Помогает ли увлажнитель воздуха при заложенности носа

Обновлено: 18.05.2024

Но не спешите прерывать СИПАП-терапию. Ведь есть действенные способы улучшить ситуацию и не позволить сухости во рту помешать вам высыпаться и хорошо себя чувствовать.

Почему при СИПАП-терапии пересыхает во рту?

Прежде чем предъявлять СИПАП-аппарату обвинение, что он пересушивает слизистые полости рта, исключите другие факторы, которые могут быть причиной проблемы. Это может быть:

прием медикаментов, ослабляющих работу слюнных желез;
интоксикация после употребления алкоголя;
курение;
нарушение носового дыхания;
употребление соленой, копченой, острой пищи;
менопауза;
заболевания слюнных желез;
сахарный диабет.

Но если вы уверены, что сухость во рту появилась именно после начала терапии храпа постоянным положительным давлением, значит, дело действительно в СИПАП-аппарате. Впрочем, все перечисленные выше факторы могут еще больше усугублять эту проблему.

Сухость во рту при СИПАП-терапии – это результат воздействия сильного воздушного потока на слизистые носа, рта и глотки. Мощный поток воздуха испаряет влагу, и слюнные железы не способны производить больше секрета, чтобы защитить полость рта от внешних раздражителей.

Но с проблемой сталкиваются не все СИПАП-пользователи. Чаще всего побочный эффект возникает по следующим причинам.

Утечка воздуха из-под носовой маски

Ни одна маска не сидит на лице абсолютно герметично, в ней есть специальный клапан для выдоха, да из-под прилегающего к лицу контура маски периодически просачивается воздух. Даже если вы с помощью специальной опции контролируете степень прилегания силиконового контура к коже и оборудование показывает, что проблемы нет, риск незначительной утечки все-таки имеется. В данном случае небольшие потери воздуха никак не отразятся на качестве терапии. Современные СИПАП-аппараты имеют функцию компенсации утечки, при потере давления устройство будет увеличивать силу воздушного потока и дыхательные пути останутся открытыми. Но чем интенсивнее поток воздуха, тем больше негативное влияние на слизистые оболочки и тем сильнее будут пересыхать губы, язык и горло.

Дыхание через рот

Носовое дыхание считается максимально правильным и естественным. Но существует ряд причин, почему мы можем дышать через рот. Например, плохая проходимость носовых ходов из-за искривленной перегородки, полипов или аллергического ринита. Даже если просто держать рот открытым несколько минут или достаточно долго разговаривать, можно почувствовать, как внутри все пересохло. Если же добавить к этому еще и воздействие постоянного воздушного потока, становится ясно, почему слизистые сильно пересыхают.

5 советов, которые избавят вас от сухости во рту

Разобравшись, почему возникает сухость во рту, нужно найти способ устранить проблему. В этом помогут следующие советы.

Совет №1. Обязательно используйте увлажнитель

Если по утрам у вас регулярно пересыхает во рту, можно, конечно, поставить на прикроватной тумбочке стакан с водой. Но это проблему не решит, а лишь временно облегчит дискомфорт. Гораздо эффективнее будет использовать увлажнитель с опцией подогрева воздуха для вашего СИПАП-аппарата. Теплый и насыщенный влагой воздух не только устранит проблему сухости во рту, но и поможет облегчить носовое дыхание при насморке.

Совет № 2. Проверьте маску на предмет утечек

Во многих аппаратах предусмотрена функция контроля прилегания контура к лицу, а также опция подачи звукового сигнала при продолжительной и сильной утечке.

Если обнаружили проблему, попробуйте лучше отрегулировать маску. Для этого надевайте ее лежа. Ведь очертания лица будут несколько меняться в зависимости от того, сидите ли вы или приняли горизонтальное положение.

Также утечки – это проблема старых масок. По мере эксплуатации на силиконовом контуре появляются деформации, микро-трещинки и заломы, а регулировочные ремни растягиваются и теряют эластичность. Все это ухудшает герметичность.

Если же дело в нетипичной форме лица, ликвидировать или хотя бы минимизировать утечки помогут специальные прокладки под маску. Они повысят герметичность контура, а также защитят кожу от раздражения.

Совет №3. Восстановите носовое дыхание

Если нос заложен, остается дышать через рот. И это всегда приводит к иссушению слизистых, даже без СИПАП-терапии. Так что, если восстановить носовое дыхание, есть шанс, что сухость во рту перестанет вас беспокоить.

Если у вас насморк, используйте сосудосуживающие капли. При аллергическом рините установите в СИПАП-аппарат гипоаллергенный фильтр для более тщательной очистки воздуха.

Если же вы страдаете хронической заложенностью, обязательно проконсультируйтесь с ЛОР-врачом, чтобы выявить причину этой проблемы и найти способ ее устранить.

Совет №4. Используйте рото-носовую маску

Если дыхание через рот для вас норма и адаптироваться к носовой маске не получается, попробуйте перейти на рото-носовую модель. При этом не отказывайтесь и от увлажнителя. Поток теплого и увлажненного воздуха будет проходить через нос и рот, увлажняя слизистые и защищая из от пересыхания и раздражения.

Совет №5. Используйте бандаж для подбородка

Еще один способ отучить себя дышать через рот – это специальный бандаж-повязка, проходящая под подбородком и поддерживающая нижнюю челюсть. Иногда это изделие продают как средство от храпа. Но, как правило, для устранения неприятных ночных звуков она бесполезна. Если же использовать ее в паре с СИПАП-аппаратом, то повязка поможет удерживать рот закрытым, чтобы слизистые не пересыхали, а сам прибор будет работать над устранением обструкции глотки и звуков храпа.

Сухость во рту относится к тем побочным эффектам, которые вполне можно предотвратить или устранить. Ведь одно только использование увлажнителя, а он предусмотрен для всех современных приборов, в разы снижает вероятность проблемы. Но даже если вы все-таки столкнулись с этими неприятными ощущениями, это не должно стать причиной отказа от терапии. Ведь устранить дискомфорт можно самостоятельно, либо проконсультировавшись с вашим врачом-сомнологом.

Совет 1. Принимайте дополнительно витамины D, Е и С.

«Строгой доказательной базы о том, что витамины как-то влияют на течение коронавирусной инфекции, нет, – говорит профессор кафедры госпитальной терапии Сеченовского университета Сергей Яковлев. – Тем не менее периодически возникают отдельные научные публикации, показывающие, что они могут способствовать улучшению состояния больного. Поэтому отказываться от них не стоит.

Совет 2. Обеспечьте приток свежего холодного воздуха.

Регулярно проветривайте помещение. Это не только разбавит концентрацию вирусов. Понижение температуры в комнате и более влажный воздух облегчают кашель и затруднённое дыхание.

Совет 3. Не сбивайте температуру.

Жаропонижающие стоит пить, когда температура выше 38,5 градуса. До этого, если нет судорог и терпеть можно, терпите – иначе вы помешаете работе иммунитета.

Совет 4. Пейте каждые полчаса.

Жидкость увлажняет слизистые (если они пересохли, то бороться с вирусами им труднее), способствует выведению продуктов интоксикации. Она также помогает разжижать мокроту, поэтому откашливаться будет легче. Лучше пить воду, тёплый чай с лимоном и вареньем, мёдом.

Важно! Если моча тёмная, значит, вы пьёте недостаточно, нужно увеличить объём жидкости.

Совет 5. Лечитесь, как вы это привыкли делать при ОРВИ.

Совет 6. Не лежите на спине.

Лучше на боку или на животе, полусидя, чтобы облегчить дыхание и уменьшить кашель.

Совет 7. Двигайтесь.

Даже если чувствуете очень сильную вялость, усталость, рекомендуется на несколько минут вставать с постели и ходить. Это поможет и для профилактики тромбозов, и даст возможность вовремя заметить, если физическая активность станет совсем затруднительной.

Совет 8. Ни с кем не общайтесь.

Это время полной изоляции. Пусть семья спит хоть на полу, хоть на потолке, но в другой от вас комнате. Ешьте только из своей посуды, отделите себе полотенца. Остальным членам семьи нужно постоянно мыть руки, промывать нос, регулярно протирать ручки дверей и остальные поверхности. И лучше побольше гулять.

Совет 9. Не паникуйте!

Безусловно, про COVID-19 написана масса страшного, и да, это страшная болезнь. Но раз он уже вас настиг, перестаньте переживать. Стресс только ухудшает состояние.

Совет 10. Не слушайте советов.

Код вставки на сайт

Совет 1. Принимайте дополнительно витамины D, Е и С.

Совет 2. Обеспечьте приток свежего холодного воздуха.

Совет 3. Не сбивайте температуру.

Совет 4. Пейте каждые полчаса.

Важно! Если моча тёмная, значит, вы пьёте недостаточно, нужно увеличить объём жидкости.

Совет 5. Лечитесь, как вы это привыкли делать при ОРВИ.

Совет 6. Не лежите на спине.

Лучше на боку или на животе, полусидя, чтобы облегчить дыхание и уменьшить кашель.

Совет 7. Двигайтесь.

Совет 8. Ни с кем не общайтесь.

Совет 9. Не паникуйте!

Совет 10. Не слушайте советов.

А так ли это полезно и безопасно?

Начнем с приятного – польза, действительно, имеется.

Во-первых, при промывании происходит увлажнение слизистой носа, что в Уральском регионе, например, крайне актуально в связи с низкой влажностью воздуха, особенно в отопительный сезон.

Во-вторых, при промывании происходит механическая очистка носа не только от частиц пыли, но и от патогенных микроорганизмов (вирусных частиц, бактерий и т. д.).

Дело в том, что при объемном промывании носа вода под давлением поступает не только в нос, но и в носоглотку. Не всегда жидкости удается быстро эвакуироваться через рот, или через другую ½ носа, особенно при заложенности носа, когда происходит отек слизистой. Жидкость, вынужденная идти по пути наименьшего сопротивления, отправляется через слуховую трубу прямиком в среднее ухо. Со всеми вытекающими, в прямом и переносном смысле, последствиями. При этом происходит занос микрофлоры в барабанную полость (обычно в среднем ухе среда относительно стерильная). Это, в свою очередь, может спровоцировать инфекционное воспаление среднего уха – отит.

В детском возрасте эта проблема становится еще актуальнее. Анатомические особенности маленьких детей провоцируют быстрое распространение инфекционного процесса:
1. Короткие и зияющие слуховые трубы,
2. Горизонтальное расположение слуховых труб,
3. Аденоиды в носоглотке.

Исходя из вышеописанного, объемное промывание – крайне рискованная процедура, особенно у маленьких детей.

Чтобы сохранить плюсы промывания и максимально предотвратить минусы, солевые растворы в нос рекомендуется или брызгать (спреи), или закапывать.

Существует два основных типа солевых растворов: физиологические и гипертонические. Они отличаются по концентрации соли в растворе и, как следствие, принципу действия.

Физиологические (нормотонические, изотонические) растворы, 0,9% р-р – соответствуют нормальной солёности слизи (крови и т.п.) и применяются для профилактики инфекции и увлажнения слизистой носа.

Гипертонические солевые растворы - снимают отек слизистой, улучшают отток из пазух за счет высокой концентрации соли в полости носа. Происходит это за счёт естественных физиологических процессов: где соли больше – туда поступает вода. Поэтому жидкость покидает ткани и пазухи и выходит в просвет носа, откуда эвакуируется простым отсмаркиванием.

Поэтому гипертонические растворы не рекомендуется применять дольше 30 дней. Применяются гипертонические растворы, например, при ОРЗ.

Внимание! У некоторых указанных препаратов инструкция не соответствует действительности. Растворы или брызгают (голова прямо), или закапывают.

Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Капли Полидекса - Комбинированный препарат для местного применения в оториноларингологии. Воздействует на микроорганизмы, вызывающие инфекционно-воспалительные заболевания носовой полости и придаточных пазух.

Состав препарата Полидекса

В основе этого препарата с противовоспалительным и антибактериальным действия лежит комплекс антибиотиков, а для назального спрея дополнительно введен фенилэфрин.

Спрей и капли Полидекса

Сульфат неомицина: 10 мг.
Сульфат полимиксин В: 1000000 МЕ.
Метасульфобензоат дексаметазона натрия: 0,25 мг.
Гидрохлорид фенилэфрина: 2,5 мг.

Давайте разберемся, для чего нужен каждый из компонентов. Первые два (Неомицин и полимиксин В) оказывают противомикробное воздействие. Их комбинация влияет на патогены, которые и запускают развитие инфекционно-воспалительных болезней носовой полости, наружного и среднего уха. Дексаметазон - это синтетический глюкокортикостероид, который обеспечивает антигистаминное, противовоспалительное действие. То есть устраняет боль и отек носоглотки. А вот фенилэфрин это сильное сосудосуживающее - выделений из носа становится меньше, проходит заложенность. Препарат Полидекса рекомендуется назначается только в случае осложнений и запущенных случаев, лечить простудный или аллергический насморк им не рекомендуется.

Виды Полидекса

Когда настигает отит или другое инфекционное заболевание ушей, а доктор назначает Полидекса, возникает резонный вопрос: “Можно ли закапывать Полидекса в уши?” Можно. Препарат реализуется в двух лекарственных формах.

Ушные капли. Флаконы по 10,5 мл с пипеткой;
Назальный спрей с дозатором. Флаконы по 15 мл.

Показания к применению Полидекса

Рецепт на препарат Полидекса

Показаниями к применению назального спрея Полидекса служат такие инфекционно-воспалительные болезни полости носа, придаточных пазух и носоглотки, как:

синусит (фронтит, этмоидит и гайморит);
острый и хронический гнойный ринит;
подострый или хронический аденоидит;
гнойный ринит у детей как следствие продолжительной интубации назотрахеальным способом;
острый и хронический ринофарингит;
профилактика и лечение после оперативных вмешательств на полости носа и придаточных пазухах или после удаления миндалин (тонзиллэктомия).

Показаниями к применению ушных капель Полидекса являются:

экзема наружного слухового канала инфекционного генеза;
отиты внешнего и среднего уха инфекционно-воспалительного характера (без нарушения целостности барабанной перепонки);
инфекционные поражения наружного (внешнего) уха.

Противопоказания

Так как состав Полидекса многокомпонентный и включает два антибиотика, то это естественным образом ограничивает использование капель или спрея рядом противопоказаний.

Применение назального спрея Полидекса невозможно при следующих состояниях:

возраст ребенка до 2,5 лет;
закрытоугольная форма глаукомы;
беременность и период ГВ;
болезни носоглотки и носа вирусного генеза;
гиперчувствительность или индивидуальная непереносимость компонентов состава;
применение ингибиторов МАО;
почечная недостаточность и другие патологии почек, сопровождающиеся выраженной протеинурией.

Запретами к использованию ушных капель Полидекса являются:

вирусные формы отитов;
повреждения барабанной перепонки инфекционного или механического генеза;
микоз слухового канала;
беременность и период ГВ;
возраст ребенка до 2,5 лет.

Осторожность следует соблюдать больным с гипертиреозом: стенокардией, ишемической болезнью сердца, артериальной гипертензией.

Дозы и способ применения спрея в нос и ушных капель Полидекса

Не разрешается принимать капли Полидекса без показаний врача

Полидекса разрешено применять не более 3-5 раз в день, а максимальная продолжительность лечения — 10 дней. Напоминаем, что только врач может верно назначить курс терапии. Хоть в инструкции и говорится о невыявленных случаях передозировки и интоксикации, но при частом использовании Полидекса организм может привыкнуть к неомицину и полимиксину В, что снизит эффективность препарата.

Итак, если следовать инструкции, то дозировка для взрослых следующая:

Ушные капли: от 1 до 5 капель в каждое ухо (при необходимости) 2 раза в сутки;
Назальный спрей: по 1 впрыскиванию в каждую ноздрю от 3 до 5 раз в сутки.

Что касается дозировки для детей (обратите внимание, что давать Полидексу детям до 2,5 лет запрещено) :

Ушные капли: от 1 до 2 капель в каждое ухо по 2 раза в сутки;
Назальный спрей: детям младше 15 лет рекомендуется по 1 впрыскиванию в каждую ноздрю от 3 до 5 раз в сутки.

Схема приема и дозировка должна быть рассчитана лечащим отоларингологом, педиатром или семейным врачом.

Полезные советы по применению

Чтобы использование Полидекса было комфортным, а лечение имело положительную динамику, воспользуйтесь следующими полезными советами. Так, когда вы решили применить ушные капли, немного нагрейте их, держа флакон в ладони в течение нескольких минут, чтобы раствор был комфортной температуры. После того, как вы закапали средство в ухо, несколько раз оттяните ушную мочку. Пускай голова остается в наклоненном состоянии около 3-5 минут. Слуховые проходы закройте ваткой.

Если вы применяете назальный спрей Полидекса с Фенилэфрином, то сначала очистите носовые пазухи от накопившейся слизи, промыв их морской водой или раствором для промывания. Спрей держите вертикально, запрокидывать голову не нужно.

Полидекса - спрей для носа

Побочные действия

Выявленные побочные эффекты на фоне приема Полидекса - это зуд, покраснения и крапивница. При применении спрея возможны сухость слизистой носа. Нельзя принимать Полидекса вместе с некоторыми аминогликазидными антибиотиками (мономицин, амикацин, нетилмицин, гентамицин, стрептомицин), не сочетается он и с гуанетидином и ингибиторами моноаминооксидазы, так как побочным эффектом подобного комплекса станет интоксикация слухового аппарата.

Особые указания

Полидексой нельзя самостоятельно промывать пазухи.

Спортсменам, когда они готовятся к соревнованиям, Полидекса лучше не применять, так как результаты допинг-теста будут положительные.

Условия и сроки хранения

Полидекса в обеих формах выпуска хранится 3 года, в том числе после вскрытия упаковки. Условия: сухое, темное помещение с температурой воздуха не выше 25 градусов. Не допускайте к препарату детей.

Можно ли применять Полидекса при беременности?

Прием Полидекса при беременности

Принимать Полидекса (любая форма) беременным женщинам и мамам во время грудного вскармливания запрещено. Выписать препарат может лечащий врач и только при необходимости приема антибиотиков при поражении носоглотки, уха и развития воспалительного процесса, а также когда риск негативного влияния Полидекса на развитие плода перекрывается положительным влиянием на здоровье женщины. Если врач все-таки выписал препарат, а ваш малыш на ГВ, то на время приема препарата перейдите на искусственное вскармливание.

В 1-ом триместре Полидекса применять нельзя. Так как у эмбриона отсутствует защита и происходит формирование жизненно важных органов малыша, то с большой вероятностью применение лекарства негативно повлияет на развитие плода и приведет к врожденным аномалиям. Во 2-ом триместре Полидекса может быть назначена в экстренных случаях, когда есть угроза жизни женщины. Влияние на плод по-прежнему довольно большое. В 3-ем триместре можно принимать Полидекса исключительно по рецепту врача.

Аналоги

Полидекса - какие существуют аналоги?

Учитывая список противопоказаний и невозможность приема препарата определенной группой лиц, мы само собой задаемся вопросом о наличии аналогов. Чаще всего приводят в пример Изофру или более дешевый, но схожий по действию, Ринофлуимуцил.

Изофра или Полидекса

Полидекса содержит два антибиотика, а также фенилэфрин, в состав Изофоры входит всего один антибиотик - фрамицетин. Из-за этого область применения Полидекса шире, но и противопоказаний больше. Поэтому однокомпонентную Изофру часто назначают беременным, мамам в период ГВ и малышам меньше двух с половиной лет. Но, безусловно, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Ринофлуимуцил или Полидекса

В спрее для носа Ринофлуимуцил содержится туаминогептан и ацетилцистеин. Его использование показано при синуситах, вазомоторном насморке, при острых и хронических ринитах. Препарат снимает отек, покраснение и заложенность носа. Но он не содержит антибиотиков, а это значит, что в запущенных случаях эффект будет незначительным. Например, гайморит Ринофлуимуцилом не вылечишь.

Также, рекомендуемый аналог Виброцил. В его составе присутствует тот же, что и в Полидекса, фенилэфрин плюс действующее вещество диметиндена малеат. Препарат противоаллергический и обладает сосудосуживающим эффектом. Капли в нос можно использовать малышам с года, спрей и назальный гель — с 12 лет.

Что касается аналогов ушных капель Полидекса, то на рынке существует Отофа — препарат, содержащий в качестве активного вещества рифамицин. Отофа применяется при бактериальных отитах, в том числе и у детей.

Помните, что Полидекса - это препарат, который содержит антибиотики, поэтому назначение средства осуществляется исключительно опытным отоларингологом после составления анамнеза и осмотра пациента.

Читайте также: