Кто любит смотреть телевизор
Обновлено: 18.05.2024
\u041d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044f \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440?
\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u043f\u043e \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438.\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440,\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e.\u0415\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b,\u0433\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u044b, \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u044b,\u0441\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b. \u0418 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e. \u0412\u0441\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0451\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c.\u0418\u043b\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432,\u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0435\u0440\u043e\u044f.\u0414\u0443\u043c\u0430\u044e \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c-\u0442\u043e \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435,\u043e\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440\u0430 \u043c\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438.\u0412\u0435\u0434\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u0438 \u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438,\u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438,\u0433\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445, \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u044d\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e. \u041c\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b. \u041f\u043e \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442.
\u041c\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f,\u0447\u0442\u043e \u044f \u0431\u044b \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440\u0430, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c,\u043c\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. ">]" data-test="answer-box-list">
Большая любовь к просмотру телепередач грозит ухудшением когнитивных функций и снижением объема серого вещества, предупреждают американские ученые. Все это потенциально повышает риски развития деменции. Подобный интеллектуально пассивный досуг исследователи предлагают заменить настольными и компьютерными играми или чтением.
Проводить слишком много времени перед телевизором опасно для мозга, показали сразу три исследования, представленных на онлайн-конференции Американского общества кардиологов. Долгий просмотр телепередач оказался способен приводить к ухудшению когнитивных функций и уменьшению объема серого вещества мозга.
Когнитивные функции позволяют человеку запоминать, думать, рассуждать, общаться и решать проблемы. По мере старения они постепенно ухудшаются, и сейчас, когда продолжительность жизни человека значительно возросла, когнитивные нарушения становятся серьезной проблемой для населения в целом — каждый год диагностируется более 7 млн случаев деменции. Однако многие факторы, влияющие на когнитивные функции, связаны с образом жизни, и человек может контролировать их самостоятельно.
Участниками первого исследования стали почти 11 тыс. человек, средний возраст которых составил около 59 лет. В 1987-1989 и 1993-1995 годах они сообщали ученым, сколько времени уделяют просмотру телевизора. За время исследования привычки не поменялись более чем у половины участников. В 1996-1998 и 2011-2013 годах они также прошли тесты для оценки рабочей памяти, языковых навыков, скорости обработки информации и исполнительных функций.
%По сравнению с участниками, которые вообще не смотрели телевизор или делали это редко, у любителей телепередач когнитивные функции оказались хуже на 6,9%.
Однако с частотой случаев деменции это ухудшение оказалось не связано.
В исследовании специалистов Колумбийского врачебно-хирургического колледжа участвовал 1601 человек, средний возраст участников составил около 76 лет. Помимо самоотчетов о просмотре телевизора они также проходили МРТ мозга. У тех, кто проводил больше времени перед телевизором, наблюдалась более выраженная атрофия серого вещества мозга, которое важно для многих функций, включая управление мышцами, зрение, слух и принятие решений. Также большие объемы серого вещества связаны с лучшими когнитивными навыками.
В третьей работе исследователи из Университета Джонса Хопкинса в Мэриленде тоже обнаружили связь между просмотром телевизора и объемом серого вещества.
Наблюдая на протяжении нескольких десятилетий за 5115 добровольцами, они установили, что увеличение среднего времени просмотра телевизора связано с уменьшением объемов серого вещества на 0,5%, что аналогично темпам ежегодной атрофии в пожилом возрасте.
Все исследователи согласились, что необходимо определить модифицируемые модели поведения, такие как чрезмерный просмотр телевизора, на которые можно повлиять до развития когнитивных нарушений.
Сейчас просмотр телепередач стал крайне распространенным видом досуга, и исследователи опасаются, что он способен привести к серьезным проблемам.
Исследователи предлагают заменить просмотр телевизора развлечениями, требующими большего вовлечения когнитивных функций — например, настольных и компьютерных игр или чтением. Это не требует серьезных интеллектуальных или физических нагрузок, но помогает защитить мозг, поясняют они.
Ещё недавно, просматривая СМИ, было несложно наткнуться на совет ограничивать время, которое дети проводят у телевизора. Слишком много смотреть телевизор вредно для детской психики и здоровья. Сегодня, в эпоху айфонов, родители чаще слышат другой совет: нужно как-то удерживать детей от полного погружения в интернет. Но есть ещё одна группа, отдающая значительную часть своего времени телевизору – это пожилые люди. Как сказывается привязанность к телевизору на этой группе? Можно ли сказать, что есть негативное влияние телевизора на здоровье пожилых людей?
Влияние просмотра телевизора на когнитивные способности
По ходу теста участникам предлагалось запомнить список слов, а потом через какое-то время воспроизвести их. Память слабеет с возрастом, поэтому следовало ожидать, что более поздние результаты окажутся хуже. Однако насколько хуже?
Конечно, можно сказать, что просмотр телевизора – просто один из видов проведения досуга. Физическая активность полезна, но если человеку она не свойственна, он больше времени проводит сидя. При этом он может смотреть телевизор, и те негативные последствия, которые несёт сидячий образ жизни легко приписать телевидению. Исследователи учли это и, сравнив просмотр телепрограмм с другими сидячими видами деятельности, пришли к выводу, что всё равно на долю тех, кто больше смотрит телевизор, приходится большее снижение памяти.
Просмотр негативной информации
Если принять данную версию, просмотр телевидения оказывается деятельностью со знаком минус. Авторы предлагают и альтернативную версию. Телевидение просто ничем не помогает развитию когнитивных способностей, но оно занимает время, которое могло быть использовано иначе. Выбирая просмотр телепрограмм вместо чтения, культурных мероприятий или настольных игр, человек лишает себя возможности укрепить свою память с помощью иных видов деятельности.
В то же время нельзя сказать, что просмотр телевизора в пожилом возрасте вообще не может приносить никакой пользы. В частности, есть данные, что те, кто предпочитает смотреть художественные, а не документальные фильмы показывают лучшие результаты в тестах на понимание других людей. Хорошие образовательные телепрограммы могут быть эффективными средствами обучения. Наконец, просмотр телевизора можно рассматривать как средство релаксации, помогающее снять напряжение в трудный момент. Однако если вы чувствуете, что отдаёте телевизору слишком много вашего времени, имеет смысл предпринять усилия, чтобы изменить привычки и заменить сидение у экрана другим видом деятельности.
Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.
Виктор Семёнович Степанов
Разминайте руки слепым десятипальцевым набором. Это вам в любой ситуации пригодится
Георгий Павлович Брилев
Специалист по компьютерной безопасности
Ann Андреевна Mi
«Если ты не решишься на шаг, ты никогда не узнаешь, на что ты способен.»
Дарья Васильевна Фролова
Мария Николаевна Гаврикова
«Живи здесь и сейчас»
анастасия николаевна котельникова
Константин Юрьевич Мокин
«Есть только один день, когда вы можете что-то делать и менять, и это сегодня, а не вчера и завтра.»
Артём Максимович Цимбалов
Артём Владимироваич Ботулу
«Если я заплатил за что-либо, то я использую это на 100%»
Специалист по компьютерной безопасности
Светик Александровна Насретдинова
«Чем тише омут - тем профессиональней в нем черти»
Поднять запись
Чтобы комментировать запись, войдите на сайт, используя свой адрес электронной почты и пароль, или зарегистрируйтесь, если вы этого ещё не сделали.
Николай Михайлович Михайлов
" height="70" src="http://nabiraem.ru/profile/photo/70/718960.jpg" title online-tooltip">
Николай Михайлович Михайлов
Ну, насчет желания начать жить понятно, но почему у нас так любят читать романы и смотреть телевизор?
Телевидение – еще более легкомысленный потомок романа. Ему даже сцены придумывать нет надобности. Бери, фотографируй жизнь и снабжай картинки словесными комментариями. Слово – не воробей, вылетит - не поймаешь. Улетит себе в дальние дали, и свищи потом, ищи, кто его сказал и по какому поводу. Порхают щегольские словечки, как воздушные шарики, а потом лопаются с ужасным треском. Страх, как интересно!
Жизненные картины же выбираются, по преимуществу, или жгуче черные, как окраинные городские улицы поздно вечером, или перламутрово розовые, как румянец красоток с обложек гламурных журналов. Блеск и нищета, вонючие трущобы и беломраморные коттеджи, собирательство бутылок на помойках и засорение валютой заграничных курортов. Тихой мирной трудовой середины у нас будто и нет вовсе, по крайней мере, видно ее очень плохо – черные и розовые очки для ее рассмотрения явно не приспособлены.
Если вдруг нам решат рассказать о слесаре, то это будет совершенно фантастический слесарь, как, например, тот хитрец, о котором поведал намедни телеканал со звездою в углу. Оставшись во вражеском окружении один-одинешенек, он, вместо закончившихся у него ручных гранат, начал кидать в неприятелей мины. Бестолковые немцы решили, что пришло подкрепление, и срочно отступили, а бесстрашный герой просигналил нашим ракетами и преспокойно улегся на траву, дымя самокруткой.
- Да нет, - застенчиво отвечал польщенный автовладелец, - особо-то на мою машину не оглядываются, только фотографироваться рядом с нею любят. Один раз я даже мальчика, который домой за фотоаппаратом бегал, 15 минут ждал.
Поступок поистине героический, а свершивший его представитель нарождающегося класса российской буржуазии скромен, как фиалка. Обыкновенно они забористее бывают.
Миллионеры, – а, вернее, их миллионы, - вот истинные герои нашего времени, фавориты телеэкрана. Для денег даже целую классификацию выдумали: есть деньги молодые, бешеные, трудовые, отмытые, бесхозные и пр. Денег не бывает только дурно пахнущих: их аромат всегда упоителен.
Телевизор примерно по такой же схеме работает. Глядя в него, с одной стороны, к красивой жизни приобщаешься, а с другой – и в нынешнем своем состоянии собственную значительность чувствуешь, умственное, так сказать, превосходство над большинством умствующих телелюдей.
Читайте также: