Как настроить телевизор чтобы не уставали глаза

Обновлено: 15.05.2024

Здравствуйте!

Проблема усталости глаз мне знакома не по наслышке. Вообще, при долгом сидении перед монитором даже у здорового человека — глаза начинают уставать и, иногда, болеть (под словом "долго" у каждого человека свой промежуток времени).

Вообще, насколько я помню, окулисты советуют сидеть за компьютером (телевизором) не более часа в день. Но, думаю, в век информационных технологий — для многих профессий, выполнить это требование, практически, нереально (бухгалтера, программисты, дизайнеры, конструктора и т.д.).

Очень часто усталость глаз связана с не оптимальными настройками монитора и неправильным режимом работы за ПК. В этой статье я хочу остановиться на этих основах, которые помогают снизить нагрузку на глаза и сохранить зрение.

👉 Важно!

Я не окулист и не имею медицинского образования. При частой усталости глаз — рекомендую посетить врача. Все что описано ниже, это лишь моя точка зрения на проблему.

ускорение ПК

Важные аспекты, влияющие на усталость глаз (по пунктам)

Ошибка №1: отсутствие перерывов!

Многие люди при работе за компьютером допускают, на мой взгляд, одну самую серьезную ошибку — они не делают перерывов (совсем)! Пока не решат задачу — так и будут сидеть.

Вообще, через каждые 45÷60 мин. — КРАЙНЕ желательно сделать паузу на 5÷10 мин . и дать глазам отдохнуть (еще лучше делать короткие минутные паузы через каждые 15÷20 мин. работы, переводя взгляд куда-нибудь вдаль).

Тем более, нагрузка на глаза может быть разной: одно дело вы смотрите фильм, расслабившись в кресле; совсем другое: если ищите ошибку в расчетах, работаете в Excel и пр.

Чтобы не забыть про перерывы — рекомендую использовать какую-нибудь утилиту (дабы для таких задач их сотни!). Например, хватит и такой простой, как EYE Defender.

EYE Defender

eye-znachok-v-tree

Бесплатная программа, представляющая собой "умный" таймер (время задается вручную). Когда заданное время будет завершено — программа выведет на экран какую-нибудь заставку: значит пришло время отдыхать.

Единственный момент: через какое-то время, приходит привычка, что даже если заставка и появилась, можно ее закрыть и через 5 минут пойти отдыхать. В результате, отдых наступает не через 5 мин., а через 1-2 часа. Нужно выработать инстинкт, как появилась заставка — все, пора отрываться!

Пример заставки (Eye Defender)

Пример заставки (Eye Defender)


👉 В помощь!

Программы для контроля времени работы за компьютером (помогут сохранить зрение) — [см. мою подборку]

Ошибка №2: не делать зарядку для глаз

В 5-10 минутном перерыве, крайне желательно не просто отойти от компьютера, но и поделать спец. зарядку для глаз, дать им расслабиться. Не могу не отметить, что при помощи нее многим удавалось даже избавиться от небольшой степени близорукости!

Пару слов, что из себя представляет зарядка.

  1. Частое моргание . Это очень хорошая тренировка. Дело в том, что при работе за ПК — мы перестаем моргать, глаз не увлажняется, становится сухим. Поэтому, попробуйте минуту-две просто поморгать, быстро и легко.
  2. Круговые движения, влево-вправо . Просто посмотрите влево, затем направо, вниз-вверх, можно делать круговые движения в разные стороны. Причем, делать это упражнение можно как с открытыми глазами, так и с закрытыми;
  3. Близко-далеко . Очень здорово это упражнение помогает тренировать глазную мышцу, многие даже избавлялись от очков. Суть упражнения простая: подойдите к окну и смотрите вдаль, попытайтесь, например, посчитать сколько веток на дальнем дереве (вам придется потрудиться, чтобы всмотреться и правильно сосчитать). Затем, посмотрите в близь, например, на цветок на подоконнике. Затем снова вдаль. И так, несколько минут: в близь-вдаль.
  4. Расслабление . Иногда здорово помогает такой рецепт: просто прилягте, закройте глаза (плотно), и попробуйте вспомнить хорошие моменты из жизни: отдых на море, лесу, старого друга и т.д.
  5. Умыться . Так же здорово помогает снять усталость простая, казалось бы, штука: хорошо умыться теплой водой. Она не только несколько снимет усталость с глаз, но и сделает вас чуть бодрее, уберет на некоторое время зевоту и сон.

Ошибка №3: неправильно оборудованное рабочее место

Почти каждое второе-третье рабочее место не удовлетворяет самым основным требованиям при работе за ПК. А ведь кроме глаз, могут уставать: спина, шея, руки, и пр. части тела.

  1. Расстояние от глаз до монитора должно быть не менее 50 см. (идеально 70-80 см.);
  2. Стул крайне желательно со спинкой. Вы не представляете насколько сразу становится легче работать, даже если вы и не всегда на нее облокачиваетесь. Так же желательно, чтобы на стуле были подлокотники;
  3. Монитор желательно располагать не прямо перед глазами, а под углом (~30 гр.). Кстати, сейчас есть мода на разнообразную компьютерную мебель: компонуют ее вообще как придется, часто монитор ставят так, что глаза смотрят вверх, из-за чего устает и затекает шея. Мой простой совет: выбирайте самый обычный классический компьютерный стол.
  4. В помещении должно быть равномерное освещение (которое не дает бликов на экран монитора). Никогда не работайте за компьютером в темноте!

Как правильно сидеть за ПК

Как правильно сидеть за ПК

Как правильно настроить монитор, чтобы не уставали глаза

Во-первых, хочу сразу же сказать, монитор-монитору рознь! Мониторы бывают разного типа:

  • LCD, ЭЛТ, жидкокристаллические;
  • разного размера: 17, 18, 19-дюймовые и др.;
  • с разным покрытием экрана: матовые, глянцевые.

Я веду к тому, что дать в процентном указание те или иные характеристики и параметры для разных мониторов — просто невозможно!

В этой части статьи, я попробую остановиться на самых основных моментах, на которые нужно обратить внимание в первую очередь при настройке монитора!

1) Частота развертки

Этот параметр крайне важен на старых ЭЛТ-мониторах. Сейчас они все реже встречаются (особенно в домашнем использовании), но тем не менее.

ЭЛТ-монитор

Что такое частота развертки?

Это количество мерцаний монитора в секунду. Т.е. грубо говоря, частота в 60 ГЦ (частота развертки измеряется в герцах), означает, что картинка на мониторе за секунду моргнет 60 раз.

Для комфортной работы за экраном, чтобы не уставали глаза - частота развертки должна быть не менее 85 ГЦ! Еще лучше, если этот параметр составит 100 ГЦ!

Как сменить частоту развертки

Самый простой способ: зайти в панель управления Windows, затем открыть раздел "Оформление и персонализация" , затем "Экран" , и настроить заданные параметры.

Например, в Windows 7 вы увидите окно в котором нужно нажать на ссылку "Дополнительные параметры" , затем перейти в список доступных режимов, и выбрать нужный из них (см. скриншот ниже).

Смена частоты развертки в Windows 7

Смена частоты развертки в Windows 7

Также можно воспользоваться настройками ваших видеодрайверов . Во многих случаях настроить параметры экрана в них и быстрее, и удобнее. Как правило, после установки видеодрайвера — в трее, рядом с часами, появляется быстрая ссылка на настройку драйвера (см. скриншот ниже).

Быстрая ссылка на настройку IntelHD графики

Быстрая ссылка на настройку IntelHD графики

Как правило, настройка частоты развертки находится в одном из основных разделов. Иногда, она называется, как "частоты обновления" (пример на скрине ниже). 👇

Частота обновления

Важно отметить , что частота развертки имеет значение для ЭЛТ-экранов, для жидкокристаллических — 60 ГЦ, это нормальный режим и вы вполне комфортно будете себя за ним чувствовать (т.к. на этом типе монитора картинка формируется совсем по другой технологии).

2) Разрешение экрана

Разрешение экрана — это количество точек, при помощи которых формируется изображение (грубо, но смысл, думаю, отражается верно) . Чем больше точек — тем четче изображение. Но если точек слишком много, а экран не большого размера — картинка станет слишком маленькой. Поэтому везде нужно искать баланс!

От выбранного разрешения экрана зависит, главным образом, четкость и качество картинки, которое вы видите на экране. Если разрешение будет выбрано не оптимально — то глаза будут уставать, придется напрягаться, чтобы читать какой-нибудь текст.

Изменение разрешение (на примере Windows 10/11)

Щелкните в любом месте на рабочем столе правой кнопкой мышки, в контекстном меню выберите "Параметры экрана" (окно 1 на скрине ниже). Далее в открывшемся окне выберите вкладку "Дополнительные параметры экрана" . В разделе "Разрешение" вы увидите все доступные варианты.

👉 Альтернативный вариант изменить разрешение: нажать сочетание Win+R, ввести команду desk.cpl и нажать OK.

Windows 10: настройка разрешения

Windows 10: настройка разрешения

Как правило, напротив самого удобного и оптимального разрешения стоит пометка "рекомендуется" . Например, для ноутбука с диагональю 15,6 дюйма (одни из самых популярных), оптимальным считается разрешение 1366x768 (либо 1920x1080).

Так же сменить разрешение можно и в настройках драйверов (скрин ниже).

IntelHD разрешение экрана

IntelHD разрешение экрана

3) Размер шрифтов

Размер шрифтов на экране должен быть таким, чтобы ваши глаза могли свободно и легко читать текст на экране с расстояния в 50-60 см. Вообще, размер шрифтов тесно увязан с разрешением: т.е. если убавить разрешение, то размер шрифта станет больше и текст станет крупнее, читать его станет легче.

И все-таки, в Windows есть настройки, которые позволяет задать определенный размер шрифту.

Изменение и масштабирование

Зайдите в панель управления Windows по следующему адресу: " Панель управления\Оформление и персонализация\Экран ". Далее обратите внимание на 2 штуки:

Масштабирование в Windows

Масштабирование в Windows


👉 Примечание!

В Windows 10 сейчас нет подобного раздела настроек. Узнать, как изменить шрифт в ней вы можете в этой заметке

4) Четкость текста

Помимо размера шрифта, большое значение на читаемость оказывает четкость шрифта . Многие пользователи, кстати, замечали, что при переходе на новую Windows 10/11 — четкость шрифта падала и читать текст становилось сложнее, чем было до этого.

Чтобы настроить четкость : нажмите сочетание Win+R (чтобы появилось окно "Выполнить") , введите команду cttune и нажмите Enter (см. скрин ниже).

cttune - запуск оптимизации текста ClearType

cttune - запуск оптимизации текста ClearType

Текст ClearType — это специальная технология от Microsoft, которая призвана настроить четкость текста максимально оптимально для любых типов мониторов.

После того, как вы откроете настройку ClearType — перед вами будут появляться разнообразные отрывки текста: ваша задача выбирать тут вариант, где по вашему взгляду текст наиболее четкий (пример на скриншоте ниже).

Выбор оптимальных вариантов

Выбор оптимальных вариантов

Таким образом, пройдя несколько тестов, вы получите на экране текст, которые будет наиболее четкий именно под ваш тип монитора, под вашу систему. Удобно!

👉 В помощь!

Как настроить сглаживание шрифтов — [см. инструкцию]

5) Яркость и контрастность монитора

Выбор оптимальных параметров яркости и контрастности зависит (главным образом) от:

  1. типа вашего монитора (от типа матрицы, например: IPS, TFT и пр.);
  2. от параметра освещенности комнаты, в которой он стоит.

Если в вашей комнате темно и нет освещения — яркость нужно убавить до минимума. Помните, что чем ярче монитор в темной комнате — тем сильнее устают ваши глаза. Да и вообще, лучше не работать у монитора, когда в комнате полностью выключен свет.

Чтобы настроить яркость , зайдите в панель управления: далее откройте раздел "Оборудование и звук" , затем "Электропитание" (см. скрин ниже). 👇

Электропитание Windows 10

Электропитание Windows 10

Затем откройте настройки своей схемы электропитания и передвиньте ползунок яркости в нужную сторону (если у вас ноутбук: обратите внимание, что яркость задается при работе от сети и от батареи).

Настройка яркости монитора в Windows 10

Настройка яркости монитора в Windows 10

Еще больше параметров цветности и яркости, разумеется, можно найти в настройках драйверов своей видеокарты (скриншот ниже). 👇

IntelHD - яркость, контрастность, цветность

IntelHD - яркость, контрастность, цветность

👉 Важно!

Обратите также внимание на температуру цветности вашего монитора. Многие эксперты говорят, что изобилие синего спектра — отрицательно сказывается на глазах (рекомендуют его ограничивать, например, с помощью спец. защитных очков, либо с помощью спец. ПО).

О том, как включить ночной режим (т.е. настроить температуру цветности монитора) рассказано здесь.

6) Освещение вокруг монитора

Большое значение имеет освещение вокруг монитора. На что обратить внимание в первую очередь:

  1. не ставить монитор в комнате так, чтобы на него попадали лучи солнца. От солнца на экране картинка становится блеклой, различить что-то труднее, к тому же разные участки монитора становятся по-разному видны: одни хорошо, другие плохо. Такая вариативность плохо сказывается на зрении;
  2. избегать бликов на мониторе. В принципе, можно отнести к этому же. Блики могут создавать солнце и яркие лампы. Вообще, не желательно чтобы освещение было с одного бока (как, например, от классической настольной лампы, намного лучше, если освещение будет равномерное). Кстати, у современных мониторов есть спец. анти-бликовое покрытие и технология защиты глаз;
  3. избегать работы в темноте: в этом случае на глаза ложится дополнительная нагрузка.

Пример разной освещенности поверхность экрана.

Пример разной освещенности поверхность экрана.

Так же не забывайте протирать монитор от пыли: она так же сказывается на качестве картинки, тем более, когда речь идет о мелких деталях и тексте.

👉 В помощь!

О том, как почистить монитор от пыли и разводов, я давал рекомендации здесь.


Мало правильно выбрать телевизор — нужно его ещё и настроить. Рассказываем, как за 5 минут получить максимально качественную картинку и наслаждаться любимыми фильмами и играми.

Содержание

Режимы изображения

Режим Ambient

Настройка тёмных цветов

Резкость и масштабирование

Уровень контрастности

Настройка яркости, подсветки, цветопередачи

Оптимальный уровень чёткости

Режимы обработки

Технологии шумоподавления и обработки движения

Где разместить ТВ, чтобы картинка была лучше

Режимы изображения

Режим Ambient

Функция Ambient включается кнопкой на пульте или в настройках телевизора.



Настройка тёмных цветов

Погоня за идеальным чёрным цветом стала двигателем процесса. Так появились новые методы обработки изображений. Но большинство из них неожиданно снижают качество картинки, а не улучшают его. Поэтому к настройке чёрного цвета подходим осторожно.

Динамическая контрастность регулирует свет, направленный на изображение. Поэтому в тёмных сценках заметно выше уровень чёрного. Но это в теории. На практике слишком яркая подсветка увеличивает яркость светлых цветов и снижает насыщенность чёрного.

Поэтому для контрастного чёрного выбираем минимальный уровень подсветки. Но не забудьте, что светлые цвета станут бледными.

Есть ещё технология локального затемнения для качественных картинок в телевизорах с LCD, OLED и LED 4K экранами. Модели с боковой и, реже, с задней подсветкой используют эту функцию и регулируют яркость различных участков дисплея, в зависимости от изображения.

Однако эта технология может разочаровать из-за бликов за счёт яркой подсветки. Но если установите локальное затемнение на минимум, тогда этого не случится.

Резкость и масштабирование

В базовых настройках резкость всегда слишком высокая. И если вы её ещё увеличите, тогда картинка станет хуже. Настройка резкости вручную сделает формат изображения ярче, но картинка станет темнее и потеряет в детализации. Это заметят обладатели больших Full HD-экранов. При настройке резкости выбирайте до 10 пунктов из 15 возможных на шкале регулировки.

Уровень контрастности

Контрастность дисплея влияет на уровень белого. При правильной настройке она даёт картинке более чёткую детализацию. Рекомендуем отрегулировать контрастность на изображении облаков. Установите максимальный параметр и снижайте шкалу, пока не увидите детали вместо сплошного белого пятна.

У ЖК и OLED телевизоров высокий уровень контрастности — 85–90%. В плазменных панелях этот показатель не должен превышать 65%, иначе произойдёт выгорание.

Настройка яркости, подсветки, цветопередачи

Для максимально качественной картинки, установите оптимальные значения в дополнительных настройках.

Яркость

Регулировка яркости происходит за счёт баланса чёрного. Поставьте ползунок на максимальную шкалу яркости и спускайте его, пока цвета за кадрами не превратятся из серых в чёрные. Тогда картинка будет максимально красивой. Обычно уровень яркости — 50%, но точный показатель зависит от модели ТВ. Например, в LG OLED48C1RLA с диагональю 48 дюймов, самоподсвечивающиеся пиксели даже при заводских настройках дарят максимальную яркость и реалистичность изображения, точную цветопередачу и глубокий чёрный.



Подсветка

Данный параметр определяет яркость картинки и настраивается, в зависимости от внешних условий — увеличивается в ночное и уменьшается в дневное время.

Регулируйте подсветку на свой вкус — поставьте ползунок на середину шкалы и двигайте его вверх или вниз, пока не получите идеальное изображение.

Настроить цветность легко и быстро — в большинстве телевизоров этот параметр установлен на среднем уровне. Например, в Sony KD-65XH9505 с диагональю экрана 65 дюймов, великолепная передача тончайших оттенков и цветовых переливов и плавное воспроизведение динамичных сцен уже на базовых настройках.

Чтобы установить оптимальную цветопередачу, включите цветную картинку и проверьте, достаточно ли для вас яркости. Если нет, сдвигайте регулятор вверх, чтобы добавить сочность, или вниз, если оттенки перенасыщены.



Далее проверьте реалистичность оттенков на изображении с людьми. У многих ТВ можно выбрать цветовую температуру — от прохладной (голубоватых оттенков) до теплой (тона уходят в красный). Оптимально ставить ползунок примерно на середину шкалы, чтобы выбирать нейтральную температуру. Если сложно найти баланс между яркостью и естественностью, экспериментируйте с цветопередачей и насыщенностью оттенков. Однако золотая середина — 50%.

Оптимальный уровень чёткости

Не нужно устанавливать его на максимальные значения. Иначе высокая чёткость сделает картинку менее естественной и детализированной. Поэтому идеальный параметр — 30%.

Настраивайте четкость в режиме HD или 4K. Начинайте с минимума и постепенно увеличивайте показатель. Если заметите, что вокруг контуров появился ореол, снижайте уровень до его исчезновения.

Режимы обработки

Теперь приступим к дополнительной обработке. Но здесь нужно проявлять осторожность — производители предлагают множество функций: дорисовку несуществующих пикселей, автоматическое изменение частоты кадров в зависимости от воспроизводимого контента и т.д. Если одни из них улучшают качество картинки, то другие, наоборот, ухудшают.

Рекомендуем отключить все активные режимы обработки в начале и сосредоточиться на базовых параметрах. Потом можно пробовать каждую функцию обработки по отдельности и смотреть, как изменится картинка.

Технологии шумоподавления и обработки движения

Функция шумоподавления часто ухудшает качество хорошего изображения — снижается детализация для уменьшения шума. Поэтому её лучше отключить и не жертвовать яркостью и контрастностью.

А вот у функции обработки движения разные названия. Например, у LG — это Trumotion, у Sony — Motionflow, у Samsung — Motion Plus. Такая обработка устраняет рывки движущихся объектов. Процессор анализирует изображение и в него по мере необходимости вставляются повторы или пустые кадры. Это мешает при просмотре кино, где смазанность фона, движущихся объектов и фокус на главном герое — часть художественного замысла. А данная функция, которая есть в большинстве современных LCD телевизоров, повышает резкость фоновых объектов и уменьшает смазанность. В результате картинка становится неестественно резкой, что ухудшает эффект динамических сцен.



Оптимально, когда разделяется обработка движения и контроль размытия и дрожания (подобная функция есть в OLED-моделях LG и QLED-телевизорах Samsung). Так фон и движущиеся объекты обрабатываются отдельно, в результате получается качественная картинка. Если ваша модель не поддерживает подобную опцию, отключите подавление дрожания и устанавливайте показатель размытия по своему вкусу.

Где разместить ТВ, чтобы картинка была лучше

И ещё один параметр, влияющий на качественный просмотр — правильное расположение ТВ. Если устанавливаете ТВ на стену, тогда не делайте это слишком высоко. Экран должен быть не выше глаз, когда вы сидите перед ним.

Также на качество просмотра влияет угол обзора. Многие телевизоры теряют в контрастности и цветопередаче при просмотре под углом, как вертикальном, так и горизонтальном.

Модель с изогнутым экраном увеличивает масштаб любого отражения, которое на него падает. Поэтому при установке нужно, чтобы телевизор не стоял под прямыми солнечными лучами или напротив зеркала.

болят глаза от LG 65um7300

Господа, подскажите в чем дело?
телевизор висит на стене, купил два дня назад, посмотрел два матча по окко, фул ашди
глаза болят жесть
расстояние 3,2-3,3 метра
привыкание? до это висел 47 дюймов телевизор тоже лджи

Samsung 50C450/LG 47LD450/Samsung 40D5000/Toshiba 50L7363RK/Philips 65PUS8102/Sony 65XE95005/LG 55B8SLB/Sony 65XF7096/Sony 65XF9005/Samsung 65Q9FN/LG 65B8PLA/Panasonic 58GX700/Samsung 65Q70R/Samsung 65Q90T

Жека1991 писал(а): ↑ 23 фев 2020, 12:40 Господа, подскажите в чем дело?
телевизор висит на стене, купил два дня назад, посмотрел два матча по окко, фул ашди
глаза болят жесть
расстояние 3,2-3,3 метра
привыкание? до это висел 47 дюймов телевизор тоже лджи

Может быть высоко повесили. Нужно вешать на такой высоте, чтобы глаза с места смотрения - абсолютно не напрягаясь смотрели в центр экрана.

все так и есть
висит все ок
просто сначала думал что большой для такого расстояния, потом прочитал что вообще люди смотрят 2,5 метра и все ок
поэтому непонятки

Ещё не нужно смотреть в темноте. Источник освещения внешний должен быть (торшер сбоку например). Просто не привыкли ещё глаза. нужно время для адаптации.

Может ШИМ или вставка черного кадра?
У меня от вставки чёрного кадра тоже глаза болели - отключил нафиг.

xs-lexx писал(а): ↑ 23 фев 2020, 13:00 Может ШИМ или вставка черного кадра?
У меня от вставки чёрного кадра тоже глаза болели - отключил нафиг.

Жека1991 писал(а): ↑ 23 фев 2020, 12:40 Господа, подскажите в чем дело?
телевизор висит на стене, купил два дня назад, посмотрел два матча по окко, фул ашди
глаза болят жесть
расстояние 3,2-3,3 метра
привыкание? до это висел 47 дюймов телевизор тоже лджи

Понятное дело, телик мягко говоря шлак, не очень. зато большой и дешевый, и переплаты за бренд неет. так ты думал, когда покупал. теперь мучайся.
65 дюйм надо брать от 130 тыс и выше. А это чудо за 60 ттыс. невоозможно смотреть. это только начало, через 3 года начнутся проблемы с теликом, потом сервис и выкинутые деньги на ветер.

Современные телевизоры обладают достаточно качественной заводской калибровкой изображения.

Однако этот факт не означает, что пользователю, желающему получить хорошую и реалистичную картинку на экране, не надо предпринимать каких-либо телодвижений.

В этом материале будут рассказаны основные принципы по настройке яркости, четкости, пропорции и цветности современных телевизоров.

Где разместить телевизор?

Установка телевизора в подходящей, а не первой попавшейся точке поблизости от розетки – самое простое дело из тех, что помогут достичь наилучшего качества.

Прежде всего, постарайтесь обеспечить максимально возможное число мест для зрителей прямо напротив экрана. При просмотре под углом цветные и черные объекты становятся блеклыми – это особенно актуально для ЖК-телевизоров.

Для OLED-моделей проблема стоит менее остро, поскольку изображение не так заметно теряет в качестве при просмотре под углом – но мы все равно предпочитаем сидеть прямо перед экраном, чтобы вся картинка была, как на ладони. Если габариты или форма комнаты не позволяют этого, поможет ТВ с поворотной подставкой.

Учитывайте отражения: у большинства окон имеются шторы или жалюзи, к тому же можно выключить свет – однако темнота в комнате тоже может утомить глаза к концу длинного фильма.

Чтобы обеспечить рассеянное освещение, не раздражающее при просмотре, подумайте об установке позади телевизора лампы, которая обеспечит вспомогательную подсветку.

Как настроить телевизор: советы от экспертов

Угол и расстояние просмотра

Экран должен располагаться на уровне глаз сидящих зрителей, так что позаботьтесь о качественной стойке нужной высоты, на которую можно поместить и другие нужные устройства – телеприставку, Blu-ray-проигрыватель или саундбар.

Это правило необходимо соблюдать и при настенном размещении ТВ. Не стоит следовать моде и устанавливать телевизор над камином – вы будете чувствовать себя, словно в первом ряду кинотеатра. Если хотите повесить телевизор выше уровня глаз, для более комфортного просмотра хотя бы разверните его вниз.

Определенной рекомендации относительно дистанции просмотра нет – она зависит как от размера экрана, так и от разрешения телевизора.

В среднем для Full-HD-моделей стоит выбирать место на расстоянии от 1,5 до 2,5 диагоналей экрана, а для 4K-телевизоров – от 1 до 1,5 диагоналей.

Рекомендации по расстоянию основываются на том факте, что чем больше размер экрана, тем крупнее каждый пиксель – и если вы сидите слишком близко, то с большой вероятностью будете видеть их по-отдельности (как и любые артефакты изображения).

Однако в случае 4K-экранов повышенное разрешение выливается в уменьшение размера пикселей, благодаря чему можно сидеть ближе к экрану (почти в полтора раза по сравнению с расстоянием от Full-HD-ТВ) и не замечать их.

В конечном итоге выбор дистанции определяется вашими персональными предпочтениями и параметрами помещения.

Как настроить телевизор: советы от экспертов

Подключение источников

Пора подумать о том, что вы планируете добавить к своему ТВ. Некоторые владельцы используют AV-ресивер и подключают все источники к нему, другие предпочитают подсоединять их непосредственно к телевизору.

В обоих случаях лучше и проще всего связывать ТВ с другими компонентами посредством HDMI-кабелей. Такой подход обеспечивает наилучшее качество изображения с HD-и 4K-источников за счет передачи аудио- и видеосигналов по одному кабелю одновременно.

Многие недорогие модели саундбаров подключаются к телевизору через цифровой оптический разъем. Если у вас именно такой, при покупке телевизора убедитесь в наличии у него необходимого выхода.

При покупке 4K-ТВ обратите внимание на наличие пометки HDCP 2.2 у одного или нескольких HDMI-входов. Это название технологии защиты от копирования, встроенной в 4K-совместимые устройства; такой вход вам потребуется для подключения 4K-источников – Blu-ray-проигрывателей, игровых консолей или ресиверов.

Уточните наличие поддержки HDR (расширенного динамического диапазона). Помните, что не у всех моделей 4K-HDR-телевизоров все HDMI-подключения поддерживают передачу сигнала в HDR-формате.

У некоторых более старых ТВ поддержка 4K HDR предусмотрена только на двух из четырех HDMI-входов. Убедитесь, что подключаете проигрыватель 4K-Blu-ray-дисков к правильному HDMI-входу, чтобы получить все преимущества 4K-HDR-изображения.

Если вы подсоединяете спутниковую приставку или модуль кабельного телевидения через HDMI-вход, именно через них будет выполнен поиск каналов. При использовании встроенного цифрового или спутникового тюнера подключите антенну или кабель и запустите автоматическую процедуру сканирования в меню настройки каналов телевизора.

Как настроить телевизор: советы от экспертов

Оптимальный уровень чёткости

Не нужно устанавливать его на максимальные значения. Иначе высокая чёткость сделает картинку менее естественной и детализированной. Поэтому идеальный параметр — 30%.

Настраивайте четкость в режиме HD или 4K. Начинайте с минимума и постепенно увеличивайте показатель. Если заметите, что вокруг контуров появился ореол, снижайте уровень до его исчезновения.

Яркость

Регулировка яркости происходит за счёт баланса чёрного. Поставьте ползунок на максимальную шкалу яркости и спускайте его, пока цвета за кадрами не превратятся из серых в чёрные. Тогда картинка будет максимально красивой. Обычно уровень яркости — 50%, но точный показатель зависит от модели ТВ.

Подсветка

Данный параметр определяет яркость картинки и настраивается, в зависимости от внешних условий — увеличивается в ночное и уменьшается в дневное время.

Регулируйте подсветку на свой вкус — поставьте ползунок на середину шкалы и двигайте его вверх или вниз, пока не получите идеальное изображение.

Настроить цветность легко и быстро — в большинстве телевизоров этот параметр установлен на среднем уровне.

Чтобы установить оптимальную цветопередачу, включите цветную картинку и проверьте, достаточно ли для вас яркости. Если нет, сдвигайте регулятор вверх, чтобы добавить сочность, или вниз, если оттенки перенасыщены.

Далее проверьте реалистичность оттенков на изображении с людьми. У многих ТВ можно выбрать цветовую температуру — от прохладной (голубоватых оттенков) до теплой (тона уходят в красный). Оптимально ставить ползунок примерно на середину шкалы, чтобы выбирать нейтральную температуру. Если сложно найти баланс между яркостью и естественностью, экспериментируйте с цветопередачей и насыщенностью оттенков. Однако золотая середина — 50%.

Как настроить телевизор: советы от экспертов

Режимы обработки

После того как основные параметры статичного изображения установлены, стоит поговорить о его обработке. Большинство производителей ТВ включают в меню полный набор функций обработки, которые не только сбивают с толку, но и сильно влияют на картинку – и не всегда в лучшую сторону.

Нельзя сказать, что все они полностью бесполезны; в последние годы их качество заметно выросло, однако чаще всего выигрыш в одном отношении сопровождается ухудшением в другом, и найти нужный баланс непросто.

Как правило, вначале лучше всего отключить все активные режимы обработки, настроить базовые параметры изображения и затем экспериментировать с каждым отдельным режимом, начиная с самых малых значений, чтобы убедиться, что картинка с ним становится лучше.

Усилитель черного и белого

В большинстве случаев лучшее, что можно сделать для формирования качественных черного и белого цветов – это правильно выставить контрастность и яркость; но лучшие модели позволяют получить еще более эффектное изображение при помощи подобных усилителей.

Впрочем, у более старых или недорогих телевизоров такие режимы лучше отключать, поскольку одновременно с повышением темноты черного или яркости белого цвета снижается детальность изображения. Иными словами, действуйте осторожно.

Динамическая контрастность

Лучшие ТВ позволяют повысить качество изображения при помощи настройки этого параметра, однако процент улучшения значительно отличается от модели к модели, и все, что остается – это продолжать экспериментировать в поисках оптимального результата. У некоторых ТВ при включении этого параметра экран начинает мигать или скачкообразно менять яркость. При появлении признаков подобного поведения отключите функцию.

Как настроить телевизор: советы от экспертов

Также читайте: ТОП-20 лучших телевизоров LG: рейтинг 2021 года по цене/качеству и какую модель выбрать на 43 дюйма

Технологии шумоподавления и обработки движения

Функция шумоподавления часто ухудшает качество хорошего изображения — снижается детализация для уменьшения шума. Поэтому её лучше отключить и не жертвовать яркостью и контрастностью.

А вот у функции обработки движения разные названия. Например, у LG — это Trumotion, у Sony — Motionflow, у Samsung — Motion Plus. Такая обработка устраняет рывки движущихся объектов. Процессор анализирует изображение и в него по мере необходимости вставляются повторы или пустые кадры. Это мешает при просмотре кино, где смазанность фона, движущихся объектов и фокус на главном герое — часть художественного замысла. А данная функция, которая есть в большинстве современных LCD телевизоров, повышает резкость фоновых объектов и уменьшает смазанность. В результате картинка становится неестественно резкой, что ухудшает эффект динамических сцен.

Оптимально, когда разделяется обработка движения и контроль размытия и дрожания (подобная функция есть в OLED-моделях LG и QLED-телевизорах Samsung). Так фон и движущиеся объекты обрабатываются отдельно, в результате получается качественная картинка. Если ваша модель не поддерживает подобную опцию, отключите подавление дрожания и устанавливайте показатель размытия по своему вкусу.

Заключение

Теперь ваш телевизор полностью настроен, и все, что вам остается – включить качественный исходный материал, сесть и наслаждаться зрелищем.

Читайте также: