Массажер для головы мурашка польза

Обновлено: 18.05.2024

Польза массажера для головы распространяется на сосудистую и нервную системы. Применение девайса благотворно отражается на работе мозга и на настроении, а также улучшает состояние волос и скорость их роста.

Что такое и принцип действия массажера для головы

Виды массажеров для головы

Массажеры для головы можно разделить на несколько типов. Некоторые из них обладают очень простой конструкцией, другие представляют собой сложные многофункциональные приборы:

Мурашка, или капиллярный. Самый простой механический девайс с короткой ручкой и шариками на изогнутых лучах предназначен для легкого повседневного массажа кожи. Хорошо стимулирует нервные окончания, расположенные у поверхности эпидермиса, улучшает обменные процессы и снимает головные боли.
Массажер Мурашка способствует усилению роста волос
Расческа. Приспособление выполнено обычно из натуральной древесины, позволяет одновременно расчесывать волосы и выполнять мягкий массаж кожи головы. Стимулирует циркуляцию крови и улучшает состояние эпидермиса.
Массажные расчески из дерева не вызывают аллергии и не провоцируют электризации волос
Электромассажеры. Устройства на длинной ручке поставляются с несколькими насадками, работают от сети или от встроенного аккумулятора. Хорошо снимают усталость и напряжение, помогают при хронических мигренях.
Электромассажеры для головы рекомендуется применять одновременно с косметическими масками и маслами
Массажеры в виде шлема. Устройство такого типа представляет собой своеобразный головной убор, плотно прилегающий к коже и волосам. Улучшает питание луковиц и стимулирует развитие спящих фолликул, снижает уязвимость локонов перед негативным воздействием окружающей среды.
Массажеры в виде шлема особенно полезно применять при проблемах с кровообращением под кожей головы

Электрические массажеры для головы стоят довольно дорого и доступны не всем. Однако полезное действие при условии регулярного применения оказывают даже простые ручные приспособления.

Чем полезен массажер для головы

Польза массажа головы массажером распространяется фактически на весь организм. При регулярном применении приспособление:

останавливает обильное выпадение волос;
помогает бороться с тусклостью, ломкостью и расслоением кончиков;
ускоряет рост локонов и придает прическе дополнительные объемы;
нормализует выработку сала кожей головы;
устраняет чрезмерную жирность или сухость волос;
помогает избавиться от перхоти, вызванной нарушениями в работе сальных желез;
улучшает капиллярное кровообращение;
нормализует обменные процессы и кровоток под кожей;
помогает избавиться от частых мигреней и головокружений;
оказывает благотворное воздействие на органы зрения;
устраняет хроническую усталость и повышает работоспособность;
снимает нервное перенапряжение;
улучшает память и концентрацию внимания.

Рекомендуем к прочтению: CLA (конъюгированная линолевая кислота): польза и вред, применение

Грамотное применение массажера оказывает благотворное воздействие на нервную систему. Регулярные процедуры помогают избавиться от перепадов настроения, устраняют тревожность, раздражительность и вспыльчивость, снижают уровень стресса.

Совет! Массажеры особенно полезны при малоактивном образе жизни, провоцирующем застой крови в шее и голове.

Чем полезен массажер для головы Мурашка

Капиллярный массажер Мурашка пользуется наибольшей популярностью, поскольку обладает очень простой конструкцией и при этом дешево стоит. Действует приспособление по принципу восточной техники шиацу. Тонкие лучи девайса стимулируют нервные окончания и активизируют энергетические каналы, проходящие под кожей головы.

Массажер обеспечивает быстрое и эффективное расслабление, снимает усталость и напряжение. Устройство обладает очень небольшой массой и не вызывает утомления в руках во время процедуры. Если пользоваться Мурашкой постоянно, это приведет к быстрому укреплению волос и усилению их роста.

Массажер Мурашка подходит не только для обработки головы, но и для воздействия на колени, плечи или локти

Как правильно пользоваться массажером

Инструкция по применению массажера для головы зависит от конкретной разновидности аппарата. Вместе с тем есть общие правила, которые нужно соблюдать при проведении процедуры:

Перед началом массажа необходимо принять удобное положение, полностью расслабиться и постараться успокоиться. Процедуру нельзя проводить второпях или в состоянии сильного стресса, в таких случаях особой пользы она не принесет.
Перед сеансом несколько минут необходимо уделить нормализации дыхания. Оно должно быть медленным, глубоким и спокойным.
В процессе массажа нужно следить за тем, чтобы избыточное напряжение не передавалось в руки и шею. Тело должно быть максимально расслабленным. По этой причине одним из лучших для самостоятельного применения считается массажер Мурашка — он очень легкий и не перенапрягает кисть.
При обработке головы нельзя слишком сильно надавливать на кожу. Воздействие должно быть легким и мягким, без малейшего дискомфорта. Голову нужно не растирать, а скорее поглаживать приспособлением.

Даже при очень аккуратном массаже во время процедуры в некоторых точках могут возникать болевые ощущения. Если они остаются кратковременными и не причиняют серьезного беспокойства, их считают совершенно нормальными. Легкая болезненность свидетельствует о проблемных участках на голове, требующих проработки.

Рекомендуем к прочтению: Пищевая добавка Е338 (ортофосфорная кислота): опасна или нет, влияние на организм

Как часто можно использовать

Польза антистресс-массажера Мурашка для головы проявляется при регулярном применении приспособления. Использовать девайс можно на ежедневной основе в вечернее время, незадолго до сна. При наличии бессонницы или частых мигреней рекомендуется провести курс, состоящий не менее чем из 10-14 процедур.

Как пользоваться массажером Мурашка

Инструкция по применению простого капиллярного массажера очень простая. Алгоритм выглядит следующим образом:

Процедуру выполняют на протяжении 3-7 минут. Начинать обработку рекомендуется медленно, затем скорость слегка увеличивают, а потом снова снижают.

Противопоказания

Польза и вред массажера Мурашка для головы определяются индивидуально. Отказаться от расслабляющих процедур с применением изделия необходимо:

при сотрясении мозга и других травмах головы;
при выраженных нарушениях в работе сальных желез;
при резких перепадах артериального давления;
при наличии открытых ранок и язв на голове;
при воспалительных заболеваниях кожи;
в период высокой температуры при гриппе и простуде.

В целом массажер Мурашка считается достаточно безопасным. При отсутствии противопоказаний он не наносит вреда. Но при покупке приспособления нужно обращать внимание на его качество.

Хороший массажер Мурашка должен обладать стальными лучами с мягкими латексными или силиконовыми накладками на концах. Пластмассовые приспособления с жесткими шариками приобретать не стоит. Прежде всего, в процесса массажа такие девайсы нередко царапают голову. Кроме того, Мурашка из низкокачественной пластмассы может спровоцировать аллергию и только ухудшит состояние кожи и волос.

Заключение

Польза массажера для головы распространяется на многие системы организма. Даже недорогой механический девайс под названием Мурашка не только укрепляет волосы, но и повышает тонус сосудов, а также снимает стресс и улучшает настроение.

Массажёры для головы

Существует множество различных приспособлений, которые можно использовать в качестве массажёра, но не все они эффективны, а некоторые даже травмоопасны (по крайней мере, для головы). Наиболее популярными и результативными являются следующие инструменты:

Мурашка-антистресс

Название появилось из-за эффекта, который производит инструмент: при массаже происходит воздействие на конкретные нервные окончания в данный момент времени, при этом соседние точки остаются невозбуждёнными, из-за чего по всему телу пробегают мурашки.

С помощью этого прибора массаж головы можно сделать и самостоятельно:

После этого массажёра:

расслабляются мышцы всего тела;
проходят головные боли;
нормализуется давление;
укрепляются волосы и ускоряется их рост.

Средняя стоимость: 100–200 рублей.

Расчёска-электростимулятор

устранению головокружения, головной, зубной болей;
нормализации давления;
улучшению кровообращения и, как следствие, работы мозга;
омоложению кожи на голове и улучшению состояния волос.

Производители утверждают, что инструмент абсолютно безопасен и не имеет побочных действий.

Средняя стоимость: около 12 тысяч рублей.

Массажёр-шлем Yamaguchi Galaxy

Массажёр-шлем Yamaguchi Galaxy создаёт ощущение полной расслабленности, потому что вам не нужно использовать руки для массажа

Помимо разнообразия массажных техник шлем обладает одним большим преимуществом перед прочими массажёрами — прибор воздействует сразу на все нервные окончания, а не на определённую их часть.

Yamaguchi Galaxy будет полезным для людей, испытывающих:

нервные расстройства и последствия стрессов;
боли в области шеи;
нарушение сна, подсознательное чувство тревоги, мигрень, хроническую усталость;
перепады артериального давления.

Массажёр оказывает следующее воздействие:

нормализует артериальное давление;
снижает метеочувствительность;
оздоравливает ЦНС;
способствует росту волос;
оказывает лифтинг-эффект.

Средняя стоимость: 25 тысяч рублей.

Видео: обзор шлема Yamaguchi Galaxy

Массаж головы раз в день в течение 3–5 минут избавит вас от большого количества проблем, при этом не играет особой роли — делаете вы это вручную или используете электроприбор. Не бегите покупать новейшую и дорогостоящую модель массажёра — простой инструмент за пару сотен рублей поможет расслабиться не хуже.

Читайте также: