Нефритовый массажер для лица польза

Обновлено: 04.05.2024

Почему нефритовый роллер так популярен?
Популяризации нефритового массажера поспособствовала американский инста-блогер Марианна Хьюитт. Она прочла о нем в книге о Китае, после чего решила глянуть на Amazon, как выглядит древний бьюти-гаджет для массажа лица китайских красавиц. И обнаружила его там по цене 7 долларов. Роллер из зеленоватого нефрита выглядел очень мило, а главное – фотогенично. Когда Марианна поделилась его фотографией в Instagram – грянул хайп и стоимость массажера закономерно взлетела. Хотя сама девушка позже и призналась, что, если бы он стоил дороже, она бы его никогда не купила. Сегодня нефритовый массажер стоит от 20 до 66 долларов. Несмотря на цену, его продажи растут вместе с количеством красивых фото в Instagram.

Что обещает нефритовый массажер?
Бренды, которые занимаются продажей нефритового массажера рассказывают, что в XVII веке (но есть сведения, что и в VII) он использовался в китайской медицине и ритуалах красоты. Ему даже приписывают мистические способности и умение наделять мудростью своего владельца. В общем, прошлое роллера весьма туманно. А как обстоят дела сегодня? Первые 50 обзоров, которые выдает Google на запрос о нефритовом ролике, говорят, что массаж нефритовыми камнями:

  • активирует лимфатическую систему
  • убирает отечность
  • уменьшает припухлости под глазами
  • улучшает цвет лица
  • снимает спазматическую головную боль
  • успокаивает воспаление на коже
  • стимулирует выработку коллагена и эластина
  • дает ощущение дзена

Публикация от Clean Beauty And Wellness (@themoment) 29 Янв 2018 в 7:40 PST Звучит волшебно. Но оставим легенды маркетологам и посмотрим, на что способен ролик на самом деле, и стоит ли вкладывать в него деньги? Какие обещания он действительно выполняет, по мнению специалистов?

Звучит волшебно. Но оставим легенды маркетологам и посмотрим, на что способен ролик на самом деле, и стоит ли вкладывать в него деньги? Какие обещания он действительно выполняет по мнению специалистов?
«Нефритовые ролики использовались для массажа кожи, начиная с 17-го века в Китае, – говорит дерматолог Мелисса Левин, доктор медицинских наук клинического факультета госпиталя Mount Sinai в Нью-Йорке. По словам доктора Левин, большинство своих обещаний ролик все же выполняет. Например, катание нефрита по коже лица действительно способно улучшить кровообращение и придать лицу румянец. Впрочем, тот же эффект можно получить, выполнив несколько упражнений с подпрыгиваниями и наклонами. Но, во-первых, после ролика нет такой отдышки, во-вторых, румянец после упражнений тоже носит кратковременный характер. Если нет разницы, то большинство insta-girls, конечно же, предпочтут массаж.

Как использовать нефритовый массажер?
Сегодня массажеры делают не только из нефрита, но также из горного хрусталя, яшмы, малахита и других полудрагоценных камней. Любимый роллер бьюти-блогеров – из розового кварца – он смотрится особенно красиво на фото в соцсетях. Если вы все же решили приобрести один из них, то вот инструкция по применению. Процесс прост: нанесите несколько капель увлажняющего крема, сыворотки или масла, на чистое сухое лицо, затем аккуратно покатайте каменный валик вверх-вниз по массажным линиям до тех пор, пока продукт не впитается в кожу.

Массаж лица: обзор популярных методик, показания и противопоказания к проведению процедуры

Эффект и польза массажа для лица, показания и противопоказания к проведению процедуры, виды и особенности различных методик.

Лицо человека состоит из нескольких десятков групп мышц. Неудивительно, что без профессионального ухода кожа обвисает, становится дряблой. Массаж позволяет активизировать кровообращение, укрепить мышечный каркас. Также профессиональный косметолог может проработать шейные лимфатические узлы. Если отток лимфы от головы и шеи нарушен, кожа становится вялой, отечной. Пройденный курс профессионального массажа позволяет достичь косметологического, оздоровительного эффекта. Главное выбрать опытного мастера, владеющего несколькими методиками.

ТОП-5 преимуществ массажа лица

Многие женщины ошибочно считают, что современные инъекционные и лазерные процедуры полностью заменяют классический массаж. Действительно, один укол может убрать все видимые морщины. Однако у классических массажных техник есть свои преимущества.

1. Естественное отшелушивание.

Массирование лица с применением профессионального абразивного крема позволяет удалить отмершие клетки эпидеримиса. Уже после нескольких процедур лицо станет румяным, сияющим. Химические пилинги, дермабразия действуют слишком агрессивно, не подходят людям с чувствительной кожей, аллергикам.

2. Улучшение кровообращения.

Во время процедуры специалист активно разминает кожу, что способствует притоку крови. На щеках появляется здоровый румянец, исчезают мелкие провисания.

3. Избавление от стресса, снятие напряжения.

В большинстве салонов и косметологических кабинетов процедура проводится под приятную музыку. Специалист может применять ароматические масла, теплые камни. Даже пятнадцатиминутное массирование позволяет расслабиться, забыть о стрессе.

4. Выведение токсинов.

5. Избавление от морщин, повышение упругости кожи.

Получить профессиональный массаж можно в кабинете косметолога или массажиста, работающего со всем телом. Лучше всего записываться к специалисту с медицинским образованием.

Противопоказания, меры предосторожности

Косметологи запрещают делать массаж в течение 3-4 недель после инъекционных процедур. Активное массирование может привести к смещению наполнителя, появлению подкожных бугорков. Активизация кровообращения также способствует быстрому рассасыванию филлеров с гиалуроновой кислотой в составе. Даже один сеанс активной обработки дермы может свести на нет результат дорогой биоревитализации.

Мастер вправе отказать в проведении процедуры в тех случаях, если клиент жалуется на болезненные симптомы.

Высокая температура указывает на то, что организм пытается бороться с болезнетворными микроорганизмами. Массирование активизирует кровообращение, тем самым провоцируя распространение патогенов по всей кровеносной системе.

2. Воспаление, дерматит.

Даже нежное массирование здоровых участков может привести к увеличению очагов патологий.

3. Патологическое истончение, атрофия дермы

Чрезмерное давление на истонченную кожу приводит к повреждению стенок капилляров. На щеках может появиться куперозная сетка.

Прямым противопоказанием к проведению массажа являются открытые раны, ожоги, царапины.

Популярные методики

Неправильное растирание, растягивание и сжимание кожи может привести к появлению новых морщин, заломов. Вот почему важно доверять проведение процедуры профессионалу. Специалисты сами подбирают технику, отталкиваясь от потребностей и запросов клиента.

1. Японский GANKIN-массаж.

Лимфодренажная техника позволяет уменьшить отечность, сделать кожу упругой и сияющей. В качестве рабочего материала косметолог использует лифтинг-маску. После курса из 10 процедур клиенты замечают формирование контура скул, очерчивание линии челюсти. GANKIN-массаж показан при одутловатости лица, миозитах. Японская методика не предусматривает дополнительного использования масел.

Традиционная китайская техника позволяет очистить поры, улучшить цвет лица. Гуаша проводится с применением скребка из нефрита или кварца. Мастер обработает лицо маслом или легким кремом, после чего начнет водить ребром пластины по массажным линиям. В домашних условиях гуаша проводят с применением ролика.

Классическая техника, которая подразумевает использование большого количества косметологического масла. Показанием к выбору методики является сухая, обезвоженная кожа. Все манипуляции абсолютно безболезненные, могут проводиться в качестве завершающего этапа чистки пор.

Все новое — хорошо забытое старое. Несмотря на обилие инъекционных и хирургических техник, косметологи все еще советуют клиентам массаж для избавления от неглубоких морщин, обновления цвета лица. Курс процедур стоит недорого, но обеспечивает долгосрочные результаты. Главное выбрать сертифицированного мастера, владеющего разнообразными методиками.

Что такое нефритовый массажёр

Основным материалом для нефритовых массажёров выступает разновидность минерала светлых оттенков, в том числе так называемый императорский — хотан, который отличается абсолютно белым цветом. Правда, целебные свойства проявляет нефрит разных оттенков. Учёные объясняют значительный эффект от использования нефритовых массажёров способностью минерала к накоплению тепла и его превращению в инфракрасное излучение. Подобное свойство, обусловленное вязкостью почечного камня, позволяет во время массажной процедуры убрать боль, снять воспаление, улучшить метаболизм, ток лимфы и крови.

Вязкостью называют свойство минерала сопротивляться раскалыванию. Нефрит — один из немногих полудрагоценных камней, которые обладает самой высокой степенью (а их всего 5) этого свойства по сравнению с другими самоцветами. Кроме того, вязкость влияет на плотность этого минерала, которая обуславливает высочайшую его теплоёмкость.

Двойной нефритовый массажёр

Среди основных показаний к применению нефритового массажёра:

  • заболевания щитовидной железы, печени, почек;
  • остеохондроз;
  • зубная и головная боль;
  • болезни репродуктивной и мочевыделительной системы;
  • проблемы с пищеварением;
  • воспалительные процессы в ухе, горле, носе.

Кроме того, учитывая, что нефрит улучшает процесс обмена веществ и лимфодренаж, массажёр на его основе превосходно избавляет от мелких морщинок и делает вашу кожу более здоровой и сияющей. Поэтому в последнее время нефритовые приспособления — одни из самых популярных в косметологии.

Кстати, народные целители утверждают, что даже вода, в которую положили нефрит, обладает целебных действием. Среди приписываемых ей свойств: дар увеличивать мужскую силу, укрепление мышц и костей, очищение крови и сосудов, успокаивающее действие.

Нефритовые массажёры нельзя использовать при:

  • любых злокачественных новообразованиях;
  • острых инфекционных заболеваниях;
  • кожных болезнях в период обострения;
  • повышенной температуре тела;
  • повреждениях кожи;
  • гнойных поражениях кожи в месте воздействия массажёра.

Скульптурная композиция из нефрита

Нефрит — невероятно популярный поделочный камень, из которого делают украшения, посуду, статуэтки и другие изделия

Чтобы узнать, натурален ли нефрит, подходит несколько методов. Первый — стукнуть друг об друга два изделия из этого минерала. Если звук звонкий и чистый, вас не обманули. А вот глуховатые тона говорят о фальшивке. Второй метод — попробовать сделать царапину на камне, если получилось, вас провели. Внутренняя структура натурального минерала хорошо просматривается благодаря его полупрозрачности, поэтому, наведя на нефрит, например, включённый фонарик, вы сможете увидеть прожилки, похожие на переплетённые нити. Подделка при попадании на неё света окажется полностью однородной внутри. Довольно экстравагантный метод — подержать нефритовое изделие над источником пламени — с настоящего камня можно стереть сажу и этим вернуть ему первозданный блеск и красоту, а жалкое его подобие, скорее всего, будет безнадёжно испорчено.

Виды нефритовых массажёров

В зависимости от формы, конструкции и назначения выделяют несколько видов массажёров на основе нефрита.

Роликовый массажёр из нефрита

Такое устройство представляет собой ручку, на которую перпендикулярно прикреплён стержень — крепление для валика из нефрита. Причём минерал может располагаться как с одной стороны, так и с двух.

С гладким роликом

Основные задачи такого массажёра — расслабить мышцы, улучшить кровообращение и лимфодренаж. На лице такой эффект обеспечивается несильным надавливанием на кожу во время проведения устройства по массажным линиям. Одновременное действие механического давления и инфракрасного излучения в идеале должно снять отёчность, улучшить цвет лица и даже убрать мелкие морщинки. Используют массажёр не только на лице, но и на конечностях, спине и ягодицах, хотя, конечно, придётся прибегнуть к посторонней помощи во время процедуры. В этих участках мышцы прогреваются и расслабляются с помощью всё того же разминания и воздействия ИК-лучей.

По этой причине массаж с использованием нефрита показан людям, ведущим активным образ жизни, например, спортсменам, и наоборот — тем, что подолгу находится в одном положении. Использовать массажёр рекомендуется также страдающим от хронических заболеваний и дефицита иммунитета, имеющим проблемы с нервной системой. Однако такой гаджет нельзя применять в области паха, а женщинам — на груди, поскольку прогревание этих зон может вызвать появление новообразований, в том числе злокачественных.

Нефритовый массажёр с гладким роликом

Я дарила своей маме нефритовый роликовый массажёр, купленный на выставке народных мастеров. В таком возрасте любая женщина беспокоится о том, чтобы у неё было как можно меньше морщинок. И после многочисленных уговоров продавца решилась сделать маме такой подарок. Честно скажу, после дарения она с большим скептицизмом смотрела на модный гаджет. Но после того как я узнала в интернете секреты его использования, решилась испытать на себе. И к огромному своему и моему удивлению обнаружила, что нефрит, во-первых, настоящий, а во-вторых, и правда помогает. После месяца регулярного применения кожа стала светлее и более гладкой. Мелкие морщинки стали почти незаметны, а глубокие уменьшились. Теперь мама тонко намекает моему мужу, что для счастья и здоровья любимой тёщи можно подарить ей на день рождения массажный коврик с нефритом.

С рельефным роликом

Нефритовый массажёр с шипами обеспечивает эффект, схожий с результатом использования аппликатора Кузнецова, хотя, конечно, охватываемая зона намного меньше. В данном случае действие выступов на устройстве сочетается с целебным воздействием нефрита. Массажёр может помочь людям, которые восстанавливаются после инсультов, нервных потрясений, тяжёлых травм и операций.

Воздействие массажёром на рефлексогенные зоны и зоны Захарьина-Геда позволяет опосредованно воздействовать на многие внутренние органы, позволяя лечить их внутренними резервами организма. Под последними подразумевается выработка гормонов и иных биологически активных веществ, которые направляются напрямую в больное место и способствуют его скорейшему выздоровлению.

Зоны Захарьина-Геда — области на коже, которые посредством нервной и эндокринной системы связаны с определённым внутренним органом.

Рефлексогенные зоны — это участки на теле, раздражение которых вызывает безусловные рефлексы, например, чихание после прикосновения к слизистой носа, и ответную реакцию конкретных внутренних органов.

Основные зоны Захарьина-Геда

Воздействие шипастым массажёром на зоны Захарьина-Геда положительно влияет на больные внутренние органы

Шипастый гаджет применяют на конечностях, спине, ягодицах, ладонях и ступнях. Возможно аккуратное воздействие на кожу головы. Категорически запрещено использовать устройство на коже носа, ушей и рта. Процедура массажа таким приспособлением должна длиться не более 10–15 минут.

Рельефный нефритовый массажёр позволяет:

  • снизить боль в мышцах и при хронических заболеваниях;
  • повысить общий тонус и гармонизировать организм, то есть улучшить работу всех органов и их систем;
  • улучшить кровообращение;
  • укрепить иммунитет.

Применение такого массажёра на лице позволяет подтянуть кожу, улучшить её цвет и тонизировать.

Рельефный нефритовый массажёр

Нефритовый массажер с рельефной поверхностью воздействует на кожу не только инфракрасными лучами, но и бугристой поверхностью

Нефритовая маска для лица

Такая маска состоит из множества нефритовых бусин одинакового размера, нанизанных на плотную леску. Форма приспособления предназначена для оптимального прилегания к лицу и не претерпела сильных изменений со времён китайских императриц древних династий. Хотя массажёр имеет форму маски, его можно положить также на макушку, живот, линию позвоночника, суставы.

Подобное устройство для массажа позволяет:

  • успешно бороться с бессонницей;
  • убрать последствия эмоционального перенапряжения;
  • снять усталость;
  • расслабить глаза, в частности, после работы на компьютере;
  • частично обезболить организм при наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом;
  • предупредить возникновение морщин, уменьшить уже имеющиеся мелкие возрастные изменения, благодаря улучшению кровотока и обменных процессов.

Эффективность применения такой маски связана с тем, что инфракрасное излучение, исходящее от неё, согласно исследованиям учёных, способно убрать местные воспаления и произвести обезболивающее действие.

Нефритовая маска для лица

Цилиндрический нефритовый массажёр

В подобном массажёре нефритовые бусины нанизаны на плотную леску и закреплены на планках в виде цельного полотна. Назначение такого приспособления — массаж спины и ступней. Устройство с нефритом в виде цилиндров хорошо помогает при болезнях опорно-двигательного аппарата. Во время применения на стопах оказывает общеоздоровительное действие, поскольку здесь сосредоточено множество важных массажных точек, отвечающих за работу большинства внутренних органов.

Цилиндрический нефритовый массажёр

Цилиндрический нефритовый массажёр эффективно воздействует на большинство биологически активных точек

Нефритовый коврик для спины

Нефритовый коврик представляет собой массажёр в виде ткани с нашитыми на неё кусочками отполированного минерала, которые отличает единый размер. Такое приспособление обычно используют при:

  • проблемах со сном;
  • головных болях разного происхождения;
  • умственном и нервном перенапряжении, стрессе;
  • хронической усталости, чрезмерной возбудимости;
  • сильном утомлении глаз после работы на компьютере;
  • физической усталости.

Пришитые к коврику нефритовые кругляши испускают длинноволновое инфракрасное излучение. Такое тепло помогает расслабиться мышцам спины, улучшает кровообращение в них, снимает местные воспаления. Если положить голову на коврик, нефрит образует на волосах статическое электромагнитное поле, которое воздействует на многочисленные нервные окончания, расположенные здесь. Как следствие — стабилизируется работа нервной системы, снимаются последствия стресса.

Применение нефритового коврика показано при сколиозе, межпозвоночных грыжах, остеохондрозах. Женщинам массажёр позволит оздоровить мочеполовую систему, нормализовать выработку нужных организму гормонов, убрать различные воспалительные процессы.

Нефритовый коврик для ног

Массажный коврик для ног с нефритом — отличное приспособление для пассивного оздоровительного массажа

На последний Новый год муж подарил мне нефритовый коврик для спины — после рождения второго сына (и постоянного ношения его на руках) у меня сильно начала болеть поясница, а к вечеру боль становилась просто невыносимой. Естественно, на визиты к массажисту не было ни времени, ни денег, поэтому супруг решил эту проблему таким своеобразным образом и подарил мне на Новый год это чудо-уствойство. Честно говоря, я сначала подумала сделать супругу втык за напрасную трату денег, а потом боялась, что, полежав на этих зелёных камнях, вообще не разогнусь. Но уже через 15 минут я буквально почувствовала, как у меня расслабляются мышцы, а многострадальная спина распрямляется. Пользуюсь этим чудо-агрегатом уже 2 месяца и забыла о дискомфорте в спине. Спасибо мужу и нефриту!

Электрический массажёр для ног с нефритовыми роликами

С помощью непосредственного контакта с биологически активными точками устройство:

  • повышает общий тонус организма;
  • снимает усталость;
  • расслабляет и успокаивает;
  • оздоровляет все внутренние органы;
  • укрепляет защитные силы организма;
  • улучшает кровообращение и лимфоток.

Электромассажёр для ног с нефритовыми роликами

Кровати и матрасы с нефритовыми роликами

Массажные кровати и матрасы на основе нефрита — довольно громоздкие устройства, занимающие немало жилой площади. Однако сила их воздействия намного значительнее по сравнению с более компактными гаджетами. Во время массажа вы можете регулировать большинство параметров, в том числе скорость и интенсивность, находясь при этом в полностью расслабленном лежачем положении. Расположенные вдоль кровати ролики движутся по продольным мышцам спины, массажируя их и одновременно вытягивая позвоночник. Излучаемые нефритом ИК-лучи проникают вглубь на 3–5 см и прогревают все внутренние органы, усиливая в них кровообращение и обменные процессы.

Механическое воздействие нефритовыми роликами позволяет решить несколько проблем:

Одновременно с этим инфракрасное излучение:

  • снимает воспаление и боль там, где это необходимо;
  • убирает гематомы;
  • улучшает отток лимфы.

Использовать массажную кровать или матрас нельзя в последнем триместре беременности, в течение года после операции на позвоночнике, при остеопорозе и наличии имплантатов в организме.

Массажный матрас MEDIMAT JADE НЕФРИТ

Массажный матрас с нефритовыми роликами — комплексный массажёр, позволяющий позаботиться обо всех болезненных участках вашего тела

Рекомендации по использованию нефритового массажёра

Массажировать тело с помощью нефрита можно в двух вариантах — с холодным или горячим минералом. Холодный камень тонизирует и снимает усталость, тёплый — расслабляет и успокаивает, хотя, конечно, в каждом отдельном случае подход должен быть индивидуальным. Для нагревания нефрита массажёр на 2–3 минуты кладут в горячую воду — этого достаточно, чтобы он успел накопить тепло.

Перед применением массажёра для уменьшения силы трения его можно смазать жирным кремом или маслом.

Для использования роликового массажёра на лице:

  1. Кожу очищают от всех косметических средств.
  2. Гаджет дезинфицируют и подвергают нагреванию или охлаждению.
  3. На лицо наносят средство, подходящее для вашего типа кожи.
  4. Постаравшись расслабить лицо, начинают плавно водить устройством по массажным линиям (процедуру проводят не менее 15 минут).

Массажные линии на лице

Используя нефритовый массажер, нужно проводить исключительно по массажным линиям, чтобы он принёс пользу

После каждого применения массажёр моют в тёплой воде с мылом и/или дезинфицируют.

Массажёры на основе нефрита нужно использовать не менее 15 минут (за исключением гаджета с рельефной текстурой), поскольку первые 5 минут они накапливают тепло и лишь после этого преобразовывают его в ИК-лучи и начинают своё целебное действие.

Чтобы улучшить качество сна у детей с 3 лет, нефритовую маску можно положить им под голову на подушку.

Отзывы

Видео: как пользоваться нефритовым массажёром для лица

Используя нефритовый массажёр, вы с полным на то основанием можете почувствовать себя особой королевской крови, ведь раньше только они могли позволить себе такое удовольствие. А если серьёзно, то нефрит — по-настоящему целебный минерал, который позволит вам оздоровиться без применения медикаментозных препаратов. Поэтому позвольте себе эту маленькую роскошь и будьте здоровы!

Что делать женщине, которая явственно ощущает, как её былая сексуальность медленно угасает? Где искать помощи, если сексуальное возбуждение наступает всё медленнее, а оргазм во время половой близости достигается всё сложнее?


Вумбилдинг — что это?

Вумбилдинг — это интимная гимнастика для женщин, позволяющая улучшить тонус вагинальных мышц.

Кому показан вумбилдинг

Поддерживать вагинальные мышцы в надлежащем тонусе рекомендуется всем женщинам независимо от возраста, однако особую пользу занятия вумбилдингом принесут тем, у кого наблюдаются следующие проблемы:

О противопоказаниях

Упражнения вумбилдинга противопоказаны при следующих состояниях:

Учитывая то, что отдельные заболевания, в особенности онкологические, могут длительно протекать бессимптомно, предварительный осмотр у гинеколога перед тем, как начинать заниматься вумбилдингом, является обязательным.

Упражнения для интимных мышц

Современные школы по вумбилдингу предлагают огромное количество упражнений по тренировке интимных мышц, в том числе и с применением специальных вагинальных тренажёров. К числу базовых упражнений, выполнение которых допустимо в домашних условиях, можно отнести следующий комплекс:

1. Исходное положение — лёжа на спине. Медленно напрячь интимные мышцы (их можно ощутить, если попробовать остановить мочу во время мочеиспускания) на 5-20 секунд, затем полностью расслабить и снова повторить. Выполнить 10 раз.

2. И. п. то же. В течение 1 минуты быстро и часто напрягать и сразу же расслаблять интимную мускулатуру.

3. И. п. то же. Медленно напрячь интимные мышцы, словно втягивая их внутрь, затем расслабить и проделать то же самое с мускулатурой ануса. Выполнить 10 раз, стремясь добиться быстрой смены напряжения обеих групп мышц.

4. Проделать все вышеописанные упражнения в положении сидя, а потом стоя с ногами на ширине плеч.

Желательно выполнять комплекс 2-3 раза в день, но избегая сильной усталости. Ещё одно важное условие — во время занятий вумбилдингом напрягать нужно только интимные мышцы, а мускулатуру живота, ягодиц и бёдер нужно держать расслабленной.

А если вумбилдинг не подходит?


Это всё замечательно, скажут некоторые читательницы, но вот вопрос — что делать тем женщинам, у кого не хватает времени или банального усердия регулярно заниматься вумбилдингом? Неужели им придётся отказаться от сексуальных удовольствий и начинать постигать искусство сублимации?

К счастью, такие крайности совсем не обязательны! Успешно решить проблему широкого влагалища, снижения либидо, невозможности достижения оргазма и т. д. поможет интимная пластика, благодаря которой за 2-3 недели женщины могут вернуть влагалищным мышцам прежний тонус.


Важно помнить главное: ни возраст, ни перенесённые роды не являются препятствием для того, чтобы получать от половой близости с любимым человеком прежнее удовольствие — нужно всего лишь обратиться за помощью к квалифицированному урологу.

Читайте также: