Массажер ляпко валик как пользоваться
Обновлено: 04.05.2024
Простое и ценное устройство способно облегчить состояние человека на разных стадиях заболеваний. Аппликатор представляет собой массажный коврик из плотной ткани с прикрепленными шипами из пластика. Медицинский эффект основан на воздействии шипов на биоточки тела, как при иглоукалывании. При таком воздействии мышцы расслабляются, улучшается отток крови, а клетки снабжаются кислородом.
Для достижения максимальной пользы нужно знать, как правильно лежать на аппликаторе Кузнецова классической формы. Кроме квадрата, существуют пояс, валики для поясницы и шеи, тибетский коврик с магнитными вставками. Равномерно распределенные по всей поверхности основы иглы могут быть не только пластмассовыми, но и металлическими, затупленными или острыми.
Прежде чем выбрать аппликатор Кузнецова, нужно определить диагноз. Например, при воспалениях в мышцах и невралгии подойдёт тибетский коврик. Для спины,
при болях в поясничном отделе, рекомендуется использовать классическую модель размером 6х18 см. Массаж ступней лучше выполнять на коврике размером 30х40 см. Процесс выбора массажёра упрощает цветовая классификация. По числу игл аппликатор подразделяется на четыре типа: от 60 до 384 шт.
Принцип действия
При вдавливании иголок в тело стимулируются мелкие капилляры и крупные кровеносные сосуды. Отступает боль, усталость. Человек становится активным. При нажатии на биоточки в теле человека ускоряются обменные процессы, выводятся токсины и шлаки, разрушаются холестериновые бляшки, восстанавливается нервная система.
Игольчатый массажёр поможет вылечить следующие заболевания:
- остеохондроз;
- неврит;
- артроз;
- артрит;
- невралгия;
- радикулит;
- боли в суставах;
- спазмы и онемение конечностей;
- целлюлит;
- болезни органов дыхания и ЖКТ;
- проблемы мочеполовой системы;
- грыжа позвоночника;
- повреждение мышц, связок и суставов.
Побочных действий не обнаружено, возрастных ограничений нет. Не следует слишком сильно придавливать иголки к телу, так как могут остаться повреждения в виде царапин.
Прежде чем начать лечение аппликатором Кузнецова, проконсультируйтесь со своим врачом.
Как пользоваться аппликатором
Каждый экземпляр содержит инструкцию, которую нужно как следует изучить. Вы должны знать, сколько лежать на коврике при вашем заболевании. При первом применении продолжительность сеанса должна быть не более 15 минут. При появлении неприятных ощущений, таких как жар, учащение сердцебиения и головокружение, необходимо подняться с коврика независимо от того, сколько времени прошло. Через 5 минут повторите процедуру, стараясь не причинить себе болевых ощущений. Для этого постарайтесь правильно выбрать положение тела, следуя инструкции, приложенной к аппликатору.
Сколько минут нужно лежать на коврике в день? После того как неприятные ощущения пройдут, время сеанса постепенно можно увеличивать до 35 минут, но не более часа. В день нужно пользоваться массажёром 2-3 раза, обязательно через полтора часа после приёма пищи.
Развивающие занятия с аппликаторами Ляпко
Из опыта работы по применению аппликаторов Ляпко в детском коллективе.
В работе центра участвуют психологи, педагоги, дефектологи, родители и дети с разным уровнем психического и физического развития. Главная задача – помощь семьям в вопросах воспитания, разностороннего развития, налаживания контактов внутри семьи, социализация детей, адаптация к саду и школе, работа с детьми со сложностями в развитии.
В зависимости от ситуации специалисты центра подбирают для каждого ребёнка индивидуальную программу. Работа проводится сразу по нескольким направлениям как индивидуально, так и в группах. Это коррекционная гимнастика, массаж, игровая терапия, а также современные оригинальные методы и технологии, c использованием авторских методик.
Одной из таких инновационных программ является применение многоигольчатой разнометаллической аппликационной терапии.
Действие аппликаторов Ляпко основано на принципах традиционной поверхностной многоигольчатой акупунктуры.
Это уникальное устройство, базируется на давних оздоровительных традициях наших предков, сохранившихся на Алтае, в Индии, Китае, странах Средиземноморья, и предназначено для аппликаций на кожу. Оказывает противовоспалительное, обезболивающее, общетонизирующее действие, повышает иммунитет.
Устроен аппликатор Ляпко так: на резине медицинского назначения зафиксированы иглы из различных металлов, которые входят в состав игл для традиционной иглотерапии. Иглы заточены таким образом, чтобы исключить повреждение эпидермиса. Базовыми металлами являются железо и медь, которые частично покрываются другими металлами: железные иглы - никелем и цинком; медные - серебром.
Высокий лечебно-оздоровительный эффект аппликаторов Ляпко обусловлен выраженными рефлекторно-механическими, гальвано-электрическими свойствами. В результате активизируется деятельность нервной, сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной и др. систем. Особенно выражены защитные (иммунологические) свойства.
Аппликаторы не имеют побочных эффектов и сертифицированы в соответствии с мировыми стандартами качества. Методика лечения аппликаторами Ляпко включена в учебные пособия для студентов и преподавателей высших учебных заведений по физической реабилитации, физическому воспитанию, а также врачей и специалистов по спортивной медицине и кинезиотерапии.
Чтобы детям было интересно, придумали игровую мотивацию. Ведь именно игре детей не нужно учить, их не нужно заставлять играть. Они относятся к игре очень серьезно, щедро вкладывают в нее свои эмоции, чувства, переживания. Дети играют спонтанно, охотно, с удовольствием, не преследуя никаких определенных целей. Главное – подсказать сюжет, скоординировать и организовать игру, помня, что здесь нет места принуждению.
Чтобы привести аппликаторы и массажеры в соответствие с имеющимися у ребенка представлениями были подобраны соответствующие названия:
Такая игра является мостиком между конкретным опытом ребенка и абстрактным мышлением, помогает формировать у него ассоциации, стимулирует развитие образных сравнений.
Восприятие аппликаторов детьми
На аппликаторы дети реагируют по-разному - или с большим принятием, или настороженно. Но интерес проявляют все.
Отслеживая взаимодействие с аппликаторами, мы научились делать выводы о степени напряжения в теле.
На гиперактивных детей аппликаторы действуют успокаивающе. 5–10 минутный массаж помогает концентрировать внимание. После массажа активность ребенка легко переключить в русло занятий.
Тревожные дети с большими телесными зажимами поначалу относятся к аппликаторам с опаской, поэтому знакомство с ними проходит в виде игры.
Педагог сначала показывает действие на себе, затем на игрушке, демонстрируя безопасность аппликаторов.
– Давай, Медвежонок, маленький Ежик сделает тебе массаж? Щекотно?
- Ой, мне приятно, - говорит Медвежонок.
На занятиях по игровой терапии, работа с телом наиболее важная часть, и первый контакт мы устанавливаем разными способами.
- Топ-топ, кошка по спинке Илюши прошла. Илюша как бы не замечает, но спину подставляет.
Этапы тактильной тренировки
- Ежик побежал вверх, потом вниз по левой руке, потом по правой руке – вверх, вниз…
- Бегу, бегу, бегу – стоп! – говорит Ежик и ребенку приятно и интересно.
Такое речевой аккомпанемент массажа помогает ребенку почувствовать ритм, голос педагога звучит успокаивающе, легко запоминаются стихи:
- Ежик, Ежик – чудачок,
Сшил колючий пиджачок.
Давай покажу, где у ежика пиджак.
На руки одеваем, на спинку, на животик, а на шее - воротник.
(Массажируем названные части тела у ребенка).
-Ж-ж-ж, ехала машина темным лесом за каким-то интересом, ж-ж-ж.
Важным аспектом любой игры является сказка.
Сказка о Маленькой Колючке
Жила была в своем маленьком квадратном домике Колючка. Она была робкая и почти не выходила. Ей очень хотелось с кем-нибудь подружиться, быть нужной. А звери говорили:
- Фу, какая ты колючая, не подходи близко. Если сделаешь нам больно, мы тебя прогоним!
И Маленькая Колючка сидела в домике и грустила.
-Спасите! На помощь! По-мо-ги-те! – это кричал Зайчик, за которым гналась лиса. Наша Колючка выскочила:
-Одевай меня на лапку! Я тебе помогу!
Тут и Лиса появилась:
-Все! Будет из тебя заячий суп! – и набросилась на Зайца.
А Заяц выставил лапку вперед:
-Стоп! Меня нельзя обижать!
Лиса схватила его за лапку, да как закричит:
-Ой-ой-ой! Так неправильно! Ты колешься, – и побежала на большой лесной совет жаловаться.
-Требую изгнать Колючку из леса! Она мне Зайца съесть не дала!
- Хорошо, - сказал Еж, – мои колючки полезные, на них можно собирать грибы и яблоки.
- Плохо, - проворчал Волк, – если наступить – больно!
- Хорошо, - пробулькал Ерш, – мои колючки защитные, меня щука съесть не может!
- Хорошо, - прошептала Елка, – мои иголочки зимой не опадают! В них много здоровья.
- Хорошо, - сказал Человек, - Волшебные иголочки закаляют тело и дух!
-А как закаляться? – спросил Заяц. - Я хочу!
Тогда Маленькая Колючка предложила:
- Я буду приходить к тебе и помогать.
Валиками прокатывают животик, ручки, ладошки, ноги со стопами, начиная снизу вверх и обратно.
Такой опыт сближает, помогает расслабиться, а у педагога есть возможность корректировать технику массажа и его продолжительность, ориентируясь на заинтересованность ребенка.
Дети постарше делают массаж друг другу: массажируют спинку, животик, руки, ноги, волосистую часть головы.
Простое и ценное устройство способно облегчить состояние человека на разных стадиях заболеваний. Аппликатор представляет собой массажный коврик из плотной ткани с прикрепленными шипами из пластика. Медицинский эффект основан на воздействии шипов на биоточки тела, как при иглоукалывании. При таком воздействии мышцы расслабляются, улучшается отток крови, а клетки снабжаются кислородом.
Для достижения максимальной пользы нужно знать, как правильно лежать на аппликаторе Кузнецова классической формы. Кроме квадрата, существуют пояс, валики для поясницы и шеи, тибетский коврик с магнитными вставками. Равномерно распределенные по всей поверхности основы иглы могут быть не только пластмассовыми, но и металлическими, затупленными или острыми.
Прежде чем выбрать аппликатор Кузнецова, нужно определить диагноз. Например, при воспалениях в мышцах и невралгии подойдёт тибетский коврик. Для спины,
при болях в поясничном отделе, рекомендуется использовать классическую модель размером 6х18 см. Массаж ступней лучше выполнять на коврике размером 30х40 см. Процесс выбора массажёра упрощает цветовая классификация. По числу игл аппликатор подразделяется на четыре типа: от 60 до 384 шт.
Принцип действия
При вдавливании иголок в тело стимулируются мелкие капилляры и крупные кровеносные сосуды. Отступает боль, усталость. Человек становится активным. При нажатии на биоточки в теле человека ускоряются обменные процессы, выводятся токсины и шлаки, разрушаются холестериновые бляшки, восстанавливается нервная система.
Игольчатый массажёр поможет вылечить следующие заболевания:
- остеохондроз;
- неврит;
- артроз;
- артрит;
- невралгия;
- радикулит;
- боли в суставах;
- спазмы и онемение конечностей;
- целлюлит;
- болезни органов дыхания и ЖКТ;
- проблемы мочеполовой системы;
- грыжа позвоночника;
- повреждение мышц, связок и суставов.
Побочных действий не обнаружено, возрастных ограничений нет. Не следует слишком сильно придавливать иголки к телу, так как могут остаться повреждения в виде царапин.
Прежде чем начать лечение аппликатором Кузнецова, проконсультируйтесь со своим врачом.
Как пользоваться аппликатором
Каждый экземпляр содержит инструкцию, которую нужно как следует изучить. Вы должны знать, сколько лежать на коврике при вашем заболевании. При первом применении продолжительность сеанса должна быть не более 15 минут. При появлении неприятных ощущений, таких как жар, учащение сердцебиения и головокружение, необходимо подняться с коврика независимо от того, сколько времени прошло. Через 5 минут повторите процедуру, стараясь не причинить себе болевых ощущений. Для этого постарайтесь правильно выбрать положение тела, следуя инструкции, приложенной к аппликатору.
Сколько минут нужно лежать на коврике в день? После того как неприятные ощущения пройдут, время сеанса постепенно можно увеличивать до 35 минут, но не более часа. В день нужно пользоваться массажёром 2-3 раза, обязательно через полтора часа после приёма пищи.
Подходит для больших частей тела: спины, живота и ног. Лучший выбор валика Ляпко для людей старшего возраста.
Валик используется в косметических целях для придания упругости коже и для наиболее чувствительных зон.
Для чего используют валики Ляпко?
Главное отличие от пластинчатых аппликаторов – валики Ляпко можно использовать для самых труднодоступных мест и динамически менять силу воздействия. Конструктивно валик – это тот же пластинчатый аппликатор, но помещённый на цилиндрическое основание и снабжённый ручкой. Когда вы ложитесь на коврик, вы не можете регулировать степень нажатия иголок на кожу. Валики Ляпко позволяют полностью контролировать уровень контакта и полностью избежать болезненных ощущений.
Как выбрать валик?
Валики производятся 3-х видов: Большой, Универсальный и Лицевой. Они отличаются размером рабочей поверхности, а также шагом игл – расстоянием между ними. Чем больше размер, тем больше площадь покрытия за один прокат, но при этом сложно работать с труднодоступными местами. Для таких мест рекомендуются более компактные аппликаторы, которые снабжены меньшим шагом игл.
Валик Большой
Используется для живота, спины и ног. Эффективен для больших участков кожи, обладает самым большим шагом игл и максимально глубоким воздействием.
Валик Универсальный
Среднего размера валик с универсальными характеристиками, подходит для любых участков тела. Самый популярный вариант.
Валик Лицевой
Аппликатор для массажа лица, шеи и зоны декольте. Компактный и удобный вариант для любых труднодоступных мест, где не требуется покрытие больших участков тела.
Читайте также: