Массажер для ног как работает

Обновлено: 01.05.2024

В нынешнем ритме жизни людям так не хватает полного расслабления и релакса. Как следует расслабиться помогают современные модели массажеров. Особенно популярными являются устройства, предназначенные для ног. Пользуясь подобными аппаратами, можно получить массу приятных ощущений. Из этой статьи вы узнаете, как выбрать качественный массажер для ног.

Особенности

Сегодня высококачественные массажные устройства для ног выпускают многие известные бренды. Ассортимент практичных, надежных и функциональных моделей является очень большим. Современные массажеры для ног пользуются огромной популярностью. Это обусловлено множеством достоинств, которыми обладают такие устройства.

Благодаря массажерам для ног можно легко избавиться от чувства усталости, от болевых ощущений, а также можно забыть о тяжести в ногах.

Посредством массажера удастся избавиться от отечности ног. Такой эффект достигается благодаря улучшению оттока лимфы.

Качественные устройства с богатым функционалом позволяют проводить эффективную коррекцию плоскостопия.

Массажер для ног может эксплуатироваться в целях профилактики варикоза.

Рассматриваемая техника хороша тем, что позволяет человеку полностью расслабиться, предаться релаксу и получить массу приятных ощущений. Благодаря таким девайсам возможно попрощаться с нервным перенапряжением, хроническим стрессом.

Массажеры для ног могут послужить для нормализации здорового сна человека.

Мало кто знает, но массажные устройства способны активировать иммунную систему человека.

Качественный девайс оказывает благотворное воздействие на абсолютно все органы и системы за счет стимулирования биологически активных точек организма.

Массажные устройства для ног идеально подходят для тех людей, которые весь день проводят на ногах. С правильно подобранным девайсом они могут предупредить возникновение многих проблем со здоровьем.

Применение современных массажеров для ног показано людям, страдающим от избыточной массы тела.

Рассматриваемые девайсы хороши тем, что в них зачастую присутствует множество дополнительных функций. К примеру, это может быть опция подогрева.

Современные массажеры для ног являются очень удобными и простыми в эксплуатации. Долго разбираться в особенностях их использования не приходится.

Качественные массажеры для ног современных производителей отличаются привлекательным дизайном. В настоящее время этому критерию уделяется довольно много внимания для привлечения покупателей.

Массажеры для ног обладают большим количеством достоинств, но и недостатков не лишены. Рассмотрим, в чем заключаются основные минусы подобных устройств.

Массажные девайсы имеют свои противопоказания, которые обязательно должны учитываться пользователем. Массажеры нельзя использовать при тяжелой степени варикоза, при онкологических заболеваниях, острых воспалительных процессах, серьезных повреждениях кожного покрова на ногах.

Разные модели массажеров имеют разную цену. В продаже можно встретить такие варианты, которые стоят очень дорого.

Массаж ног – способ расслабиться, снять напряжение, улучшить состояние кожи, избавиться от целлюлита. Сделать процедуру комфортной и эффективной поможет качественный массажер для ног. Рассказываем про 10 лучших приборов, а в конце делимся информацией по выбору.

10. EcoWoods, деревянный, роликовый массажер для ног

Роликовый массажер из дерева – одно из первых изделий, предназначенных для массажа ног. Его неоспоримые преимущества – доступность, простота конструкции и мгновенно ощутимый оздоравливающий эффект. Роликовый массажер состоит из 6 вращающихся деталей с зубчатой поверхностью. Сделано устройство из натурального бука, поэтому при правильном уходе будет служить долгие годы.

Регулярный роликовый массаж:

Улучшает кровообращение, тем самым обеспечивая красоту ногтей и кожи;
Снимает усталость и отечность, которые часто возникают после долгого нахождения на ногах;
Препятствует развитию варикоза и тромбофлебита за счет улучшения микроциркуляции и лимфотока.

Недостатки у изделия, конечно, тоже есть:

Полностью расслабиться не получится – ролики приходят в движение только от движения ног;
Зубчики могут откалываться, а это снижает тонизирующий эффект;
Иногда попадаются плохо шлифованные валики, оставляющие занозы – внимательно проверяй зубчатый массажер перед покупкой.

9. Ручной ленточный массажер

Ручной массажер представляет собой ленту, состоящую из нескольких соединенных между собой деревянных роликов. В отличие от описанного выше массажера для ног, ленточная модель может использоваться практически для всего тела – ступней, икр, бедер, спины, рук.

В действие устройство приводится за счет перетягивания ленты за рукояти – ролики смещаются, снимая утомление устраняя любые дискомфортны ощущения. Массаж должен проводиться только по массажным линиям, в противном случае эффект может быть недостаточным.

Чем полезен деревянный массажер для ног и тела:

Улучшает кровообращение, активизирует нервные окончания;
Снимает мышечную боль и усталость;
Помогает улучшить сон, снизить нервное напряжение;
Оказывает антицеллюлитный эффект в области проблемных зон, особенно в сочетании с физическими упражнениями, правильным питанием, употреблением достаточного количества воды.

Разумеется, о полном расслаблении с таким массажером речи не идет – как минимум за время процедуры у тебя устанут руки, которыми ты будешь смещать ленту. Такое изделие подойдет, если твоя задача не расслабиться после тяжелого дня, а избавиться от мышечного напряжения, набраться сил, повысить жизненный тонус.

Производителей таких массажеров десятки и выделить кого-то одного сложно. Ленточные массажеры есть у Тимбэ, ARMED и других. При выборе обращай внимание на качество деревянных валиков – они должны быть хорошо отполированы, а также надежно крепиться на ленте.

8. Gezatone, Массажные тапочки с натуральными камнями

Рефлекторные массажные тапочки Gezatone активируют определенные точки стопы за счет достаточно сильного надавливания. Оно может быть как кратковременным, так и продолжительным — все зависит от индивидуальной чувствительности кожи.

В результате активизации точек:

Нормализуется общее состояние – восточные практики массажа тесно связывают стопы со всеми внутренними органами;
Оптимизируется кровообращение, а вместе с тем улучшается состояние кожи, ногтей, снижается риск развития варикоза;
Исчезают усталость и болевые ощущения;
Ликвидируются спазмы, ведь мышцы постепенно расслабляются.

Внутренняя поверхность тапочек отделана натуральным нефритом и яшмой, а сама стелька выполнена из дерева. Размер обуви-массажера регулируется с помощью липучки. Для комплексного тонизирующего воздействия на организм достаточно носить тапочки 10-30 минут.

Главный недостаток – к подобному массажу нужно привыкнуть. Первые несколько раз будет действительно больно от впивающихся в ступню камешков, хотя поверхность у них обтекаемая и гладкая. Для постепенного привыкания первое время можно использовать массажер в положении сидя – так давление на стопы будет минимальным.

7. HANSUN FC8522A

Этот массажер разработан специально для оздоровления крупных суставов – коленей, локтей, плеч. Представляет собой получехол с застежками, который фиксируется на выбранном участке тела.

Действие прибора основано на лечебных эффектах тепловой энергии и инфракрасного излучения, которые:

Устраняют болевые ощущения в суставах,
Улучшают приток крови, насыщенной полезными веществами;
Стимулируют выработку синовиальной жидкости — амортизатора для суставов. восстанавливающего их естественную подвижность.

Оборудован генератором низкочастотных импульсов, которые имитируют акупунктурное воздействие — улучшают кровообращение, расслабляют мышцы. Оснащен ЖК-дисплеем, регулятором температуры – от 40 до 65 градусов, имеет эргономичный дизайн и прочную конструкцию. К минусам можно отнести только ограниченный функционал – покупать устройство имеет смысл только тем, кто хочет избавиться от дискомфорта и вернуть подвижность суставам, а вот для расслабления прибор не подойдёт.

6. Bardex, Блаженство люкс

Когда после тяжелого дня ноги ломит от усталости и отеков, хочется просто лечь в постель, поднять нижние конечности повыше и остаться в одиночестве. Сил в такие дни не хватает ни на что. Общение с родственниками, игры с детьми и семейный ужин переходят на второй план, уступая бессилию. Так, день за днем завоевывают власть над телом разнообразные болезни, среди которых варикозное расширение вен и другие, не менее опасные заболевания.

Спасением от подобного развития событий стал качественный массаж стоп. Но приглашать в гости массажиста каждый вечер – очень дорогое удовольствие. Лучший выход из положения – покупка массажера для ног.Выбор моделей таких устройств огромен, что создает затруднения перед человеком, не знающим, как выбрать массажер для ног.

Назначение массажера для ног

Особенностью массажеров для ног считается их универсальное воздействие на весь организм. Подошву человеческой стопы покрывают нервные окончания, влияющие на разные участки тела (так называемые точки акупунктуры). Массаж этих биологических активных зон позволяет активно воздействовать на все системы и органы тела.

Использование массажеров для ног приводит к изменениям в работе большинства систем организма.

Массаж приводит к признакам оздоровления, наиболее явными среди которых стали:

облегчение состояния нижних конечностей, избавление от усталости и болевых ощущений, тяжести;
улучшение работы лимфатической системы, за счет чего быстро снимаются отечности;
ткани подошв при регулярной стимуляции могут видоизменяться, что позволяет избавиться от такой патологии, как плоскостопие;
благодаря массажному воздействию на ткани, естественно, кровеносные сосуды работают намного лучше, становятся более эластичными, что позволяет предупредить развитие большинства болезней данной направленности, среди которых и варикозное расширение вен;
мягкое воздействие на ткани подошвы, а также стопы приносят приятные ощущения и снимают напряжение, избавляя от стресса даже в хронической стадии;
после массажа исчезает бессонница, сон становится спокойным;
воздействие массажера для ног помогает активировать большинство органов иммунной системы, повышая сопротивление организма большинству заболеваний;
воздействуя на зоны биологической активности, расположенные на стопах, массажер позитивно воздействует на работу всех органов, что позволяет чувствовать себя здоровым и бодрым целый день.

Показания к применению

Использовать массажеры можно почти всем. Некоторым категориям людей такие устройства – настоящее спасение от множества проблем. Перед тем как выбрать массажер для ног, обратите внимание на то, так ли нужен вам этот прибор.

Устройство для массажа необходимо использовать, если вы подвержены:

частому появлению болевых ощущений, формированию отечностей и фантомной тяжести;
поражению болезнями в области суставов, расположенных в ногах;
травмам, поражающим ноги;
наличию плоскостопия;
патологиям в состоянии функционала нервной системы, которые приводят к депрессивному состоянию, неврозам, нарушениям сна, ВСД;
сильным нагрузкам, вызванным силовыми тренировками или другими занятиями спортом;
длительному сохранению вертикального положения без возможности изменить его, спровоцированному особенностями работы по специальности;
малоподвижности;
избыточной массе тела;
болезням, поражающим органы сердечно-сосудистой системы.

Противопоказания

Казалось бы, массаж нужен практически всем. И все же, есть ограничения, запрещающие использовать эту лечебную процедуру.

Перед тем как приступать к выбору массажера, удостоверьтесь, что вы соответствуете таким требованиям:

отсутствие варикозного расширения вен в тяжелой степени развития;
уверенность в том, что онкологические заболевания не сформировали очаги поражения в организме.

Даже если этих болезней у вас нет, использование массажера для ног возможно не всегда. Делать массаж нельзя, если:

поверхность кожного покрова потеряла целостность, из-за чего на ней появились ссадины, трещины, порезы или другие повреждения;
организм поражен заболеванием воспалительного характера в острой форме, что является причиной повышения температуры.

Виды массажеров для ног

Для того, кто стоит перед выбороммассажера для ног, необходимы знания о разных их модификациях. Отдельные модели можно сгруппировать соответственно по типам управления и по особенностям влияния на стопы.

В зависимости от типов привода

Рассматривая приборы на витрине, виды с разными типами привода может отделить друг от друга даже новичок:

Электрические массажеры – это приборы, снабженные электродвигателем. Их работу обеспечивают аккумуляторы или прямое подключение к сети подачи электричества. Конструкций таких устройств неимоверное количество. Внешний вид и воздействие на ноги у этих аппаратов очень разнообразно. Среди них особой группой считаются гидроэлектрические массажеры для ног. Небольшая ванночка для ног с роликами и функцией подогрева воды – выбор многих косметологов. Модели электрических массажеров могут воздействовать на ступни с разной скоростью. Температура рабочих поверхностей и воздуха в приборе, а также сила воздействия контактирующих с кожей элементов переключаются с помощью переключателя. Проработка каждого из участков проходит намного интенсивнее, чем это может сделать массажист. Цены на такой прибор охватывают очень широкий диапазон.
Механические массажеры для ног – это приспособления, не требующие электрической подпитки для работы. Они, чаще всего, выглядят как рамка с несколькими рядами колесиков на оси с гладкой или шипованной поверхностью. К данной группе массажеров можно отнести шипованные коврики, массажные жесткие платформы, поверхность которых украшена разнообразными выступами. Очень удобны в использовании массажеры-мячи или шипованная обувь. Основными материалами для изготовления механических устройств стали дерево и специальный пластик, обладающий свойством гипоаллергенности. Использовать эти массажеры просто. Стоят они недорого, а конструкции обладают повышенной надежностью.

Разделение по характеру влияния

Механические массажеры для ног совершают воздействие на состояние организма. У электрических спектр намного шире. В связи с этим, возникают вопросы о ряде функций, решением которых должен заниматься прибор. В зависимости от потребностей, выбор падает на аппарат с такими особенностями конструкции:

Компрессионные – это массажеры для ног,воздействие которых производится путем изменения давления в приборе. С помощью компрессора, производится подача воздуха в подушки, размещенные внутри и сдавливающие в определенном порядке ступни. Процесс проходит мягко, расслабляюще. Выглядит прибор либо как камера с углублениями, либо в виде специализированных электронных сапог. Такие сапоги могут охватывать всю ногу вплоть до верхней части бедра. Этот вид массажа имеет функцию мягкого воздействия на состояние мышечных волокон, расслабления их. Бережное сжатие стимулирует сосуды кровеносной и лимфатической систем. В результате, вы получаете избавление от отеков, усталости и угрозы развития варикоза. Успокаивающий и расслабляющий сдавливающий массаж обрабатывает верхний слой тканей, но не влияет на глубокие слои. Проработка акупунктурных зон ступней не производится. Данный вид – это лимфодренажные массажеры для ног.
Гидрационные – это аппараты в виде ванночек для ног. Включают в себя функции вибромассажа и прогрева воды с помощью инфракрасного излучения. Дно покрыто рифленым или волнистым материалом. Выбормассажа без воды создаст сеанс обычного вибромассажа. Усилить воздействие можно, добавив в воду морскую соль, разнообразные соединения эфирных масел, свежеприготовленные настои целебных трав. Функция воздействия – релаксация, влияние на сосуды и ЦНС. Такие ванночки ухаживают за состоянием кожного покрова в области стоп, но не лечат.
Вибрационные – это массажеры, изготовленные в форме платформ разных размеров, украшенных выступами. Регулируются скорость создаваемой массажером вибрации амплитуда движения при воздействии. Стимулируют кровообращение, избавляют ноги от усталости, болевых ощущений. Фиксируется повышение тонуса мышечных волокон.
Комбинированные – массажеры с несколькими видами воспроизведения влияния на стопы.

Как выбрать массажер для ног

Решить, какой массажер для ног лучше, непросто. На выбор влияют:

функции массажера;
цена;
репутация изготовителя и т. д.

Если задача массажа – отдых, расслабление и релаксация, выбор можно сделать в пользу роликовой или гидромассажной модели. Для проведения профилактического влияния на тело во избежание варикоза или комплексного воздействия на организм лучший выбор – компрессионные массажеры для ног или так называемые акупунктурные массажеры для ног. Самый лучшийвыбор – комбинированное устройство.

На выбор массажера должна повлиять и форма устройства. Часть аппаратов обрабатывают только подошву, другие – поверхность стопы по голень. Некоторые модели воздействуют на всю длину ноги (до середины бедра).

Стоимость массажеров имеет большой разброс. Компании-изготовители с мировым именем продают самые дорогие модели, но их имя – уже гарантия качества. Менее раскрученные фирмы реализуют свои изделия дешевле.

Человеческие ступни обладают крайне большим количеством энергетических точек, в связи с чем возникает постоянная необходимость воздействия на них. Если постоянно оказывать на них умеренное давление, будут активироваться механизмы, присущие здоровому человеческому организму.

Специалисты, оказывающие услуги массажа, признают в один голос, что даже единичный случай массажа ступней уже в состоянии оказывать положительный эффект. А следующие эффекты от массажного воздействия способны качественно повысить уровень повседневной жизни человека и обязательно улучшить его самочувствие:

Любой массаж способен улучшить кровообращение, предотвращая, в том числе, негативные последствия от застаивания крови в виде варикозного расширения вен.
Массажное воздействие способно к оказанию расслабляющего эффекта – оно снабжает нервную систему человека требуемыми импульсами, снимая напряжение.
Массаж, особенно в исполнении современных массажных приборов обладает способностью мгновенного снятия спазмов с суставов.

Кроме того, в некоторых случаях, оказание массажного воздействия является крайне необходимым, как, например, при беременности или чрезмерном весе. В данной статье будут представлены наиболее подходящие устройства для массажа.

Содержание

Оптимальные роликовые массажеры

Такие устройства имеют способность воздействовать на состояние ступней и икроножных мышц человека в своеобразном комплексе.

Например, модель роликового устройства МА-42, внешне крайне похожая на счеты Абак, оказывает благотворное воздействие на нервные окончания, присутствующие на ступнях у человека. А применение конструкции из естественного дерева с рифленой поверхностью позволяет качественно влиять на состояние здоровья человека.

Посредством подобного воздействия активируются защитные функции организма, а осуществление подобного массажа вовсе не предъявляет к человеку особых требований, касательно дополнительных усилий или наличия специальных навыков. Данный массажер целиком представляет собой натуральное изделие и не требует подключения к электросети.

Другая модель, а именно роликовое устройство Fit Studio Foot Therapy 204 является более совершенным (и, как следствие, более дорогостоящим) механизмом.

Главным его отличием от обычного роликового массажера является его полная электрифицированность.

Этот аппарат оснащен специальными роликами, которые расположены в глубине его корпуса. При помещении ног в специальные отверстия в корпусе, ролики воздействуют на нервные окончания, находящиеся в области ступней.

Данный механизм имеет следующие особенности:

Оптимальный размер ноги находится в промежутке от 36 до 43 размеров, можно, конечно применить его, например, с ногой 46 размера, но вот на стопу 50 размера и больше данное приспособление не слишком подходит;
Методы осуществления управления аппаратом полностью переведены на русский язык;
Механизм оснащен особо точным дисплеем, на котором отображается вся необходимая для пользователя информация.

Электрические массажеры воздушно-компрессионного воздействия

Данные аппараты оборудованы специальными, так называемыми, подушками, которые влияют на ступни, посредством сжимания.

Модель Bradex Блаженство

Способна оказывать крайне благотворное воздействие не только на ступни человека, но и на его лодыжки. Особенности функционирования данного аппарата заключаются в активном воздействии специально предназначенных для этой цели валиков, влияющих напрямую на активные нейронные точки ног.

Данное приспособление совмещает в себе современные электрические технологии с последними достижениями медицинской науки, что оказывает ногам человека несравнимый ни с чем эффект.

Модель Bradex Блаженство Pro KZ 0475

Представляет собой еще более совершенную конструкцию, изготовленную из материалов высокого качества. Для данного механизма разработана возможность действовать сразу в нескольких режимах, с переменами направлений движения встроенных элементов, и с возможностью настройки аппарата на желаемый период времени.

Наконец, в той же серии непосредственно выделяется модель массажера Bradex Блаженство Люкс KZ 0477, которая оснащена дополнительной системой, осуществляющей подогрев ступней.
Помимо этого, механизм оснащен системой автоматического отключения, а, исходя из формы аппарата, ясно следует, что он способен качественно воздействовать не только на ступни, но и на лодыжки человека.

Модель Shiatzu

Представляет собой механизм более экономичной стоимости, хотя это вовсе не умаляет его способностей по массажу. Например, аппарат способен качественно воздействовать именно на акупунктурные точки, расположенные на ступнях. Кроме того, технология акупунктурного влияния дополнена еще и технологией инфракрасного обогрева ног.

Наконец, модель Gezatone

С возможностью компрессионного массажа Light Feet AMG709 является, по сути, уникальным устройством, имеющим форму сапога. Т.е. данный массажер легко принимает форму ног, воздействуя одновременно на ступни и лодыжки человека, профилактически влияя на возможность варикозного расширения.

Посредством оказываемого массажа производится очищение сосудов, активируются центры деятельности, предотвращается характерный застой жидкостей.

Оптимальные гидромассажеры

Подобные устройства обычно снабжены специальными роликами на дне, которыми производятся небольшие пузыри. Т.е. массаж осуществляется под влиянием силы жидкости и встроенных компрессионных роликовых механизмов.

Модель-ванночка Beurer FB21

Оснащена дополнительными функциональными возможностями, среди которых подогрев массажной жидкости, режим воздействия посредством водоворота, активная работа массажных роликов. Кроме того, данное устройство характерно отличается наличием специальной крышки, использующейся для защиты, а также длительностью массажа.

Отличительной особенностью модели Galaxy GL4901

Является его абсолютная приемлемость стоимости, в сравнении с другими моделями. Например, по своей стоимости, он практически двукратно уступает предыдущей представленной модели, хотя функционально таких различий особо не наблюдается.

Заключение

Эффективность массажа, с применением различных устройств, является давно доказанной, однако для наиболее качественного воздействия на организм, следует подбирать методы массажных сеансов в индивидуальном порядке.

В любом случае, выше указаны наиболее актуальные модели механизмов для массажа, остается только выбрать для себя наиболее оптимальный вариант.

Читайте также: