Массажер для стоп тонус ссср как пользоваться

Обновлено: 07.05.2024

Магнитные поля обладают загадочным действием на организм, многие приписывают им лечебные свойства. Во многих программах реабилитации и санаторно-курортного лечения присутствуют данные процедуры и обещают мощный оздоровительный эффект. Так ли это на самом деле и в каких случаях магнитотерапия может помочь?

Магнитное поле земли оказывает на нас действие на протяжении всей жизни, поэтому для нашего организма это не является необычным. Так, по данным многочисленных исследований, вреда от магнитотерапии не зафиксировано, вне зависимости от её типа. Магнитотерапия одна из разновидностей физиотерапии, когда то или иное воздействие на организм должно привести к лечебному эффекту. Обычно курс магнитотерапии проходят в составе программы реабилитации. Её используют при:

заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
заболеваниях сердечнососудистой системы;
проблемах неврологического характера;
легочных болезнях;
проблемах пищеварительной системы;
в гинекологии, хирургии и при травмах.

Виды полей в магнитотерапии

Используются магнитные поля нескольких видов:

Переменные – возникают в катушке при пропускании переменного электрического тока.
Постоянные – при пропускании постоянного электрического тока или от зафиксированных постоянных магнитов.
Импульсные – изменяющиеся по силе, но стабильные по направлению.
Бегущие импульсные – реализуются за счет последовательного включения катушек, так поле перемещается в пространстве.
Высокоамплитудные импульсные – возникают при токе высокого напряжения со сверхкороткой длительностью. В отличие от других полей могут возбуждать нервные волокна, стимулировать мышцы.

Общий лечебный эффект связан с неспецифическими реакциями нервной, иммунной и гуморальных систем регуляции, активируются резервы организма и компенсаторно-приспособительные механизмы. Возникает вопрос, а можно ли проводить подобные процедуры дома, без посещения лечебных учреждений?

Обычно курс магнитотерапии проходят в составе программы реабилитации .

Производители

Производители приборов для магнитотерапии дома:

Елатомский приборный завод;
Невотон;
Новатор;
Ретон.

Приборы

Алмаг-01 Аппарат магнитотерапевтический бегущим импульсным полем . Самый простой в применении, имеет 1 программу. Активируется включением в розетку, автоматически выключается после сеанса. Излучатель состоит из 4 катушек, соединенных в гибкую линейку. Это позволяет использовать её на любых участках тела, независимо от рельефа, в том числе охватывать суставы по окружности.

Алмаг-02 Аппарат магнитотерапевтический . Аппарат с расширенными функциями и большим излучателем в форме сетки из катушек. Их можно легко трансформировать, как в излучатель в форме линейки, так и в одиночные катушки на держателе. Аппарат имеет 79 программ работы, а большая поверхность воздействия может оказывать значительный эффект на весь организм.

Алмаг-03 Аппарат магнитотерапевтический . Данный комплект еще называется Диамаг, он создан специально для проведения процедур, направленных на работу головного мозга. В состав аппарата входят 2 пластины с излучателями и ремни для фиксации на голове, а также сам аппарат с 4-мя различными программами воздействия. Данный прибор может применяться не только дома, но и в лечебных учреждениях. В показаниях заявлена болезнь Паркинсона и другие заболевания головного мозга.

Алмаг+ аппарат магнитотерапевтический . Состоит из 2 сдвоенных излучателей, которые можно укладывать как матрицей, так и линейно. Аппарат имеет 3 вида программ.

Аппарат имеет три вида программ и подходит для использования в домашних условиях.

Противопоказания

Противопоказаниями для низкочастотной магнитной терапии являются:

острый период инфарктов и инсультов;
ишемическая болезнь сердца с нарушениями сердечного ритма;
беременность;
кровотечения.

Также противопоказаниями будут эпилептический синдром, лихорадка выше 38 °C , сильное истощение.

Высокоинтенсивная магнитная терапия противопоказана пациентам с:

имплантированными кардиостимуляторами;
эпилепсией;
тиреотоксикозом;
онкологическими заболеваниями;
в течении 2 месяцев после инфаркта миокарда;
системными заболеваниями крови;
желчнокаменной болезнью;
переломами костей до иммобилизации.

Сила эффекта

В исследованиях больший эффект магнитотерапия оказывает на нервную и сердечно-сосудистую систему. Основные эффекты были связаны с уменьшением боли, тревоги и улучшением качества жизни. То есть, если в составе проблемы есть один или несколько этих компонентов, возможно, будет отмечен положительный эффект.

Сначала следует получить консультацию специалиста, максимально выполнить рекомендации и потом со спокойной душой можно дополнить это магнитотерапией в домашних условиях.

Рейтинг лучших массажеров для ног помогает выбрать удобное приспособление из широкого ассортимента моделей. Перед покупкой устройства нужно изучить его особенности и характеристики.

Как выбрать массажер для ног и ступней

При выборе массажера для ног необходимо учитывать его технические параметры и возможности. Некоторые устройства обладают узким назначением, другие обеспечивают комплексный уход за нижними конечностями.

Как выбрать электрический массажер для ног

Перед покупкой массажера требуется обратить внимание на несколько моментов:

Возможность смены режимов. Желательно, чтобы устройство поддерживало регулировку интенсивности воздействия.
Габариты. Для хранения в тесной квартире и для перевозки лучше покупать компактные массажеры. При этом нужно учитывать, что наибольшую эффективность демонстрируют крупные устройства.
Назначение. Для лечебных целей лучше покупать профессиональные многофункциональные массажеры. Если прибор нужен только для расслабления, можно остановиться на бюджетном варианте.

Рекомендуется обращать внимание на производителя. Лучшие массажеры для ног предлагают бренды, специализирующиеся на выпуске медицинской техники.

Как выбрать массажер для ног пожилому человеку

Если использовать массажер предстоит пожилому человеку, лучше приобретать устройство со сменой режимов и возможностью обработки как ступней, так и голеностопа. Такие девайсы не только расслабляют мышцы нижних конечностей, но и предотвращают развитие сосудистых заболеваний.

Для пожилых людей наибольшую пользу приносят массажеры для ног с ИК-подогревом. Аппараты хорошо разгоняют кровь и повышают гибкость.

Рейтинг 10 самых лучших массажеров для ног для пожилых 2022 года

В рейтинге массажеров для ног 2022 г важное место занимают устройства с терапевтическими функциями, оптимально подходящие для пожилых людей. Такие модели снимают напряжение со ступней и лодыжек и предотвращают развитие хронических недугов.

RestArt RA-341

Роликовый массажер для ступней и лодыжек работает в четырех встроенных режимах и поддерживает ручную настройку. Подходит для любого размера ноги, поскольку платформа у девайса открытая. Управлять массажером можно как с панели на корпусе, так и при помощи дистанционного пульта.

Купить массажер для ног RestArt можно от 6100 рублей

Использование электромассажеров является полноценной заменой посещений массажных салонов.

Многообразие конфигураций и типов этих устройств позволяет массировать самые разные участки тела и группы мышц, что оказывает позитивное влияние на состояние здоровья, способствует улучшению обмена веществ в организме и производит релаксационный эффект. При грамотном подборе и применении массажёра для ног или массажной подушки они способны доставить массу позитивных эмоций и принести большую пользу. В то же время следует учитывать противопоказания к использованию электромассажеров и соблюдать правила их эксплуатации.

Ограничения на применение электромассажеров

Большая часть противопоказаний к использованию электромассажеров носит временный характер, поскольку они обусловлены травмами, заболеваниями и другими нарушениями. Помимо того, наличие противопоказаний к применению электромассажера для стоп отнюдь не означает, что нельзя использовать аналогичное устройство для шеи. Иначе говоря, имеющиеся ограничения надо правильно понимать. В число главных противопоказаний к использованию электромассажеров входят:

Повреждения и заболевания позвоночника. Данное противопоказание относится к применению электромассажеров для спины. До устранения проблемы использование этого устройства необходимо отложить. Несоблюдение данного требования чревато ухудшением состояния, смещением межпозвоночных дисков, ущемлением нерва и др.
Недавно перенесенные переломы, сильные ушибы и другие травмы. В подобных случаях крайне важно предоставить поврежденным мышцам, костям и суставам время на восстановление. Очевидным признаком чересчур раннего начала применения электромассажера после перенесенной травмы служит возникновение болей.
Патологии внутренних органов. Электромассажер оказывает воздействие как на кожу и мышцы, так и на расположенные под ними анатомические структуры. По этой причине при наличии определенных болезней внутренних органов (например, камней в почках), от использования электромассажера следует отказаться до полного восстановления организма.
Кожные болезни. Разнообразные дерматологические поражения, которые сопровождаются появлением гнойничковых образований и сыпи, наряду с механическими повреждениями кожи являются главным временным противопоказанием к местному использованию электрического массажера на пораженном участке тела.
Болезни сосудов. В наибольшей степени это относится к варикозу и тромбозу вен на ногах. При этих недугах необходимо отложить использование электромассажера для ног и обратиться к доктору за консультацией относительно возможности его применения.

Правила применения электрического массажера

Несмотря на вышеперечисленные ограничения, от электромассажеров можно получить огромную пользу. Эти устройства не просто улучшают общее самочувствие и помогают релаксации, но и служат в качестве профилактических средств, препятствующих развитию ряда патологий. Однако для получения максимальной пользы от применения электрических массажеров нужно знать и соблюдать важнейшие принципы их эксплуатации, которые приведены ниже:

Массаж – отличный способ расслабиться, снять напряжение в мышцах, поднять настроение. Многие посещают специалиста для того, чтобы оставаться красивыми и здоровыми несмотря на интенсивный ритм жизни.

Но что делать, если нет времени или возможности записаться на сеанс? Если захотелось позаботиться о себе во время путешествия или дома после работы? Можно вызвать массажиста на дом, а можно воспользоваться компактным, удобным устройством – механическим электрическим вибромассажером.

Прибор отличается небольшими размерами, поэтому его удобно брать с собой. Большинство моделей имеют расширенный функционал, подходят для разных участков тела, работают в нескольких режимах. Появившись сравнительно недавно, аппараты быстро стали популярными, востребованными для повседневного ухода и лечения людей.

Однако многие задумываются о том, безопасны ли такие электроприборы для здоровья. Отзывы покупателей в интернете неоднозначны, а у профессионалов противоречивые мнения. Проанализировав лучшие массажеры для тела, мы подготовили полный перечень преимуществ и возможных недостатков.

Польза

Даже простой массаж стоп несет массу пользы для самочувствия человека. Это наиболее востребованная процедура в салонах красоты. Ее часто добавляют в ежедневный уход за своим лицом и телом. Современные устройства обеспечивают полноценный комплекс, включающий в себя не только механическое массирование, но и воздействие импульсами, ИК-излучением, очищением кожи.

Аппаратный вибромассажер обеспечивает:

длительную эффективность, которая существенно выше, чем у ручных манипуляций, ослабевающих со временем;
доступность самомассажа независимо от времени, места;
экономия на услугах массажиста;
возможность регулярно использовать этот способ ухода за собой;
наличие множества программ для различных целей: улучшения кровообращения, борьбы с целлюлитом, лишним весом, снятия тонуса мышц, расслабления.

Позитивное влияние на здоровье

Ассортимент массажеров очень большой: ванночки для гидромассажа, роликовые, компрессионные лимфодренажные, ручные. Все они делятся на подвиды: для глаз, головы, лица, шеи, предплечий, спины, живота, талии, рук, голеней, ступней. Они качественно прорабатывают участки тела, не уступая действиям квалифицированному профессионалу. Существуют и универсальные модели.

Все они полезны для здоровья:

Ощущение удовольствия, максимального расслабления. Это позволит снять напряжение, восстановить силы: как физические, так и моральные. Массаж поднимает настроение, дарит позитивные эмоции.
Это эффективный метод борьбы с нарушениями сна. Он становится более глубоким, спокойным, длительным.
Если массировать затекшие мышцы, можно снизить болевые ощущения. Таким образом борются с головными болями.
Улучшается кровообращение, стимулируется отток лимфы. Все это уменьшает отеки, проблемы кровеносной системы.
Мышцы становятся более эластичными, легче восстанавливаются после тренировок. Аппаратный массаж эффективен для реабилитации после травм.
Улучшается цвет лица, разглаживаются морщины, выводятся токсины из организма.

Для профилактики и лечения многих заболеваний, включая артрит, лучше купить специальный прибор и регулярно его использовать. Так для борьбы с плоскостопием используются гидромассажные ванночки с зубчатым днищем. Массаж в сочетании с водой делают кожу приятной на ощупь, пятки мягкими, без трещинок.

Однако иногда самомассаж не только не приносит пользу, но и негативно влияет на самочувствие человека. А порой несет серьезную угрозу здоровью. Причин такого положения вещей может быть несколько:

ошибка при выборе типа массажного прибора;
наличие противопоказаний по здоровью;
неправильные действия устройством;
неэффективность может заключаться в недостаточном количестве проведенных сеансов;
излишняя интенсивность или длительность процедуры.

Перед тем, как использовать массажер, важно не только изучать обзоры лучших предложений, но и придерживаться инструкции, консультироваться с лечащим врачом.

Негативное влияние на здоровье

Неумелые действия могут привести к существенному ухудшению здоровья: появлению головных болей, нарушению кровеносной системы, отрывам тромбов, проблемам с мышцами, костями. Люди, имеющие следующие проблемы, должны воздержаться от массажа или делать его только у специалистов.

Нельзя массажировать тело при тромбофлебите. Проявляйте осторожность при тромбозе и варикозе. Может возникнуть резкое ухудшение состояния.
При наличии воспалений и высокой температуры запрещены любые виды массажей.
Кожные заболевания: акне, высыпания, порезы, дерматиты, экземы. Они могут распространиться по всему телу через попадание инфекции в кровь.
Проблемы с сосудами головного мозга.
Заболевание гемофилией, онкологией.
Грыжи с риском возникновения кровотечений.
Повышенное или пониженное давление.
Сердечная, легочная недостаточность.
Чрезмерное психическое возбуждение.

С большой осторожностью делают массаж беременным, кормящим женщинам из-за наличия токсикоза, инфекций, отклонений с артериальным давлением, отеков, варикозного расширения вен, болей в пояснице.

Как избежать негативных факторов

Для того, чтобы избежать плохих последствий, необходимо придерживаться простых правил.

Изучите инструкции конкретного аппарата, убедитесь в том, что в списке нет противопоказаний, которые запрещали бы вам делать самомассаж.
При наличии любых проблем со здоровьем проконсультируйтесь с врачом.
Перед курсом косметического массажа лица сделайте гигиеническую чистку, вылечите воспаления, если таковые имеются.
Желательно выбирать массажер, который будет специализироваться на тех участках, с которыми есть проблемы.
Подбирайте модель, которая будет эффективной для каждого конкретного случая. Обращайтесь за помощью к специалисту.
Внимательно читайте инструкцию, соблюдайте время проведения процедуры, степень нажима, массажную технику.

При соблюдении таких простых правил можно быть спокойным – аппаратный массаж принесет исключительно положительные эмоции и изменения тела.

Читайте также: