Они не часто смотрят телевизор
Обновлено: 18.05.2024
Михаэль Стора: Это означает, что с широким распространением широкополосного доступа в сеть человек получил больший контроль над тем, что он смотрит. Я хочу сказать, что теперь мы перестали быть рабами каналов, зависеть от программы передач. Раньше эфирная сетка формировала некий ритуал. Я имею в виду расписание выпусков новостей, фильмов по вечерам, футбольных матчей и т. д. Сейчас зритель может сам влиять на то, что смотрит, становится активным деятелем в вещании. В результате возникает индивидуализация его отношений с видео. Дело в том, что по большей части видео в сети человек смотрит в одиночестве. Будь то американский сериал или запись телевизионной программы, молодежь предпочитает смотреть их у себя в комнате.
Кроме того, развитие персонализированных телевизионных услуг полностью изменило наше отношение к телевидению. Сегодня выпуски новостей выкладываются в сеть, и нам больше не нужно просматривать все репортажи. Мы выбираем именно то, что нам нужно. Но это перечеркивает общественный аспект просмотра передач. Телевидение, как до него и радио, объединяло людей. Сегодня же семьи лишь в самых редких случаях собираются вместе перед экраном: по большей части это относится к реалити-шоу и футбольным матчам.
— Изменения затронули и средства просмотра видео. Как следует их недавнего опроса Interpublic, смартфоны и планшеты могут вытеснить телевидение уже через 3-5 лет. С чем это связано?
— Благодаря этим новым технологиям зритель некоторым образом находится в постоянном взаимодействии с тем, что он смотрит. Это напрямую связано с тенденцией к независимости и мобильности, к которым стремятся все молодые зрители. Тем самым они удовлетворяют свои личные потребности и смотрят программы по собственному выбору.
Кроме того, благодаря этим устройствам человек может общаться в Twitter или Facebook одновременно с просмотром телепередачи. Это облегчает культуру комментирования увиденного, которая весьма популярна у молодых зрителей: они могут запустить целую дискуссию на планшете еще до окончания программы. Кроме того, теперь они могут поставить любую передачу на паузу. Они больше не зависят от программы передач, которая раньше мешала нам заняться чем-то другим.
В перспективе такие устройства, безусловно, будут вытеснять телевидение. И этот процесс может еще больше ускориться, потому что Apple и Samsung разрабатывают собственные телевизионные системы, которые будут отличаться куда большей интерактивностью, чем классическое телевидение. Как бы то ни было, я думаю, что телепередачи никуда не денутся, а просто будут существовать в другой форме.
— По данным январского опроса Ipsos, молодежь в возрасте от 13 до 19 лет проводит за неделю 13,5 часов в сети против 11 часов 15 минут перед телевизором. Музыка, видео, онлайн игры. Чем обычно занимается поколение YouTube в интернете?
— Отход молодежи от телевидения связан исключительно с наступлением интернета? Отвечают ли телепрограммы их реальным потребностям?
— Большинство крупных каналов редко предлагают ориентированные на молодежь программы. Кроме того, хорошие сериалы редко идут в подходящие для нее часы. Поэтому они пользуются сервисами потокового воспроизведения или скачивают видео. К тому же, хотя устройств с экранами становится все больше, далеко не у всех подростков есть в комнате телевизор. В большинстве случаев телевизор стоит в гостиной, и молодежь отнюдь не всегда интересуют программы, которые там можно посмотреть в кругу семьи. Так, например, подросток может ощутить себя не в своей тарелке, когда рядом находится мать, а в программе или сериале поднимаются в той или иной степени откровенные темы. Поэтому большую часть времени он проводит за собственным компьютером и самостоятельно принимает решения.
Михаэль Стора, специалист по детской и подростковой психологии
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Здесь, в Америке, люди обожают смотреть телевизор . Hier in Amerika lieben die Leute das Fernsehen sogar.
Однако если вы станете смотреть телевизор , вам станет лучше только на какое-то время, и скоро это пройдет. Doch Fernsehen kann zwar kurzfristig für Glücksgefühle sorgen, diese verflüchtigen sich langfristig aber wieder.
Недавно Американская академия педиатрии сделала предупреждение о том, что просмотр телевизора маленькими детьми является опасным для развития их мозга, и призвала родителей не разрешать детям до двух лет смотреть телевизор и аналогичные средства информации. Die American Academy of Pediatrics warnte jüngst, dass der Fernsehkonsum von Kleinkindern deren Hirnentwicklung gefährde, und rief dazu auf, Kinder unter zwei Jahren vom Fernsehen und ähnlichen Medien fernzuhalten.
Мы уже смотрим телевизор не ради покоя и удовлетворения. Gemütlichkeit ist nicht länger der Grund, warum wir fernsehen.
Мы делаем это каждый день, когда читаем романы, смотрим телевизор или идём в кино. Wir tun es täglich, währen wir Romane lesen, fernsehen oder ins Kino gehen.
Иногда, когда дают электричество, я смотрю телевизор и вижу, как живут люди в других местах. Manchmal, wenn wir Strom haben, sehe ich im Fernsehen, wie andere Menschen an anderen Orten leben.
индивидуумы и группы людей, смотрящие телевизор , часто знают о том, что происходит в мире, гораздо меньше, чем люди, обходящиеся без него. Einzelpersonen und Gemeinschaften, die fernsehen, wissen häufig sehr viel weniger gut darüber Bescheid, was in der Welt vorgeht, als vergleichbare Gruppen, die dies nicht tun.
И мы предпочтём её за завтраком, потому что позже мы слушаем радио в машине, на работе проверяем почту и по вечерам смотрим телевизор . Und wir würden es eher während des Frühstücks lesen, denn später im Auto würden wir Radio hören, im Auto unsere E-Mail überprüfen und am Abend fernsehen.
Наиболее надёжные свидетельства говорят о том, что американцы смотрят телевизор , в среднем, более пяти часов в день - это поразительное количество времени, учитывая, что ещё несколько часов в день проводятся ими перед другими видеоустройствами. Die wohl zuverlässigsten Zahlen legen nahe, dass die Amerikaner pro Tag durchschnittlich mehr als fünf Stunden fernsehen - eine erschütternde Menge, bedenkt man, dass sie zusätzlich mehrere Stunden täglich vor anderen Video-Streaming-Geräten verbringen.
Люди, не первый раз слышу, что у малыша, часто смотрящего тв плохо развита речь обычно бывает. Якобы из-за большого потока информации речь не развивается, у ребенка перестает включаться фантазия.
У кого дети помногу смотрят тв и с речью все в порядке (во сколько стали хорошо говорить?) и у кого наоборот? у меня просто свекровь постоянно телек смотрит , а дите с ней часто оставляю. (1 г и 6 мес.)
Вообще-то вопрос больше для "Психологии развития", нежели ДЗ.
У нас все в порядке с речью. И у старшей, и у младшего. Говорить стали рано и хорошо. Хоть мы и целиком и полностью "дети из ящика".
С речью все в порядке. Телевизор включается раз в несколько дней. То же самое слышала про детские "разговаривающие" игрушки.
С речью всё в порядке. В 1,2г уже четко говорил фразу "далеко идти", и в лексиконе было много слов. Сейчас в 2,5 года говорит хорошо, всё понятно, сложные слова типа "экскаватор", "электростанция" прекрасно выговаривает (кроме буквы Р), читает стихи, пенси поёт наизусть. С фантазией тоже всё в порядке.
Телевизо постоянно фоном работает, мультики смотрим почти каждый день.
Про младшего пока ничего не могу сказать, ему только 8 месяцев. Что-то болтает по-своему, можно пока только мамамама разобрать.
Я категорически против телека для детей, особенно в таком возрасте, но по-моему уж если он чему вредит, так не речи точно. У меня двое детей, телевизора практически нет в жизни обеих, одна болтает без умолку, другая вообще молчала до 3 лет и сейчас в свои 7 любимый клиент логопеда.
Ой, если свекровь по зомбоящику сериалы смотрит, то это фигово. (( Дети потом так и говорить начинают - языком мыльной дешевки. (((
и у нас так же. Просто в полуха слушаю, что идет, и всякие страсти-мордасти переключаю. А у детей в комнате еще и мультики фоном Тоже отобранные мною. На речь только положительно влияет.
Я очень не люблю ТВ. Сама не смотрю вообще, муж смотрит редко, и то прошу при ребенке не смотреть. Ребенок не говорит сейчас ( 1г, 3 м)
Не связывала бы речь и ТВ.
ТВ смотрим без ограничений ,ребенок спокойно говорит на 2-х языках с года .именно ТВ и научило англ. языку ибо все мультики до 3-х лет почти смотрели только на англ.Фантазия тоже развита на ура.
мой ребенок с года вполне сносно говоирл причем на 2-х языках ,могла спокойно обьяснить что ей надо. старшая поздно заговорила
мы телевизор не смотрим, нет его у нас, а с речью у сына плохо. Только сейчас, в 2,6 стал говорить, но во рту каша. У дочки с речью проблем не было в свое время, речь чистая сразу после 2-х появилась, логопед не понадобился.
У моей дочки великолепная речь и фантазия, телевизора у нас в доме нет вообще. Мультики смотрим избирательно, только в выходные на компе (т.е. без рекламы и тп). Уверена, что телевизор понижает интелект, а еще и расшатывает детскую психику. Плюс идет телевизионное воспитание, учат что любить, как думать. мне оно принципиально не близко.
А про речь.. ну вообще логика есть. Человеку необходимо слушать речь. Если все время телевизор, то эта потребность удовлетворяется. Моей дочке тоже нужна речь, телевизора нет, соответственно удовлетворить ее может только моя-мужнина речь. А как заставить родителей говорить? Только самой начиная разовор. Вот мы и болтаем-болтаем Развитие идет.
Все ИМХО
а мне кажется, именно поэтому польза и есть. Самые разные ситуации, самые разные темы, самый разный словарь. Вот интересно, вы часто обсуждаете с ребенком в 3 года бакены? Отчего и как летают ракеты? зачем в каком-то там мультике заменили барабан на маракасы? (Мне стыдно, но я само слово маракасы только из этого мультика узнала. А ребенок объясняет: барабан тревожный, грозный, а маракасы - веселые, добрые, и тд).
Думаю, вы немного о разном говорите. Минусы - у бездумно включенного "ящика" на сериалах, новостях и тп. А если мультфильмы и образовательные программы подобраны правильно - почему бы и нет?
У нас просто другая проблема - не очень хорошее зрение. Так что без вариантов.
а там есть расчлененка? по-моему, сейчас как при ссср - все благостно-рекламно. Но вот когда катастрофы, конечно, переключаю. На то и пульт под рукой
мы телек тоже мало смотрим, но зато у нас дома есть настоящие маракасы , бакены мы можем обсудить, увидев их воочию на реке. и читаем много книжек, из них, не поверите, можно почерпнуть очень много тем для обсуждения .
Да, и ракеты мы обсуждали давеча, потому как ребенок выучил от отца "Ух, ты, ах, ты, - все мы космонавты", пришлось объяснять и про космонавтов.
я книжек читаю детям мало. Сами скоро начнут, будут читать. Мне не читали практически - ну не нравилось мне это. С 4 лет сама читаю все. Мне так интереснее И им, думаю, тоже. А обсуждаем все, что им интересно. А интересно им все
А ребенок кроме как из передач по телеку, в обязательном порядке приправленных тупой долбильной рекламой, этого узнать не может? Кроме как посадив дете за мультик, познавательную деятельность в нем не разбудишь? Сочувствую.
а я их не сажаю за мультики или что-то еще. Повторяю - ТВ идет фоном, и как всякая фоновая инфа, тоже привлекает внимание. Но привлекает в основном что-то интересующее их, а не реклама, которую они не понимают.
Ага, не понимают, не воспринимают, и вообще телек фоном идет - но обращают внимание ваши дети и вы только на полезную развивающую мозги информацию, а остальное до сознания не доходит.
Нет, обманывать себя и строить какие угодно теории ради этого вы можете сколько угодно. Правда остается правдой и никак не меняется. Если камень завернуть в конфетную обертку и всем выдавать на конфетку, он камнем быть не перестанет и сладости не доставит. Хотя самовнушение - великая вещь.
меня поздно развивать своего доктора-профессора уже получила, причем гуманитарного (несмотря на то, что за завтраком не читаю фрейда, за обедом - достоевского, за ужином - паоло коэлью, а от бессонницы - мирчу элиадэ
Уровень развития мозгов моих детей меня лично устраивает - и карусель и мультики на стс и по кабелю тоже. Вот поверите (или нет?), дети не интересуются другими тв программами, просто даже взгляд на экран не бросают. Если не мультики, то видовые, про животных - а парень еще и автогонки. Вроде все. Ну правда, у нас достаточно большая квартира и масса мест для изучения, а тв работает только около меня, и то в ползвука.
Я не буду утверждать, что телек - мировое зло, и что там нет совсем ничего хорошего, и что его смотрят исключительно нищие духом тупицы Но утверждать, что мол телевизор интеллект развивает, и заменить его нечем, и он прям так необходим именно для развития - это просто смешно.
и в продолжение - вы выше уверяли, что не считаете, что тв мешает речи - так почему вы так на него ополчились?
Где я ополчилась? Я говорила, что нет в нем никакой необходимости, и ничего такого незаменимого суперполезного он не несет - это вы называете "ополчилась"? Оригинально Здесь вообще уже давно беседа за пределы развития речи вышла - вы не заметили? Да, я считаю, что на это ящик никак не влияет. А много на что другое может повлиять, и очень даже негативно. Вон знаете, сахар столовыми ложками тоже не влияет негативно на развитие речи - разрешим его ребенку из сахарницы лопать нон-стоп на этом основании?
я не считаю его незаменимым, точно так же как и сахар. Но не вижу и вреда при лопании столовой ложкой или смотрении безотрывно. И определенную пользу оказывают и ТВ, и сахар - и даже - о ужас! - соль! А огурцы на речь не влияют 100% - не будем давать,а?
Ну ваше право, конечно, считать абсолютно безвредным зомбоящик нон-стоп или сахар и соль ложками. А про огурцы вывода не поняла честно говоря.
А как ты познавательную деятельность своим детям развиваешь сидя 24/7 на ЕВЕ. или они у тебя сами в это время развиваются?
Я со всяким хамлом тряндящим от себя на ты не переходила слава богу - не мой уровень общения. Когда от своей помойки хотя бы до плинтуса дотянете - тогда может побеседует, а пока врите в единочестве, ариведерчи
Свиристулька, от тебя уже весь форум тошнит,хватит учить людей ,как надо детей воспитывать ,иди уже своими займись ,умница ты наша ,а то у своих куча проблем ,а она чужих уччит)Уровень у нее ,безработная нищая
сижу ,но исKLючительно на работе )в отличие от Свирестели,которая тут без умолку свирестит о том как правильно воспитывать детей,но при этом целыми днями на ЕВЕ)
примерно то же самое, что оксюмАрон
Только не восхищайтесь вниманием к своей персоне. Здесь у всех есть перлы.
Это мисконцепция что телевизор удовлетворяет потребность в развитии речи, исследования говорят что все с точностью до наоборот.
Да это правда, телвизор очень негативно влияет на развитие ребенка. С рождения у ренка идет отмирание неиронов и установка неиронных связеи в мозгу. Когда ребенок играет выживают неироны которые установили правильные связи. Именно поэтому так важно развитие мелкои моторики для развития речи. Когда ребенок смотрит телевизор активируются не те участки мозга и соответственно тормозится развитие. Сеичас вам скажут как здорово у них развиваются дети под телвизор и что им телевизор никак не помешал. Может быть но когда исследования проводят на большои группе малышеи, % детеи с отставанием в развитии, повышенои агрессии, плохои учебы в школе очень высокии иммено у тэ детеи кто смотрит телевизор неограничено.
В моем детстве телевизоров у многих не было. Большинство моих ровестников те еще отморозки.
Когда дочка родилась, мы тоже жил без телевизора вообще. Играли и развлекали сами с мужем. Сейчас ей 3 года, речи нет.
А вы всьерез дуамете вашу неанонимную тупость никому не видать? Я понимаю что вы кроме Фреида ничего не признаете, но вы хоть иногда мозг включаите.
Пардон,а где Вы прочитали про мою привязанность к Фрейду?))))) Я вроде наоборот изначально к нему весьма скептически отношусь))
Но в целом меня слушают, да.Безотносительно фрейда конечно.
не так давно статья была в Гео, где что-то в этом роде и описывалось про нейроны и все такое, что ребенок должен все время быть в движении, чтобы развиваться, а перед телеком он сидит в одной позе. и еще в статье были ужасные, на мой взгляд, фотографии детей у телевизора.
Ну-ка покажите нам тот заповедник, где дети совсем ничего не делают, не играют и не гуляют, а все свободное от сна время за телеком сидят недвижимо, а? Особенно дети лет до 5
а я разве где-то пишу про все свободное время?
хотя в данном топике речь именно и идет о постоянно включенном телевизоре в доме, если вы не заметили, и таки дети перед этим телевизором "зависают" время от времени, что в целом это может составлять до нескольких часов в день.
У меня не зависает никто))))Я как бы считаю,что если такая проблема есть-если речь плохо развивается, если ребенок тупо сидит уставивись в телек часами-наверно действительно его надо ограничить. Но я же реально не вижу ничего подобного-зачем себя ограничивать
я лично ограничиваю, потому что понимаю, что на подкорку все равно все записывается, хоть фоном, хоть как.
Мне в свое время родители фоном CNN включали, и таки у меня действительно listening сomprehension на экзаменах был(о) лучше, чем у других. Но это уже в подростковом возрасте было.
Не скажите ли, где вы такое вычитали? Или вам это по российскому ТВ сказали? Дети из школы приходят ближе к четырем часам. Поесть, сделать уроки, еще кружки и спорт, еще погулять, на велике покататься. Хорошо, если пару часов в неделю у ТВ в общей сложности набежит.
Это вы про своих? Ну иногда надо итересоваться тем что творится вокруг хотя бы для расширения кругозора.
Телевизор многолик) Я, считаю, во-первых, что в бытовом плане он незаменим никаким Интернетом или дивиди по нескольким причинам. Мы смотрим ТВ очень выборочно, некоторые каналы и передачи очень хороши для детей. Есть то, что очень нравится лично мне, и нету нигде больше. Но есть очень много но.
ФОновый просмотр Тв мне не нравится следующим:
1. НТВ своей "желтизной" - не для детей однозначно.
2. Реклама, анонсы и т.п. на всех наших основных каналах - яркие и громкие, т.е. сделанные спецом для привлечения внимания, и, собственно, достигающие своей цели - внимание детей они хорошо привлекают, при этом содержат информацию, во-первых, ненужную и которую дети не способны понять и применить. Речевые штампы из реклам - сюда же.
3. Насилие, "висящие люди" и другая мерзость, которой изобилуют низкокачественные фильмы отечественного производства.
Все это может и развивать речь, но мне лично такое развитие не нужно. Плюс еще один момент - у детей нету скептического фильтра. Ну это более старшего возраста касается. Если я например, могу мысленно поржать над навязываемыми в наших не очень качественных фильмах бытовыми стереотипами, манерой вести разговор, над "передачей для тупиц" (утренняя программа на первом), над желтизной НТВ и т.п., то ребенок запросто все примет за чистую монету.
В том смысле, что это единственный девайс, который делает подборку для меня, во всех остальных - подборка, сделанная мной. Основная функция ТВ - все-таки развлекательная ИМХО, а информационная во вторую очередь.
И вы считаете, что полезно и развивает мозг все, что некто выбрал хавать для вас, а не то, что вы отобрали себе сами? Ну-ну, у каждого свои вкусы Реклам-то как ваш мозг развивает? Без нее вы бы не узнали о сухости попок и гламурности бутиков?
прочитайте еще раз мой пост - может быть, Вы меня поймете, я в Вас верю))))) а заодно и заметите, что этого я не писала)
Да при чем тут это?! Вы бы хоть поинтересовались как телек "развивает" мозг. Уже столко исследовании на эту тему. Даже всеми любимые мультики Бэби Энштеин вредят.
А при чем тут это? Не вижу ничего плохого в детских передачах, спортивных трансляциях, если только это не жизненный приоритет. Никаких внятных исследований, что упомянутое выше вредно в умеренных количествах я не встречала. Приведите, если можете.
Вред а) В том, что количество очень быстро перестает быть умеренным - иного не встречал НИ РАЗУ В ЖИЗНИ, - и б) Реклама, без которой сейчас ни один канал не существует, всем кушать хочется. И я не верю, что эти самые хорошие развивающие передачи необходимо смотреть именно по телеку, в скачанном виде весь смысл пропадает
а) по себе не судите
б) Я не видела рекламы на канале "Карусель" вообще ни разу. И я не верю, что вы догадаетесь скачать именно ту передачу, которую нам завтра собираются предложить по ТВ. В этом как раз и состоит польза ТВ - что для вас делают подборку, которую вы, может, никогда не догадаетесь посмотреть сами, что тоже есть ограниченность в некоем смысле. Я, например, в последний год с огромным удовольствием смотрю утром в выходные "Играй, гармонь" (подозреваю, что я одна такая на всей Еве). Фига два я пришла бы к этому через Интернет, не будь мне это предложено по Тв.
Рекламы бесконечных бакуганов, кукольных наборов и прочей ерунды вы не видели ни разу? Да вы хоть смотрите, что ваши дети по "Карусели" смотрят?
Я догадаюсь скачать ту передачу, которую уже показали по ТВ и о которой хорошие отзывы, и которая я знаю о чем хотя бы примерно. Можете не верить, конечно Особого тайного смысла смотреть наугад то, что может понравится, может не понравится, вот именно во время выхода - не вижу абсолютно
Ни разу не видела. Да даже если бы и видела, не вижу ничего страшного. Да, смотрю, они смотрят вечерние передачи, у младшего сейчас в фаворе передача про фокусы и викторина "Вопрос на засыпку". Старший предпочитает "Дискавери". На дискавери,кстати, тоже рекламы в том виде, в каком она на основных каналах, нет. Если вы рыщете по интернету в поисках телевизионных программ, о которых хорошие отзывы, то ваши дети, собственно, также смотрят телевизор, как и мои, но с контекстной рекламой и баннерами по краям повсеместно))))
Я вам открою большой секрет - в инете давно есть куча сайтом, при помощи которых все "рыскание" занимает минут 5, и еще столько же - скачивание нужного контента. А потом скачанные файлы спокойно воспроизводятся на экране без всяких баннеров по краям, в удобное время и в удобной обстановке Сюрприз
И - вам реклама доставляет глубокое удовольствие - дело ваше. Но уверять, что вот именно так развивается мозг, и замены этому нету никакой - это даже не глупо, это просто смешно и несерьезно.
Оля, у вас все оппоненты спутались воедино? Подите отдохните) Про глубокое удовольствие от рекламы и развитие могзга вы явно попутали посты)
Ваши дети также как и мои смотрят телевизор, только с экрана компьютера, в худшем качестве, платно, с более близкого расстояния и не сами выбирают себе программу. Сюрприз.
Меня давно интересуют подробности этих исследований. Может быть, Вы просветите.
Сколько времени дети проводили за телевизором? Одни или с родителями?
Какие именно передачи смотрели (согласитесь, есть разница: 5 слов за полчаса в Бэби Эйнштейн или грамотная речь на разные, не только бытовые, темы в хорошем мультике).
Если интересуют то не затрудитесь почитаите ссылки которые в этом топе привели, а потом мы с вами дальше побеседуем.
Телевизор способен развить настоящую зависимость, ведь по нему показывают столько интересных передач, которые можно с интересом смотреть с самого утра и до позднего вечера. Особенно затягивает просмотр различных реалити-шоу, нынче модных на большинстве каналов, которые показывают целыми сезонами, как люди живут, общаются, соревнуются между собой, поочередно выбывая из проекта, а ты смотришь на все это и переживаешь или радуешься за участников, теряя время на многие дела в реальной жизни.
Решила отказаться на неделю от телевизора
А еще телевизор вошел в привычку, став неотъемлемой частью во всех сферах нашей жизни. Каждый раз, как только я оказывалась дома, утром просыпалась под шум новостей, готовила завтрак, а телевизор вещал музыку. Да и вечер проходил во власти телепрограмм, что бы я ни делала - ужинала, занималась уборкой квартиры и даже засыпала под мерцание экрана. Ну и работа не обходилась без просмотра роликов на экране монитора, различных клипов и новостей в социальных сетях по гаджету. И даже в тренажерном зале я крутила педали велосипеда, уставившись на телевизор, прикрепленный к стене. Поэтому, осознав все это, я решила отказаться от просмотра телевизора и всего того, куда можно "пялиться", на неделю.
Как зарождалась любовь к телевидению
Я работаю в СМИ, поэтому принято считать, что смотреть телевизор, скорее, профессиональная моя обязанность, но это только предлог. К миру телевизионных программ мне довелось пристраститься еще с детства, когда с большим интересом смотрела яркие диснеевские сказки на канале, который весь день их показывал с раннего утра. Еще мне нравились научно-познавательные программы, под которые я засыпала в средних классах. А будучи старшеклассницей, с интересом стала смотреть новостные каналы, что и послужило выбором моей профессии.
Есть положительные стороны
Чем же так привлекает просмотр телепрограмм? Безусловно, есть в этом действии и некоторые плюсы. В частности это помогает восстановлению психического состояния вследствие стрессов, случающихся в ходе тяжелых рабочих будней. Получаю удовольствие от увлекательного сюжета, втягиваюсь в процесс просмотра, что помогает отключиться на некоторое время от тех проблем, которые ежедневно окружают меня. Телевидение позволяет существенно расширить кругозор, помогает через обсуждение передач наладить общение с друзьями и коллегами по работе.
Психологи говорят, что будет, если много смотреть ТВ
То, что человек много смотрит телевизор, может подсказать, насколько у него хватает времени на остальные дела, в том числе и на общение с другими людьми, а также насколько ему это помогает приобретать полезные навыки. Профессор психиатрии Шейла Джоуси-Грегуар рассказала о некоторых аспектах, связанных с этим явлением. Оказывается, наш мозг лучше развивается, когда человек описывает словами все им увиденное. Человеку, как социальному существу, необходимо взаимодействие с другими людьми. И если он будет только наблюдать за социальными процессами со стороны, по телевизору, его мозг будет развиваться недостаточно эффективно. К вопросу же о том, что во время работы телевизор используется в качестве заднего фона, Шейла не подтвердила мои опасения, допуская такой вариант, при котором мозг и вся нервная система не напряжены длительным потоком информации.
Профессор еще подчеркнула важность умения дать нашему мозгу правильный отдых при просмотре телепередач. Если в течение дня мозговая активность была задействована по максимуму, то правильно подобранная программа поможет, как она выразилась, "отключить питание" и тем самым подготовить наш организм к завтрашней трудовой деятельности. Под этим ее выражением подразумевается возможность отвлечься от реальности, что иногда бывает весьма полезным делом. Но также важно научиться не подменять реальных действий миром телевизионных иллюзий. И если есть возможность повидаться с друзьями или провести время с семьей, заняться любимым увлечением, то нужно уметь отказаться от просмотра телевидения в этот момент.
Анализ моей зависимости
Послушав психолога, я пришла к выводу, что не являюсь телевизионно одержимой, но определенные предпосылки к этому есть. Смогу ли я вместо любимой программы провести вечер в общении с мужем или посвятить чтению интересной книги? Насколько буду внимательнее к собственной семье, если перестану следить за жизнью героев сериалов? Вот поэтому мне и захотелось на неделю отстраниться от телевизора. Но если для кого-то неделя не срок, для меня же предстояло серьезное испытание, и от этого только усилилась моя нервозность. А вдруг не смогу?
Я перестала смотреть телевизор: мои действия и ощущения
Любая моя рабочая неделя сопряжена с плотным рабочим графиком и многими планами вне работы. Так как я веду активный образ жизни, то стараюсь больше видеться с друзьями и коллегами по работе, посещать фитнес-зал и волейбольную площадку. Перестав смотреть телевизор, я стала гораздо легче поддерживать свой образ жизни, хотя очень сильно испытывала нехватку экрана. В утренние часы я любила смотреть на планшете шоу, где дают дельные советы по нанесению макияжа и укладке прически, а вечером мне нравилась программа, в которой предлагают рецепты вкусных блюд. Мне не хватало также музыки на заднем фоне при занятиях физическими упражнениями. Поэтому я старалась сконцентрироваться на той работе, которую выполняла.
Поначалу тишина немного напрягала, я испытывала скуку и нервозность, но, поскольку моя работа требует внимания и сосредоточенности в написании новостных статей, то со временем это положительным образом начало сказываться на моей работоспособности. Если обычно в поздние вечерние часы мне нравилось смотреть реалити-шоу, то в эти дни я заменяла их, читая интересную книгу. Оказывается, при чтении книги организм быстрее успокаивается и подготавливается ко сну, мне хватало 10-15 минут этого занятия, чтобы заснуть и крепко спать всю ночь, вместо того чтобы смотреть мерцающий экран до середины ночи. И уже с первых дней я начала испытывать прилив сил, оттого что организм быстрее мог расслабиться перед сном и получал больше часов на отдых.
Еще одной особенностью стали ощущения приема пищи в отсутствие работы телевизора. Появилась возможность спокойно кушать и больше общаться с мужем, обсуждая совместные планы на весь день, хотя раньше мы из-за экрана не успевали перекинуться и парой фраз. Да и в целом наши отношения стали более близкими благодаря тому, что мы стали проводить больше времени за разговорами, муж поддержал мой отказ от ТВ, и вечерами мы стали играть в различные настольные игры, как во времена, когда только начинали наши отношения. А еще появилось время пересмотреть с интересом все наши фотографии до и после знакомства.
Неделя без телевизора: итоги и выводы
После того как прошла неделя, я решила обдумать все плюсы и минусы моего эксперимента. Главным минусом было то, что не удалось следить за действиями героев моих любимых сериалов и реалити-шоу, а также не было возможности обсуждать с коллегами тот или иной телевизионный проект. Выпадая из этих обсуждений, я испытывала некоторый дискомфорт. Но если брать в целом, положительных моментов было намного больше, отдых от телевидения способствовал укреплению памяти, стало реально лучше запоминать и усваивать информацию, полученную на работе.
Я решила в дальнейшем смотреть только по-настоящему важные для меня программы, а не использовать телевизор в качестве фона, с которым приходилось выполнять все дела в течение дня. За эту неделю я научилась лучше понимать близких мне людей, и особенно мужа, с которым мы вновь нашли общие интересы, по-настоящему сблизившись в единое целое. Но, как ни странно, увидеть телевизор вновь для меня было огромным счастьем, опять же я стала следить за развитием событий у любимых героев сериалов, с той лишь разницей, что не делала этого механически, а старалась обращать внимание на сюжетную линию и мельчайшие детали увиденного. Еще я осознанно пришла к тому, что стала более избирательной к просмотру передач, к некоторым из них потеряв навсегда свой интерес.
К чему я пришла
Отныне я смотрю телевизор только тогда, когда действительно испытываю желание, не включаю его во время занятий делами и считаю, что телевидение - это здорово и прекрасно, если знать меру.
Читайте также: