Как пользоваться массажером игольчатым

Обновлено: 03.05.2024

Игольчатый массаж оказывает лечебное воздействие на отдельные части тела и органы, а также рефлекторно на все системы организма.

В научных исследованиях, проводимых отечественными и зарубежными специалистами, выделяют пять основных механизмов воздействия игольчатого массажа на организм человека:

Сосудорасширяющее действие
Отвлекающее действие
Рефлекторное воздействие на зоны Захарьина-Геда
Рефлекторное воздействие на активные зоны (точки) на ступнях и ладонях
Рефлекторный запуск универсальных защитных реакций организма

1. Сосудорасширяющее действие

Чтобы понять, как работает нервная система, представьте, что вы дотронулись рукой до горячего чайника. В ту же секунду многочисленные нервные окончания на поверхности кожи начинают посылать по аксонам сигналы в спинной мозг. Центральная нервная система (спинной и головной мозг) обрабатывает полученную информацию и дает команду отдернуть руку.

2. Отвлекающее действие

Болезненный орган (например, позвоночник и мышцы спины) создает патологический очаг возбуждения в ЦНС – человек ощущает боль.

Иглы аппликатора, воздействуя на кожу, посылают нервные импульсы в головной мозг, где создается еще один очаг возбуждения – организм получает новые умеренно болезненные ощущения.

Постепенно боль от аппликаторов также ослабевает. Это связано с особенностями восприятия игольчатого воздействия нервными окончаниями, расположенными в коже. После того, как боль уходит, остается ощущение тепла из-за полнокровия (сосудорасширяющее действие). Таким образом, игольчатый массаж, изначально воспринимаемый как болезненный метод, на самом деле оказывает опосредованное болеутоляющее действие.

3. Рефлекторное воздействие на зоны Захарьина-Геда

4. Рефлекторное воздействие на активные зоны (точки) на ступнях и ладонях

Согласно постулатам древнекитайской медицины, наши ладони и ступни являются особыми частями тела, на которых сконцентрировано большое количество активных зон (точек), связанных с различными внутренними органами. Сегодняшние знания об анатомии и физиологии человека не подтверждают прямо эти древние представления. Однако то, что ладони и, в особенности, ступни являются выраженными рефлексогенными зонами, не отрицает и современная медицина. Клинические наблюдения показывают, что игольчатый массаж ступней обладает сильным общетонизирующим действием и стимулирует работу практически всех систем организма, в том числе: сердечнососудистой, пищеварительной, нервной, гормональной, мочевыделительной, половой и т.д. Отмечены случаи стабилизации артериального давления и ослабления приступов головной боли. Ученые объясняют такое действие игольчатого массажа мощным потоком нервных импульсов, идущих от ступней, и выбросом организмом биологически активных веществ. Однако приверженцы восточной медицины советуют не упрощать данные механизмы.

Игольчатый массаж ступней дает ощущение бодрости и улучшает общее самочувствие. При этом такой массаж приятен и не занимает много времени, достаточно лишь положить в ванной комнате массажный коврик и стоять на нем каждое утро во время гигиенических процедур.

5. Рефлекторный запуск универсальных защитных реакций организма

Глубоким изучением неспецифических (универсальных) защитных реакций организма впервые начал заниматься канадский ученый Г. Селье. Именно он открыл удивительное свойство живых организмов одинаково реагировать на различные внешние раздражители. Последователи Селье, отечественные ученые Л.Х. Гаркави, М.А. Уколова и Е.Б. Квакина выделили несколько типов раздражителей, разделив их по интенсивности воздействия. В соответствии с этой классификацией, игольчатый массаж относится к слабым неспецифическим раздражителям, которые активируют некоторые неспецифические (универсальные) защитные реакции организма. К таким реакциям могут относиться уже упомянутые ранее усиление кровотока, противовоспалительная активность, улучшение кровоснабжения внутренних органов, в том числе головного мозга, активизация гормональной и иммунной систем и др.

Упрощенно лечебное действие игольчатого массажа можно объяснить следующим образом: аппликаторы, воздействуя на кожу (в том числе болезненно), вызывают мощный поток импульсации, идущий в центральную нервную систему. Наш организм воспринимает это как сигнал о том, что появилась какая-то угроза. На появление этой угрозы организм отвечает с помощью универсальных защитных реакций.

Во-первых, Сам создатель (Иван иванович Кузнецов) назвал его ипликатор (иглоаппликатор), а в дальнейшем люди плюнули на авторство и стали называть его Аппликатором.

Во-вторых, придумал не он, а до него. Посмотрев на Китайскую акупунктуру он решил сделать что-то похожее из иголок для собственного лечения после ожога легких.

И третье, автор иппликатора не являлся врачом.

Однако, копия вышла весьма удачная и позволила ему запатентовать свое изобретение.

По степени воздействия делятся на 4 типа:

Зелёный – оказывает самое деликатное воздействие и подойдет для людей с чувствительной кожей, не имеет магнитных вставок;

Синий – обладает более острыми иглами, воздействие на кожу менее щадящее, но за счет этого эффект более выраженный, не имеет магнитных вставок;

Жёлтый – острота иголок аналогична синему варианту, но в дополнении к этому присутствует магнитная вставка, усиливающая эффект от воздействия аппликатора;

Красный – полностью повторяет зелёный вариант и также как желтый вид аппликатора имеет магнитную вставку посередине;

По размерам возможны самые разные:

От 12*16 до 50*75 см.

Соответственно, вместе с размеров увеличивается и количество игл-элементов: от 60 до 384

Как подобрать коврик Кузнецова?

Для начала определите для какой части тела будете его использовать.

Для поясницы, шеи, стоп можно взять маленький размер 20*40 (примерно). Для всей спины уже лучше брать 40*60. На большом удобнее стоять.

Влияние иппликатор Кузнецова на организм. Эффект от коврика?

Основная функция аппликатора Кузнецова это воздействие на особые точки организма, улучшение кровообращения, тонизирование работы всех органов и функций организма, а также релаксационный эффект.

К положительных эффектам можно отнести:

Способствует снятию мышечного напряжения с верхнего слоя мышц

Подтягивает кожу, оказывает тонусный эффект

Ускорение тока крови и лимфы в области применения и как следствие улучшается способность по восстановлению и ранозаживлению, восстанавливается робота кровеносной системы, снимает боль, улучшает метаболизм

Сколько времени надо лежать на аппликаторе Кузнецова?

Для борьбы с остеохондрозом, болями в поясничном отделе позвоночника следует проводить процедуру от 7 до 15 минут. При остром болевом синдроме необходима консультация врача! При воспалительных заболеваниях суставов, по инструкции применять иппликатор Кузнецова необходимо по 5-7 минут 3 раза в сутки.

Какие болезни лечит аппликатор Кузнецова?

Прежде всего, аппликатор Кузнецова рекомендуется использовать для снятия симптомов заболеваний опорно-двигательного аппарата. Он эффективен при остеохондрозе, радикулите и артритах. Также данное приспособление за счет снятия напряжения помогает бороться с проблемами нервной системы.

Зачем магниты в аппликаторе Кузнецова?

Общий принцип действия магнитной версии аппликатора Кузнецова заключается также в терапии рефлексных зон. Постоянные магниты ускоряют акупунктурный процесс воздействия игл аппликатора и способствуют скорейшему снятию боли.

Как дезинфицировать аппликатор Кузнецова?

В случае сильного загрязнения обработайте аппликатор моющим средством или мыльной водой с помощью мягкой щетки, затем промойте проточной водой и высушите. Хранить аппликатор следует при t° от +5 до +40°C. Не допускаются удары и иные механические воздействия, которые могут привести к поломке игл.

Цены на Иппликатор Кузнецова:

Варьируются от 100 рублей и заканчиваются на десятке тысяч.

Важно понимать, что эффект от иппликатора за 500 рублей и от дорого пранамат за 10 000 рублей - идентичен по своей сути. Просто там еще идёт наценка на качество материалов, дополнительные штучки (по типу поролоновой прослойки не нужной), красивее иголочки сделаны и прочий мусор, который на эффект не оказывает воздействия.

Иногда добавляют магниты и прочее не подтвержденное медициной действо. Но верят же люди в АЛМАГ, значит и тут некоторые купятся.

Автор: Семирод Инна
Мастер наращивания и загущения волос, практикующий специалист по подбору срезов, тона, структуры, длины и густоты волос.

Что представляет собой аппликатор Кузнецова, как он воздействует на жировые отложения, его польза в борьбе с целлюлитом, противопоказания и инструкция по применению устройства.

Что такое аппликатор Кузнецова

Аппликатор Кузнецова представляет собой пластину или эластичный коврик, который состоит из сегментов. На каждом из них находится по несколько довольно острых шипов или игл. Форма этих приспособлений может быть разной, что позволяет использовать аппликатор (или ипликатор, как называл его сам изобретатель Иван Кузнецов) на любом участке тела.

Создавая аппликатор, Иван Кузнецов опирался на идеи лечебного воздействия рефлексотерапии. Известно, что влияние на точки акупунктуры помогает добиться ошеломляющих результатов и излечить многие болезни. Целлюлит — не исключение, так как по сути это болезнь подкожной жировой клетчатки.

Существует четыре основные разновидности аппликатора Кузнецова. Они отличаются по цвету шипов. Так, зеленые иголки подходят для людей с низким болевым порогом и чувствительной кожей. Синие шипы следует выбирать пациентам с нормальным болевым порогом. Желтый аппликатор — это оптимальный выбор для людей с высоким болевым порогом, к тому же он оснащен дополнительной магнитной пластиной, которая образует особое поле для максимального терапевтического эффекта. Оранжевые шипы подходят немногим, так как их применение достаточно болезненное. Они также оснащены магнитными пластинками.

При воздействии на кожу иголки попадают в места, где близко к поверхности расположены сосуды. Кровь в них начинает циркулировать быстрей, разнося по организму кислород и полезные вещества. Также иглы оказывают давление на нервные узлы и окончания. Это способствует улучшению функционирования различных органов и систем.

Сфера использования ипликатора достаточно широка. В последнее время его активно применяют как вспомогательное средство для лечения целлюлита.

Полезные свойства аппликатора Кузнецова при целлюлите

Основой действия ипликатора является рефлексотерапия. Устройство прикладывают на разный период времени к пораженным участкам тела с определенным нажимом.

Для похудения ипликатор используется в качестве одного из методов воздействия на жировые отложения. Не стоит считать аппликатор Кузнецова панацеей от всех болезней. В случае с целлюлитом одного этого устройства явно недостаточно для достижения стойкого эффекта. Необходимо сочетать его использование с правильным питанием, умеренными физическими нагрузками.

Кожа после воздействия аппликатора Кузнецова против целлюлита становится более гладкой, тонизированной и эластичной. Очень полезно использовать устройство в сочетании с физическими нагрузками. После тренировок крайне приятно расслабить мышцы, снять напряжение, зажатость, болезненность. Именно в этом помогает аппликатор.

Использование ипликатора дает в основном косметический эффект. Помимо этого, устройство успокаивает нервную систему, защищает ее от стрессов, с которыми часто сопряжен процесс похудения.

Противопоказания к использованию аппликатора Кузнецова против целлюлита

Не стоит легкомысленно относиться к аппликатору Кузнецова, полагая, что сила его воздействия минимальна и не нанесет вреда. Есть у игольчатого массажера и ряд противопоказаний. Прежде всего, его нельзя использовать, если у вас на коже есть высыпания любой этимологии, бородавки, крупные родинки. Может нанести вред ипликатор при наличии тромбофлебита, опухолей, гиепртонии, почечной и сердечной недостаточности.

С осторожностью следует использовать устройство при повышенной температуре тела, при наличии инфекционных процессов в организме, особенно в стадии обострения. Не допустимо его применять при беременности.

Рекомендовано получить одобрение терапевта, который определит наверняка, поможет ли аппликатор Кузнецова от целлюлита конкретно в вашем случае.

Стоит отметить, что аппликатор Кузнецова нередко подвергают критике последователи системы иглорефлексотерапии, подчеркивая, что использование игольчатого массажера может быть опасно для здоровья. Причина тому — невозможность прицельного применения шипов ипликатора. В отличие от иглоукалывания, которое воздействует на конкретные акупунктурные точки на теле, массажер Кузнецова стимулирует одновременно множество точек. Некоторые из них могут даже не сочетаться друг с другом. Поэтому вместо пользы можно запросто получить серьезные осложнения.

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова от целлюлита

Используйте аппликатор Кузнецова по такой схеме:

Лучшего результата вы добьетесь, если будете проводить такую процедуру игольчатого массажа ежедневно. Но бывает, что использование аппликатора Кузнецова приносит сильные болевые ощущения. Поэтому, чтобы не причинять себе слишком большой дискомфорт, чередуйте игольчатый массаж с ручным или баночным.

Также массаж живота можно проводить с помощью аппликатора в форме пояса. Его плотно оборачиваем вокруг талии и оставляем на 10-15 минут. Первое время ощущения будут не из приятных. Старайтесь не шевелиться чересчур активно, а привыкнуть к давящему воздействию иголок. Строгого ограничения по времени воздействия ипликатора на кожу нет. Прислушивайтесь к своим ощущениям.

Если вы обладательница чувствительной кожи, то это не повод для отказа от использования аппликатора Кузнецова. Первое время вы можете проводить процедуры в легкой тонкой одежде, например, в трикотажной футболке и лосинах. Постепенно, когда кожа привыкнет к воздействию шипов, можете раздеваться и ложиться на аппликатор обнаженным телом.

Перед тем как использовать аппликатор Кузнецова от целлюлита, запомните простые правила:

Также не забывайте проводить дезинфекцию устройства после каждого использования. Достаточно промывать его под проточной водой и протирать спиртовым раствором.

Как применять аппликатор Кузнецова от целлюлита — смотрите на видео:

Аппликатор Кузнецова — эффективное вспомогательное средство для борьбы с целлюлитом. Его регулярное использование помогает устранить такие косметические дефекты, как бугристость, недостаточный тонус кожи, рыхлость, отсутствие эластичности и упругости эпидермиса.

Как использовать масло брокколи для лица и волос

Как делается микроблейдинг?

Бархатный песок на ногтях: технология в салоне и дома

Шпротный паштет с яйцом

Рябина для похудения

Как тренироваться, чтобы сесть на продольный шпагат?

Тренажёр для дома на все группы мышц: советы по выбору

Метод оптимальных усилий в бодибилдинге

Современный ритм жизни буквально сбивает с ног! С одной стороны, он постоянно держит нас в тонусе и напряжении, с другой – существенно сказывается на нашем здоровье и самочувствии. Такие симптомы, как: хроническая усталость, бессонница, сонливость, апатия, депрессия ни к чему хорошему не приводят и сигнализируют, что внутри что-то дало сбой. Благодаря разнообразию акупунктурных ковриков и подушек, эти проблемы можно решить. Главное подобрать качественный продукт. Одним из самых популярных и уникальных подушек и ковриков для массажа считается продукция бренда Gezatone. Рассказываем более подробно о них, а также в чем основные преимущества перед другими аналогичными средствами.

Содержание статьи:

Что такое акупунктурный коврик и для чего он нужен?

В 1600 году до н.э. китайские целители сделали уникальное открытие – на теле человека расположено множество точек, при воздействии на которые можно существенно улучшить самочувствие, повлиять на внутренние органы и системы нашего организма. Именно так и появилось иглоукалывание, получившее широкое распространение в лечении множества заболеваний.

В 80-е годы XX века обычный учитель музыки из Челябинска Иван Иванович Кузнецов разработал массажный коврик, который должен был помочь людям бороться со множеством болезней (сам Иван Иванович страдал от сильных мышечных болей, с которыми ничего не могли сделать врачи). Коврик представлял собой изделие из ткани с разнообразными шипами из пластика. Изобретение получило название акупунктурный коврик или аппликатор Кузнецова, и с тех самых пор люди начали использовать изделие у себя дома. Так началась история акупунктурных ковриков, которые впоследствии начали изготавливать всевозможные бреды, совершенствуя свои изделия.

Акупунктурные коврики отличаются размерами в зависимости от зоны воздействия: для проработки шейно-воротниковой зоны достаточно подушки, для спины нужен полноценный длинный коврик. Шипы ковриков могут быть выполнены из разных материалов: полистирол, безопасные медицинские сплавы. Форма и острота игл зависят от чувствительности кожи и назначения коврика.

Несмотря на явную пользу использования массажных ковриков, они также имеют свои противопоказания:

Злокачественные или доброкачественные опухоли;
Открытые раны, ссадины, порезы, ожоги;
Воспаленные участки, бородавки, гнойники;
Множество родинок, родимые пятна, невусы, папилломы в области воздействия;
Дерматологические заболевания;
Вирусные и простудные заболевания в период обострения;;
Эпилепсия;
После травмирующих косметических процедур, нарушающих целостность кожи;
Тромбоз, непроходимость сосудов;
Склонность к кровотечениям, плохая свертываемость крови;
Обострение хронических заболеваний;
Туберкулез;
Повышенная температура тела;
Беременность и период лактации;
Менструация.

В чем особенности массажных ковриков и подушек Ecolife от бренда Gezatone?

Каждый коврик и подушка Ecolife от бренда Gezatone упакованы в удобный и стильный чехол из натуральной ткани, который не займет много места в квартире, не вызывает аллергических реакций и прекрасно стирается в стиральной машинке. Коврики и подушки Ecolife от бренда Gezatone представлены в нескольких цветовых вариантах: сиреневый и бирюзовый. В зависимости от ваших предпочтений, можете выбрать подходящий цвет и наслаждаться занятиями.

Пользоваться игольчатыми ковриками Жезатон очень удобно. Вы располагаете его на ровной поверхности и ложитесь сверху. Шипы сами сделают свое дело, а вы будете чувствовать прилив сил, энергии и заряд хорошего настроения. Постепенно спазмы и боли будут проходить, общее самочувствие улучшится. Достаточно пользоваться акупунктурным ковриком всего 15-20 минут в день, чтобы заметить существенные улучшения. Если в момент использования изделия вы ощущаете острую боль, сократите количество времени до 7 минут.

Коврики Ecolife от бренда Gezatone используют для занятий пилатесом, йогой, ежедневной зарядки. Такие занятия еще больше повысят эффект, приведут тело в тонус, а также помогут избавиться от лишних килограммов и подтянуть кожу.

Основные преимущества ковриков и подушек Ecolife Жезатон по сравнению с другими производителями?

Быстрое и эффективное расслабление мышц;
Выраженный терапевтический эффект;
Запатентованное расположение шипов, которые минимизируют неприятные ощущения во время занятий;
Возможность использования коврика во время занятий йогой, пилатеса, гимнастики;
Экологически чистые и гипоаллергенные материалы;
Стильный дизайн;
Яркая и удобная упаковка;
Простота использования и возможность применения изделий Pranamat ECO на рабочем месте, в путешествии;
Несмотря на свои компактные размеры, коврик охватывает множество зон, что говорит о его универсальности;
Соотношение цена-качество.

Какие проблемы можно решить с помощью ковриков и подушек Ecolife Gezatone?

С помощью акупунктурных ковриков Жезатон можно решить множество проблем со здоровьем, а именно:

Улучшить осанку;
Очистить организм от шлаков и токсинов;
Укрепить сердечно-сосудистую систему;
Поднять настроение за счет выработки эндорфинов;
Активировать мозговую деятельность;
Повысить сопротивляемость организма к простудным заболеваниям;
Улучшить общее самочувствие;
Усилить кровообращение;;
Нормализовать сон;
Снять нервное напряжение;
Снизить болевые ощущения при головных болях, спазмах, варикозном расширении вен, остеохондрозе, радикулите, грыже поясничного или грудного отдела позвоночника;
Ускорить регенерацию кожных покровов и слизистых тканей;;
Повысить работоспособность;
Улучшить работу всех внутренних органов и систем;
Устранить венозный застой;
Избавиться от отеков;
Устранить ощущение скованности и онемения;
Улучшается подвижность суставов.

Таким образом, покупая коврики Gezatone, вы создаете у себя дома настоящую студию по иглотерапии.

На какую продукцию Жезатон стоит обратить свое внимание?

Акупунктурный массажный коврик EcoLife от бренда Gezatone

Акупунктурный коврик для спины EcoLife в голубом цвете создан специально для массажа спины и всего тела. Благодаря стимуляции биологически-активных точек, происходит расслабление мышц, проходит усталость, улучшается общее самочувствие и настроение. Во время использования коврика вы почувствуете невероятный прилив сил и энергии, а после - сможете свернуть горы. Аппликатор для спины прекрасно подойдет людям, которые долгое проводят много времени за компьютером, занимаются повышенной физической нагрузкой, испытывают проблемы со сном и головные боли, боли в спине и шее. Шипы массажного коврика изготовлены из безопасного HIPS пластика, который не царапает кожу и не ломается. Всего на коврике расположено 221 шипа в виде лотоса, который воздействуют на определенные точки и обеспечивают прекрасное самочувствие. Акупунктурный коврик EcoLife от бренда Gezatone также представлен в фиолетовом цвете, поэтому у вас есть возможность подобрать для себя оптимальный вариант.

Массажный акупунктурный валик Ecolife от производителя Gezatone

Полукруглая массажная подушка Ecolife от бренда Gezatone была создана специально для проработки небольших и труднодоступных зон: ладони, поясница, шея, стопы. Подушка не занимает много места, ее можно брать с собой в дорогу, а также на работу. Массажный валик оснащен 57-ю шипами в виде цветка лотоса, изготовленных из экологически чистого HIPS пластика. Шипы очень прочные и не ломаются во время воздействия. Внутренняя часть акупунктурной подушки выполнена из высококачественного полиуретана, который хорошо держит форму и обладает оптимальной жесткостью. В процессе использования подушки происходит воздействие на все биологически-активные точки, усиливается кровообращение и метаболизм, что улучшает питание клеток кислородом, выведению шлаков и токсинов, устранению отеков, снятию спазмов мышц. Массажный валик - идеальное средство от множества болезней.

Массажная акупунктурная подушка Ecolife от бренда Gezatone

Уникальная современная акупунктурная подушка поможет снять усталость шеи и плечах, а также избавить от болей в мышцах и головных болей. Компактные размеры изделия позволяют воздействовать на проблемные участки, а также повысить общий иммунитет. Наполнение подушки - гречиха и лаванда, которые истончают нежный аромат, дарят ощущение безмятежности и комфорта. Натуральный наполнитель не впитывает пот, остается всегда прохладным и препятствует размножению бактерий. После использования подушки вы почувствуете гармонию с собой и своим телом.

Читайте также: