Rohaus умные весы инструкция по применению

Обновлено: 13.05.2024

Если вы стали обладателем умных весов Xiaomi, то наверняка захотите использовать все их многочисленные возможности, а не только измерять вес. В этой инструкции к весам Scale мы подскажем, как подключить устройство к телефону, как управлять ими через мобильное приложение. Мы также выясним, как взвешиваться правильно и как реагировать на изменения своего веса.

Устройство и комплектация умных весов Xiaomi

Смарт-весы Xiaomi созданы из прочного ABS-пластика и имеют округлые контуры. На лицевой стороне вверху расположен экран для отображения параметров взвешивания, который виден только после вставки батареек или взвешивания. В модели Smart Scale лицевая сторона весов покрыта толстым закаленным стеклом, но в версии второго поколения от него избавились из-за появления металлических проводников. У весов Smart Scale 2 появилось четыре круглых металлических проводника, используемые для биоимпедансного анализа тела (о нем подробнее далее). На экране отображается только базовая информация, а все многочисленные расчеты вы узнаете из мобильного приложения.
С обратной стороны умных весов есть отсек для батареек. По заявлению производителя, идущих в комплекте батареек должно хватить примерно на год использования устройства. Когда запас их энергии истощится, на экране появится значок L.

Комплектация у умных весов Xiaomi простая: кроме самого устройства в комплекте вы найдете инструкцию и четыре батарейки типа АА (в модели Smart Scale) или ААА (в модели Smart Scale 2).
В первом поколении весов под крышкой для батареек есть переключать единиц измерения веса, а во втором поколении он исчез, так как регулировку единиц оставили только в мобильном приложении.

Начало работы, обозначения на дисплее

Освободите весы от упаковки, поверните их к себе обратной стороной и вставьте идущие в комплекте батарейки. Для этого потяните кнопку крышки вниз, как показано на рисунке ниже, вставьте элементы питания согласно полярности и закройте крышку. После установки батареек в весах Smart Scale вы увидите значок переворачивающихся часиков и приветственное слово HELLO. В модели Smart Scale 2 вместо этого появляется бегающий белый индикатор, означающий подготовку весов к работе. В модели Smart Scale переключатель единиц измерения стоит посередине, что соответствует единице измерения под названием китайская цзинь (примерно 0,5 кг). Вы можете сразу переключиться на фунты (0,45 кг, сдвиньте рычажок влево) или килограммы (сдвиньте рычажок вправо).
Взвешивание происходит на основе метода биоимпенадса — метода диагностики состава нашего тела путем измерения его биоимпенадса (электрического сопротивления разных участков биологических тканей организма). Для измерения этого сопротивления через ваше тело пройдет слабый электрический ток, по скорости прохождения которого и будет проведен анализ. Но не волнуйтесь, никаких неприятных ощущений во время вставания на весы вы не почувствуете. Перед взвешиванием обязательно познакомьтесь с разделом о правилах проведения измерения на весах (см. ниже).
Для взвешивания поставьте весы на ровную твердую поверхность, встаньте босыми ногами посередине весов (в модели Smart Scale) или на металлические круги (в модели Smart Scale 2) и дождитесь, пока цифры не начнут мигать. При этом вы узнаете свой вес. Если постоять на весах дольше (под цифрами заполнится дорожка индикаторов), то они определят все параметры, необходимые для расчетов в мобильном приложении. При взвешивании в носках или обуви весы не смогут провести биоимпедансный анализ и предупредят вас об этом. На взвешивание требуется примерно 10 секунд. Не пугайтесь, если вместо привычных 60-80 кг увидели 120-160, так как по умолчанию весы взвешивают в китайских цзинях. Просто переключитесь на килограммы при помощи рычажка (в модели Smart Scale) или приложения (его установку и настройку рассмотрим ниже).
В процессе измерения на дисплее могут появится слова или буквы. Hello — приветственная надпись, OL — вы превысили максимально допустимый вес 150 кг, L — батарейки требуют замены и не позволят вам провести точные измерения.

Правила измерения на весах и ухода за ними

Во избежание подскальзывания не ставьте весы на скользкую или мокрую поверхность, а также сами не вставайте на них мокрыми ногами.
Не ставьте весы на мягкие покрытия (ковры, ковролины и пр.), так как в этом случае они могут показывать вес со значительными отклонениями (не удивляйтесь, если увидите пару лишних килограммов).
Всегда вставайте по середине весов (в модели Smart Scale 2 на круги), чтобы избежать их переворачивания. Если вы будете стоять с наклоном на носки или пятки, весы могут выдать результат, далекий от истины.
Если весы загрязнились, протрите их влажной чистой тканью или салфеткой, но ни в коем случае не используйте химикаты. Также не погружайте весы в воду.
Когда батарейки разрядятся, вытащите их из корпуса, так как их утечка может привести к повреждению контактов и корпуса весов.

Приложение для весов Xiaomi

Как подключить весы Xiaomi Mi Scale к телефону

Настройка весов Xiaomi Mi Scale и управление через приложение

Как реагировать на изменения своего веса

Весы могут из обычного средства взвешивания превратиться в средство постоянного огорчения. Например, вы вроде бы питались как обычно, а весы показывают плюс полтора килограмма за день. Или интенсивно потренировались с целью похудения, а вес и не думал убавляться. Такое происходит обычно тогда, когда мы ждем немедленных результатов и забываем о том, что наш организм живой. А в живом организме постоянно что-то происходит, ведь это невероятная система, которой нужно поддерживать баланс в любом вашем состоянии. Например, если вы съели много соленых продуктов, ваше тело задерживает в организме воду (примерно до 1,5 кг), чтобы привести водно-солевой баланс в норму. То же происходит при большом потреблении углеводов, гормональных всплесках, интенсивных тренировках и в других случаях.Если вы хотите, чтобы весы вас радовали, всегда ориентируйтесь на средние показатели за неделю или месяц и регулярно работайте в рекомендованном направлении. Так как все нормы во многом условны, лучше стремитесь не к ним, а к тем параметрам, при которых чувствуете себя наилучшим образом.

К концу уходящего года компания Garmin выпустила на российский рынок в продажу свои умные весы Index S2. Что нового и в чем отличие от предыдущей модели Index Smart Scale?

Что ж, это всего лишь вторая по счету модель “серии”, и это при том, что изначальные Garmin Index Smart Scale были выпущены еще в 2016-ом году, что является довольно долгим периодом на современном рынке умных устройств.

Внешний вид и устройство

Упаковка из яркой красочной зеленой превратилась в более скромную серую, без аляповатых красок. Лаконичное оформление в серо-белых тонах сейчас получают все коробки современных продуктов производителя, от умных часов до умных весов. Так что и тут все выполнено в едином фирменном стиле.

А вот комплектация совсем не изменилась. Впрочем, меняться особенно нечему: весы поставляются в комплекте лишь с набором из 4-х батареек ААА и бумажной инструкцией. Сразу стоит отметить, что тип пальчиковых батареек изменился: первая версия весов Index Smart Scale поддерживала батарейки АА. По заверениям производителя, батареек должно хватить на 9 месяцев работы прибора.

Весы устанавливаются на четыре довольно высоко выпирающих пластиковых ножки с нескользящими резиновыми вставками. Так их и следует использовать на твердых покрытиях вроде плитки и ламината.

Если же захочется поставить на мягкий ковролин, то предусмотрены насадки на ножки, которые имеют твердое плоское и более широкое дно, и еще выше приподнимают весы над полом.

У новых Index S2 углы стеклянной платформы закруглены настолько сильнее, что старые на их фоне вообще кажутся прямоугольными. Там углы были закруглены совсем чуть-чуть. Да и сам корпус новинки в целом стал более обтекаемым.

Если оценивать в цифрах, то размер Index S2 стал: 32 x 31 x 2,8 см. То есть, на 3 см уменьшилась длинная сторона, а масса устройства при этом стала гораздо меньше – с 2,8 кг уменьшилась до 2 кг.

Рабочая площадка весов представляет собой плоское толстое матовое стекло. Единственный видимый элемент, который имеется на верхней площадке, это жидкокристаллический экран, подчеркнутый логотипом компании.

Изменений в этом плане произошло больше всего. Экран стал гораздо меньше в размере: 5,8 х 4 см против 11,5 х 5 см. Но при этом, разрешение увеличено значительно: плотности пикселей достаточно, чтобы отображать даже тонкие линии графиков с обозначениями на них. Мелкие детали еще более различимы, поскольку выделены разным цветом. В прошлой модели экран был, хоть и больше, но монохромный, и имел невысокое разрешение.

Эксплуатация

На самих весах управление предусмотрено минимальное. Лишь две кнопки установлены рядом с отсеком для батареек. В принципе, их придется использовать лишь по одному разу, поэтому так далеко и убраны. Одной кнопкой можно осуществить сброс устройства, а второй раз и навсегда выбрать подходящую для себя единицу измерения (кг или фунты, стоуны).

Остальное все управление отдано фирменной программе Garmin Connect, которая устанавливается на мобильные устройства и хорошо знакома всем пользователям продуктов Garmin.

Несмотря на то, что в этой программе уже скорее всего есть заполненные данные, в том числе имя пользователя, при сопряжении программа все равно предлагает выбрать имя для весов. Если нет, то придется еще и внести данные о себе: Пол, Рост, Вес, Цель по весу, Дата рождения, Класс занятия.

Любопытно, что имя укорочено до 4 символов, не более. К тому же, русские буквы не поддерживаются. Можно написать и русскими, но на самих весах это отобразится значками вопросов. Особой проблемы это, конечно, не составляет. Даже незнакомый с английским языком пользователь наверняка сможет назвать себя четырьмя латинскими буквами.

В разделе Виджеты можно включать или отключать показ измеряемой информации: ИМТ, Телесный жир в %, Масса скелетных мышц, Костная масса, Вода в организме, в %, а также График изменения веса, Погода.

Экран 1 — Измеряемый вес, дата и время

Экран 2 — Имя пользователя

Экран 3 — График изменения веса за месяц

Экран 4 — Индекс Массы Тела

Экран 5 — Телесный жир в %

Экран 6 — Масса скелетных мышц

Экран 7 — Костная масса

Экран 8 — Вода в организме, в %

Экран 9 — Информация про прогноз погоды

График изменения веса за месяц демонстрирует на дисплее цель по весу и изменения веса при приближении к установленной цели. Если за день проводилось несколько взвешиваний, программа Garmin Connect отобразит это в виде столбцов серого цвета на графике.

Измеряют весы все это с помощью знакомой системы. Через ступни и тело проходит слабый электрический ток, когда человек стоит на платформе босыми ногами. Так что, взвешиваться в носках или тапках бесполезно – программа сама начнет “ругаться”, отображая знак вопроса между иконками ступней. Как только встаешь на площадку босыми ступнями, знак вопроса пропадает и измерения проходят, как положено.

Ну а информацию о погоде весы берут, разумеется, из сети, ведь они умеют становиться частью умного дома. Это удобно: не нужно быть постоянно на прямой связи по Bluetooth, чтобы управлять устройством со смартфона. Кстати, у весов есть возможность подключения до 7 Wi-Fi сетей.

Работает все четко, без сбоев, единственное замечание можно адресовать к довольно медлительному запуску устройства. По сравнению с иными умными весами здесь проходит больше времени после установки на весы, прежде чем экран загорится. Что касается точности измерений, то здесь претензий тоже нет: результаты в точности совпадают с результатами измерений аналогов.

Весы Index S2 Smart Scale не стали дешевле предыдущей модели. Но и дороже тоже не стали. Их цена в российских рублях на фирменном сайте составляет 17 710 рублей. Это дороже большинства аналогов, но для продукции Garmin это справедливо в целом.

Однако, если пользователь уже имеет продукты этого бренда, он уже интегрирован в экосистему Garmin через участие в программе Garmin Connect, где агрегируется и обрабатывается информация, поступающая со всех гаджетов, входящих в систему. И это действительно работает. Например, текущий вес, записанный в программу, при последующих синхронизациях будет передаваться и в умные часы, тем самым корректируя информацию автоматически, без необходимости ручного вмешательства. При постоянных занятиях с часами это может быть весьма удобно.

УПАКОВКА и КОМПЛЕКТНОСТЬ
Весы поставляются в простенькой картонной (глянцевой) коробке, вполне крепкой для длительной транспортировки. В моём случаи, преодолев путь из Китая до моего почтового отделения она ничуть не повредилась.
Информации на коробке не много и она поверхностная.

На лицевой стороне нанесено графическое изображение содержимого и наименование производителя.

На противоположной – указаны возможности весов и ссылка (зашифрованная в бар коде) на приложение для смартфона.
В комплекте, помимо весов, имеется краткая инструкция на английском языке.

Полезной информации там не много. Батарейки в комплекте не предусмотрены.

ВНЕШНИЙ ВИД
Внешне весы выглядят простенько, ничего в дизайне не выделяет их среди аналогичных устройств. Корпус выполнен полностью из белого пластика. Пластик достаточно хорошего качества, плотный, прочный. Сами весы имеют квадратную форму (со сторонами 26*26 см), скругленную по углам.
Сборка отличная, люфтов, щелей, зазоров вообще не замечено. При усилии не сдавливаются, не деформируются, и соответственно скрипы не издают.

На лицевой поверхности разместились дисплей диагональю три дюйма и контактные металлические площадки овальной формы.

В активном режиме на дисплее отображаются: выбранная единица измерения (килограммы или фунты), значение веса (с точностью до 100 грамм), и значок беспроводной связи Bluetooth (в том случаи если она установлена).

Нижняя поверхность представлена отсеком для аккумуляторов/батареек и четырьмя ножками.

Питаются весы от 4-х батареек типа ААА.
Как видно, на самих весах не о производителе, не о модели никакого упоминания нет. В самой инструкции картина аналогичная.

КОНСТРУКЦИЯ
Разбираются весы не сложно, хотя повозиться немного придется. Верхняя и нижняя половины настолько хорошо подогнаны друг к другу, что просто невозможно найти щель для того чтобы вставить пластиковую лопатку для отщелкивания защёлок.

Ножки на нижней поверхности весов скрывают под собой тензометрические датчики. Чтобы до них добраться следует выкрутить по паре винтов, предварительно отклеив резиновую накладку.

Аккуратно разъединив половинки корпуса весов, обнаружим: вспомогательную металлическую конструкцию, дисплей (вероятно где-то под ним модуль Bluetooth) и связку проводов.

К контактным площадкам на лицевой поверхности весов подведены провода.

Это необходимо для осуществления измерения методом биоэлектрического импедансного анализа. Благодаря этому методу измерения в конечном результате получаем данные относительно количества воды, жира и других компонентов. Всё это конечно же вычисляется по формулам.

К тензометрическим датчикам также подведены провода. Всё как положено!

Также можно интегрировать данные приложения AlFit в Google Fit.
Кстати, в приложение предусмотрен и гостевой режим, в этом случаи показатели измерения не сохраняются.

После взвешивания на первой вкладке обновляются значения измеряемых параметров. Каждый параметр можно раскрыть в новом окне и увидеть рекомендации, а также краткое его описание.

ТОЧНОСТЬ ИЗМЕРЕНИЯ
Самое главное в таких и подобных устройствах – это точность измерения. К сожалению эталонных весов у меня нет. Есть возможность сравнить с другими, но это не самое верное решение. Поэтому попробую взвесить что-нибудь с заведомо известным весом.
Начну с малого веса: стопка альбомов с фотографиями, массой 6,925 кг., которые в свою очередь взвешены по отдельности на других более точных и проверенных весах (не напольных).

В результате на весах DARIS DR-BA-001 имеем 6,9 кг. Т. е результат точный!
Далее чуть потяжелее, но без предварительного замера – блин на 10 кг. В результате многократных измерений самый худший результат 9,7 кг. (но тут нужно учитывать и погрешность самого блина, размер которой мне не известен, и положение относительно центра весов). Так что результат вполне может быть и таким.

Ну и самый простой, но не самый точный вариант сравнение массы тела человека на разных весах - итого разница в 800 гр. Владелец сторонних весов уверен в точности своих весов на все 95%.

Следовательно, чем больше вес, тем погрешность выше. Хотя, для такого вывода хорошо бы знать и погрешность других весов!
В том, что весы несколько занижают вес я соглашусь, потому как имел возможность в один день взвешиваться на весах в мед. учреждение (которые в обязательном порядке проходят поверку), но на каких значениях это начинает проявляться не подозреваю.
Что касается точности измерения содержания жира, белка, воды и тд., то в сравнении с другими аналогичными весами, у рассматриваемых также наблюдается занижение фактического результата.

ВПЕЧАТЛЕНИЯ
В общем, весами доволен, хотя есть у них и свои недостатки. Во первых, у них не предусмотрено оповещение о разрядке батареек/аккумуляторов. А это в свою очередь влечёт искажение результатов измерения, с которым пришлось столкнуться и как следствие этого усомниться в надёжности и точности весов. Во вторых, при многократном измерении (с частотой в 5-10 минут) возможны разные значения – отличающиеся на 100-200 гр. (при номинальном весе в 80 кг). Очередной минус – отсутствие собственной памяти. Без предварительного сопряжения с телефоном – результаты измерения не сохраняются и соответственно не синхронизируются. Ножки закреплены жестко, без возможности компенсировать неровности пола.
Что понравилось, так это то, что весы после взвешивания при отклонении текущих значений от предыдущих уведомляют о том, что возможно выбран не правильный профиль. Это удобно когда перед взвешиванием встаёшь на весы, к примеру, под профилем жены, а не под своим (либо это вообще посторонний человек, который забыл выбрать гостевой режим).

Устройство и комплектация умных весов Xiaomi

Начало работы, обозначения на дисплее

Правила измерения на весах и ухода за ними

Во избежание подскальзывания не ставьте весы на скользкую или мокрую поверхность, а также сами не вставайте на них мокрыми ногами.
Не ставьте весы на мягкие покрытия (ковры, ковролины и пр.), так как в этом случае они могут показывать вес со значительными отклонениями (не удивляйтесь, если увидите пару лишних килограммов).
Всегда вставайте по середине весов (в модели Smart Scale 2 на круги), чтобы избежать их переворачивания. Если вы будете стоять с наклоном на носки или пятки, весы могут выдать результат, далекий от истины.
Если весы загрязнились, протрите их влажной чистой тканью или салфеткой, но ни в коем случае не используйте химикаты. Также не погружайте весы в воду.
Когда батарейки разрядятся, вытащите их из корпуса, так как их утечка может привести к повреждению контактов и корпуса весов.

Приложение для весов Xiaomi

Как подключить весы Xiaomi Mi Scale к телефону

Настройка весов Xiaomi Mi Scale и управление через приложение

Как реагировать на изменения своего веса

Умные напольные весы Royal Wellfort (по акции Магнит) как задать свои параметры?

Сейчас, ноябрь 2021, магазин Магнит предлагает покупателям приобрести по акции технику, где скидкой являются предыдущие покупки. Наклеек у меня осталась с прошлого года штук тридцать, и я решил ими воспользоваться. Из всего набора техники, мне приглянулись электронные весы, которые я и приобрел. Для их довольно внушительной скидки, потребовалось всего 6 наклеек. Купил, потому что электронику китайцы умеют делать хорошо, ну и чтобы иметь представление, что же это такое умные весы. Оказывается, такая штука интересная! Весы работают на принципе анализа биоэлектрического сопротивления. Но чтобы узнать свой вес (с дополнительными результатами жировой ткани и воды), нужно задать свои параметры. Есть в этом чуде техники электронный дисплей, и к нему по паре кнопок с двух сторон.

Весы по умолчанию настроены на единицу измерения "стоуны".

Это меня заинтересовало, ведь стоун это ед.измерения массы в Великобритании, оказывается в Китае тоже есть такая единица, что меня в общем-то обрадовало - это значит что китайцы эти весы делали для себя, а не только для России, то есть весы должны послужить долго, как и написано.

Читаю далее - кнопка переключения со стоунов на фунты и кг находится на задней панели весов. Все обшарил нигде кнопки не нашел. Потом обнаружил ее на передней панели под кнопкой SET (установка. Вся расшифровка тут) Переключил, стали килограммы.

Далее все просто, 1 действием на дисплее появляется имя Р 001 (после выбора нажимаем SET), далее появляется символ мужчины или женщины (после каждого выбора нажимаем SET), далее рост меняем значение стрелками справа+SET), возраст (+SET), можно встать на весы когда появ. цифры 00.00 босыми ногами, если вы не беременны и у вас нет кардиостимуляторов. С шунтированием можно, я проверил. После, идут цифры количества жировой ткани и водного баланса. Результаты можно посмотреть по таблице и сравнить свое состояние с тем, которое предлагается. Когда на экране появилась надпись Errl, я подумал что весы сломались. Но нет, оказывается таким набором букв показывается слишком низкое содержание жира, инструкция дает в этом случае совет лучше питаться)).

Читайте также: