме на устройствах Android, но на iOS могут возникнуть проблемы из-за другой технической составляющей устройств.

Как обновить программу

Как отключить здоровье на huawei?

Потребуется всего три шага:

Как перенести данные на другой аккаунт?

Есть три варианта:

Синхронизация с Google Fit. Сработает только с сервисами Google и далеко не со всей информацией. Если у Вас сервисов нет, попробуйте установить их по данной инструкции .
Войдите в свой аккаунт HUAWEI. Может не сработать, если установлен регион Россия или Украина. Смените регион на другой заранее и все точно получится.
Восстановитесь из резервной копии. Сделать это можно с помощью Phone Clone на HUAWEI и Honor, Google Drive на других Android-устройствах, iCloud на iPhone.

Встроенной функции восстановления данных пока нет. Следим за изменениями.

Как подключить устройство к телефону с помощью huawei health

Если вы владелец умных часов, браслета, весов или пульсометра от HUAWEI или партнеров (Honor, PICOOC, Suunto, Jabra или Polar), то для синхронизации данных полезно будет подключение гаджета к смартфону. Сделать это можно с помощью встроенных функций:

После этого можете приступать к настройкам работы девайса.

Как пользоваться huawei health: инструкция на русском

Хуавей Здоровье отличается простым интерфейсом, где в одном меню собран весь функционал. Если ваш телефон на русском, то и программа устанавливается на языке устройства. Далее мы по пунктам инструкции на русском рассмотрим какие возможности дает софт.

Как сменить регион

В параметрах, где мы выбираем свою страну. Они расположены в алфавитном порядке.

Как установить циферблат для фитнес-браслета или умных часов

На остальных устройствах

На устройствах без установленных сервисов HUAWEI изменить регион невозможно.

На устройствах huawei и honor

Откройте приложение.
Перейдите во вкладку Я.
Тапните на свой аккаунт (имя и фамилия вверху страницы).
Выберите пункт Настройки.
Смените регион в соответствующем пункте.

Настройка

В разделе настроек необходимо указать как часто вы хотите получать уведомления из Хуавей Здоровье, и что именно может отправлять вам такие оповещения. Например, речь идет о том, чтобы утром приложение показывало сколько вы спали, или вечером приводило статистику активности за день. Это очень удобно для регулярного мониторинга общего состояния.

Настройка приложения

Перед началом использования необходимо зарегистрировать аккаунт, осмотреть функциональность, подключить внешнее устройство (если оно есть) и перейти к его настройке.

Не видит фитнес трекер

Если не удалось подключить фитнес трекер к Huawei Health, то необходимо переустановить приложение или обновить телефон. Так бывает, что из-за бага в прошивке к смартфону нельзя присоединить часы или браслет.

Не включается постоянный мониторинг пульса

Обновите приложение. Если новых версий нет, очистите кэш и произведите подключение заново.

Не находит фитнес-браслет или умные часы

Вариантов решения проблемы несколько. Начнем с простого и закончим более сложными вариантами.

В первую очередь, вместо поиска нового устройства воспользуйтесь его добавлением вручную. Следуйте инструкциям на экране. В большинстве случаев это помогает решить проблему.

Если это не помогло, выполните сброс, а затем перезагрузку умного гаджета. Затем попробуйте подключиться к телефону снова. Если это не помогло, можно попробовать перезагрузить телефон.

Приблизьте смарт-часы или браслет к телефону на расстояние меньше 1 метра. Попробуйте поставить оба девайса на зарядку. Убедитесь, что включена технология Bluetooth.

Переустановите или обновите приложение, если ни один из способов не оказался эффективным.

Не обновляется список устройств

Проверьте подключение Блютуз на обоих устройствах. Вероятнее всего, это связано с сигналом. Поставьте режим полета на смартфоне или перезагрузите интернет, чтобы исключить проблемы с сетью.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Если вы новичок, и только начали пользоваться фитнес-браслетом и софтом Хуавей Хелс, у вас точно возникнут уточняющие вопросы по тому, как все работает. Мы посмотрели, что пишут на форумах и комментариях, ниже вывели самые актуальные.

Такая ошибка будет возникать с любым умным гаджетом, кроме техники HUAWEI, Honor и их партнеров. Если вы видите эту ошибку используя брендовый девайс, обновите версию приложения.

Подписывайтесь на наш блог в Яндекс.Дзен , чтобы получать больше эксклюзивного контента. Следите за обновлениями в Instagram, ВКонтакте , Telegram , Twitter и Facebook .

Подсчет калории

Он происходит без вмешательства клиента по запрограммированному счету. Основной для данных по калориям выступает ваша активность, тренировки, количество пройденных шагов.

После закрытия приложения huawei health отключается браслет

Эта проблема свидетельствует о системной ошибке. Очистите кэш, проверьте есть ли свободная память на устройстве.

Проблемы и часто задаваемые вопросы

Так или иначе со всеми приложениями возникают какие-то проблемы. HUAWEI Health в данном случае не стал исключением. Мы собрали популярные вопросы и проблемы пользователей, чтобы дать на них полный ответ.

Этот пункт предусматривает внесение личной информации в базу программы:

ФИО;
вес;
рост;
предпочтительная интенсивность занятий спортом и т.д.

Кроме того, придется указать пару моментов: регион, часовой пояс, звуки и т.д.

Для использования приложения необходим аккаунт HUAWEI. Создать его можно прямо в интерфейсе либо, для устройств бренда, в настройках устройства.

Читайте больше об аккаунте HUAWEI ID в статье:

Что такое HUAWEI аккаунт: настройка, регистрация и вход

При первой загрузке выберите регион и примите лицензионное соглашение, затем согласитесь создать профиль. Для этого потребуется только почта и пароль. В настройках профиля (Я > Профиль), по желанию, можно указать свой пол, вес, рост и возраст.

Упражнение

Доступные тренировки, курсы и планы для них. На текущий момент поддерживается:

Бег на улице.
Бег на беговой дорожке.
Ходьба.
Велосипед.

Планы доступны для любого вида бега, а курсы только для бега на улице. Все остальные тренировки проходят в свободном режиме.

Устройства

Панель, с помощью которой можно подключить новое умное устройство для синхронизации. По нажатию кнопки Добавить начнется поиск доступных девайсов. Их также можно добавить вручную.

Если устройство добавлено, появится его карточка на экране. В ней можно:

Узнать состояние подключения и заряда.
Смотреть статистику шагов, калорий и расстояние.
Изменить циферблат.
Включить/выключить мониторинг показателей здоровья (Huawei TruSleep, напоминание об активности, постоянный мониторинг пульса, тест уровня стресса).
Добавить музыку.
Настроить уведомления.
Установить будильник.
Включить отчеты о погоде.
Настроить устройство.
Сбросить настройки.
Обновить ПО.

Функционал может отличаться в зависимости от носимого устройства.

Экспорт данных

Во вкладке настроек выбрать экспорт в формате таблицы. Зачастую этот инструмент используют люди, которые длительное время занимаются тренировками или сами кого-то тренируют. Удобная таблица поможет наглядно продемонстрировать пик активности и простои в физических нагрузках.

Экспорт и перенос данных из huawei health в другие приложения

Читайте также: