Чем лечить пересушенные волосы феном
Обновлено: 12.05.2024
При регулярном окрашивании, осветлении или использовании термоинструментов волосы могут портиться: становятся сухими, пористыми и ломкими. Обычно этот эффект накопительный — заметить его можно после многократного использования утюжка или фена на максимальной температуре. Но, например, процедура некорректного осветления волос или слишком частое окрашивание могут дать практически моментальный эффект. А для обладательниц тонких волос даже поездка на море и купание в соленой воде может обернуться сухостью и секущимися кончиками.
Мы узнали у экспертов, можно ли восстановить поврежденные волосы, или проще просто отрезать испорченную длину и отращивать заново.
Мария Климова
Можно ли восстановить волосы после химического и механического повреждения?
Наши волосы каждый день подвергаются стрессам, самые распространённые из них: механические повреждения — расчесывание волос, неправильный уход и термоинструмент; химические — окрашивание, осветление, кератины, ботокс, химическая завивка и выпрямление волос.
В каждой из форм есть различная степень повреждения, поэтому восстановить волосы возможно при низких или средних степенях повреждения. А вот при высоких (когда волосы стали обламываться) уже сложнее.
Как восстанавливать волосы?
Кардинально менять привычки в уходе за волосами, запасаться всеми необходимыми продуктами ухода и, конечно, идти к парикмахеру на процедуру структурного восстановления волос. Только изменение дальнейшего ухода может повлиять на улучшение и защитит от дальнейших повреждений — сами по себе волосы не восстановятся.
Особенно опасны щипцы для выпрямления волос. С их помощью можно нанести такой же или еще больший урон волосам, чем при осветлении волос. Поэтому обязательно наносите термозащиту или используйте термоинструмент исключительно на сухие волосы.
Если вы только заметили изменения в худшую сторону (первые признаки — сухость кончиков и пористость) — пора идти к своему парикмахеру на стрижку.
Что делать если волосы сожгли в процессе окрашивания?
С одной стороны, подобных ситуаций в парикмахерской сфере становится меньше, потому что мастера научились наконец-таки правильно соблюдать технологию и использовать качественные материалы. С другой стороны, помимо некачественных услуг в парикмахерской, есть ещё и последствия после использования ряда продуктов в домашних условиях.
Как только вы заметили, что волосы после той или иной процедуры повреждены, сразу же запишитесь на процедуры восстановления волос в салон и пересмотрите свой домашний уход, сделав акцент на продукты, направленные на увлажнение и восстановление. Подбирать их лучше у парикмахера, а не по описанию на тюбиках. На поврежденных волосах обязательно использовать несмываемые уходы.
Может, просто подстричь волосы?
Всё не так просто. Волосы при химическом повреждении могут пострадать по всей длине. Поэтому даже после стрижки они могут продолжать обламываться ещё некоторое время.
Мила Белова
Почему волосы повреждаются при химическом воздействии?
Если говорить простым языком — при обесцвечивании повреждаются верхние слои и волос становится тоньше и более рыхлым по структуре. Из-за этого обесцвеченные волосы легко ломаются (в мокром виде рвутся), не блестят (из-за открытых чешуек они не отражают свет так, как гладкие и здоровые волосы с плотно прилегающими чешуйками), сильно путаются (чем тоньше волосы, тем сильнее) — можно долго перечислять неприятные свойства поврежденных обесцвеченных волос, но лучше давайте поговорим о том, как максимально уменьшить все эти неприятности.
Как правильно ухаживать за осветленными волосами?
Для начала: если вы только стали обладательницей обесцвеченных волос, вам тут же скорее всего придется поменять свой уход на более интенсивный. Обязательно должна появиться маска для волос, так как только кондиционер для волос уже не будет справляться. Маской при каждом мытье головы пользоваться не надо, иначе вы перегрузите волосы. Иногда достаточно одного раза в неделю (на очень поврежденные — два раза в неделю.) Очень важно: летом, особенно на солнце, лучше пользоваться увлажняющей маской. Зимой пользоваться увлажняющей маской наоборот не стоит, так как влага на морозе кристаллизуется и повреждает волосы изнутри. Зимой в идеале мы используем питательную маску. Шампунь также стоит выбирать питательный или увлажняющий (зависит от времени года). И еще желательно безсульфатный, который мягче очищает волосы.
Вообще, прежде чем обесцвечивать волосы, очень важно понимать, что качество волос изменится. Но благодаря современным косметическим средствам ухода в ваших силах сохранить высокое качество волос даже после обесцвечивания. Тут все зависит исключительно от вас. Ниже простые правила.
Сушите волосы бережно, не используйте очень горячий воздух — он пересушивает и без того сухие волосы и, как следствие, волосы, как сухая ветка, очень легко обламываются.
Минимизируйте использование утюжка и плоек, а если все же приходится, не ставьте температуру выше 180 градусов.
Наносите несмываемый уход перед сушкой феном. Это очень важно: во-первых, это термозащита, во-вторых, поможет не пересушить волосы и в-третьих, пригладит и как бы склеит чешуйки, от чего волосы будут более блестящими.
Выбирайте уход для волос, специально предназначенный для блондинок. Обычно это самые мягкие и бережные продукты с максимально кондиционирующим эффектом. И очень важно — выберите хорошего парикмахера и ходите только к нему. Как показывает практика, постоянные клиенты, связанные с одним мастером, имеют более ухоженный и качественный блонд. Мастер, который хорошо знает ваши волосы и максимально бережно к ним относится — на вес золота.
“На сегодняшний день все большее количество людей начало обращаться со своими проблемами и вопросами к специалистам. Трихологи – это такие же врачи, которые смогут решить проблему, связанную с волосами, если не затягивать с обращением за помощью. Самые тяжелые и запущенные случаи становились такими только с молчаливого согласия самих пациентов, ведь бездействие – это худший исход” – рассказывает врач-дерматолог, трихолог сети клиник ЦИДК.
Подбор спектра анализов при выпадении волос целесообразен вместе с лечащим врачом, после его консультации – это не только экономия для пациента, но и даст информацию для врача по будущему лечению. После первичного осмотра он сможет определить, чего именно не хватает для установки диагноза и назначения лечения.
В этом случае необходимо индивидуально поставить диагноз и определить степень облысения. Причем, на это влияет не только сам корень проблемы, но и возраст, и даже пол человека. Однако при наличии современных методов лечения всегда существует шанс возвращения волос.
Это также определяется в зависимости от диагноза. Впрочем, на сегодняшний день PRP плазмотерапия более эффективна. При этом методе используются резервы собственного организма, фактор роста, который становится более концентрированным вокруг волосяного фолликула. Поэтому он более безопасен и эффективен, чем мезотерапия. Также многое зависит от пробирок. Все современные европейские бренды основаны на проверенной PRP-терапии RegenLab.
У людей, как и у животных, есть ритм смены волос. Летом, благодаря воздействию солнечных лучей, хорошему отдыху и достаточному потреблению витаминов, стадия роста волос увеличивается. В осеннее и зимнее время погода не так благоприятна для здоровья волос. Но это не патология, а особенность образа жизни в полосе, где нет большого количества солнечного света и тепла. По статистике, волосы русских и европейских женщин сильно отличаются по качеству и количеству.
Маркером опасности является выпадение более 120 волос. Есть специальная методика их подсчета: необходимо вымыть голову, высушить, тщательно расчесать волосы, а затем надеть специальную шапочку и ходить в ней 24 часа. Спустя сутки шапка снимается, и ведется подсчет оставшихся внутри нее волос. Затем пациент может объективно оценить, нужно ли ему обращаться к врачу.
Физиологические возможности человека ограничены размером нашего волосяного фолликула, который зарождается на 5 недели внутриутробного развития и определяет толщину и длину волоса на всю оставшуюся жизнь. Однако, подобно тренировке человеческих мышц, достичь пределов физиологических возможностей роста волос – вполне реально. Необходимо проводить тщательную работу с фолликулами. Поэтому увеличить густоту волос можно, но только в определенных рамках. Обычно эти изменения составляют 10-25% от изначального состояния.
Все женщины после родов отмечают обильное выпадение волос. Вопреки мифам, на этот случай не существует никакой профилактики. Но важно помнить, что это норма, так как рост волос стимулирует женский половой гормон и подавляет мужской. Поэтому соотношение растущих и выпадающих волос на голове – это 85% к 15%. И вся эта часть выпадает асинхронно. При беременности гормональный фон меняется, и фаза роста составляет практически все 100%. После родов организм быстро нормализуется, и волосы выпадают синхронно и единовременно. Судить о наличии или отсутствии патологии можно лишь через 6 месяцев после родов.
Сейчас наблюдается множество таких обращений от пациентов. Высокая температура и курс антибиотиков могут вызвать большую и быструю потерю волос. И необходимо обратиться к врачу-трихологу для восстановления своего ритма. Это называется анагеновое выпадение волос или токсическая алопеция.
Себорея означает именно жирную кожу, но ее салоотделение возможно уменьшить. Оно зависит от гормонального фона, уровня стресса и питания. Конкретно перхоть имеет также множество причин: это и себорея, и заболевания, и плохо промытая голова, неправильно подобранный шампунь. Сухая перхоть может быть вызвана даже недостатком выработки кожного сала.
Это очень индивидуально. Количество кожного сала на голове зависит и от особенностей человека, и от качества сна, и от погоды, и от уже ранее названных причин. Цель мытья головы – это гигиена и избавление от излишков сала, для предотвращения размножения там микроорганизмов. Поэтому для поддержания чистоты кожи головы необходимо так часто мыть голову, как это требуется человеку. Предварительно подобрать профессиональные средства для мытья волос, которые содержат полезные компоненты в своем составе.
Структура волос у всех людей разная. Пористые волосы под воздействием сильного фена получат повреждения. А людям с более плотной структурой волос повезло гораздо больше. Необходимо следить за состоянием своих волос и при возникновении чрезмерной сухости, стараться использовать фен реже. И помнить о существовании современных термозащитных бальзамах и спреях.
Масла очень хорошо создают окклюзионную пленку. Структура волоса, как и кожи, построена по принципу предотвращения испарения жидкости. И масла помогают создать барьер, мешающий уходу влаги из волоса. Но масла также могут заменить эту воду, что в ходе долгого использования испортит структуру волос.
К сожалению, избавиться от секущихся концов без ножниц – невозможно. Секущиеся концы – это часть волоса, лишенная верхнего защитного слоя, придающей ей блеск. Заново нарастить эти кутикулы невозможно. Бальзамы, рекламирующие склеивание этих концов, не имеют никакой ценности.
Деревянные расчески могут повредить кожу головы. Пластиковые – электризуют волосы, поэтому лучше выбирать специальную щетину. Пожалуй, этот вопрос стоит задать специалисту-парикмахеру.
У мужчин кожное сало более плотное, и они чаще сталкиваются с себореей. Шампуни, конечно, должны различаться с учетом особенностей. Однако насколько это учитывается в продуктах – сказать сложно.
Современная трансплантация волос находится на высоком уровне качества. Здесь важно выбрать правильного хирурга. Пересаженные волосы хорошо приживаются, но они могут понадобиться только в том случае, когда уже заметно отсутствие волосяных фолликул и нет возможности усилить рост волос. После пересадки также обязательна периодическая PRP терапия для поддержки жизнедеятельности волосяного фолликула.
На данный момент ученые все еще гадают, какой именно механизм останавливает получение пигмента. Лечить уже возникшую седину не получится. Однако можно узнать уровень половых гормонов и микроэлементов до этого момента. Последние исследования гласят, что ранняя седина может свидетельствовать об остеопорозе, поэтому владельцам преждевременной седины следует сдать анализы на количество кальция.
Не существует единой медицинской рекомендации. Каждому человеку следует пройти полную персональную диагностику и проконсультироваться с нутрициологом. Большое количество одного микроэлемента может вытеснить другой. Организму требуется баланс.
Волосы – это кератин, который получается из аминокислот, то есть мяса. Конечно, их можно постепенно заместить бобовыми, как поступают вегетарианцы. Однако не стоит забывать, что, прежде всего, для здоровых волос необходимы белок и сера.
Волосы каждого человека нуждаются в уходе, помощи и защите. Необходимо тщательно следить за их состоянием и незамедлительно обращаться к специалисту в случае проблемы.
В чем же стоит искать причину такой частой проблемы?
1. Неправильный выбор головного убора.
Желательно носить шапку из натуральных материалов — шерсти, меха, хлопка. Размер головного убора тоже имеет значение — советуем вам отказаться от тесных шапок.
2. Расчески из пластика и металла.
Металлические и пластмассовые гребешки разрушают структуру волоса и приводят к электризации.
3. Воздействие отопительных приборов.
Сухой воздух в помещении негативно сказыватся на состоянии волос и кожи.
4. Нехватка витаминов.
Добавьте в свое меню больше овощей и фруктов, злаков, рыбы.
5. Косметика со спиртом в составе.
6. Использование неподходящих шампуней и бальзамов.
7. Злоупотребление плойкой, феном и другими термоприборами.
8. Неблагоприятная экологическая обстановка в районе проживания.
9. Мытье головы слишком горячей жесткой водой.
Полезные привычки, когда волосы магнитятся:
1. Сушить волосы естественным путем.
2. Реже использовать электроприборы укладки волос.
3. Носить удобный головной убор
4. Пить больше жидкости
5. Использовать больше увлажняющих продуктов для лечения волос
6. Чаще расчесывать волосы деревянным гребнем
7. Добавлять в уходовые средства эфирные масла
8. Мыть и ополаскивать волосы только в воде комнатной температуры
9. Делать маски для волос
Средства из масс-маркета
Некоторые фирмы-производители выпускают серию средств с анистатическим действием. Они прекрасно питают, разглаживают, снимают статическое напряжение с волос.
Антистатики образуют на прядях пленку, которая укрепляет локоны, спасает их от пересушивания, восстанавливает. В состав подобных средств входят силиконы, глицерин и витамины.
Однако покупать слишком дешевую косметику не стоит. Там чаще всего содержатся низкопробные компоненты, которые могут привести к ломкости и сухости волос.
Бренды, заслужившие признание — L’OREAL, ESTEL, Wella Professional, Schwarzkopf Professional, Natura Siberica и некоторые другие.
Антистатики помогут в ситуции, когда нужно привести себя в порядок быстро.
2. Специальные шампуни и кондиционеры.
Nashi Argan Shampoo
Электризации подвержены в большей степени сухие, поврежденные, с секущимися концами волосы. Этот факт нужно учитывать при покупке уходовых средств.
3. Эфирные масла.
От электризации спасут масла чайной розы, лаванды и розмарина. Если применять их регулярно, то вы заметите, что волосы стали намагничиваться гораздо меньше, а потом и вовсе забудете о проблеме. Они питают волосы изнутри, делают их более крепкими и послушными.
Специалисты рекомендуют чаще проводить аромарасчесывание и вводить масла в состав косметики.
Общеукрепляющими и разглаживающими свойствами обладают также оливковое, репейное, льяное и касторовое масла.
4. Деревянная расческа.
Эксперты рекомендуют пользоваться натуральным гребнем из дуба, вишни, сосны и березы.
Дерево снимает заряд статического электричества и полностью экологично.
Есть также расчески с антистатическим покрытием. Их производят из каучука, карбона, силикона и эбонита. Они облегчают расчесывание, помогают волосам не путаться и не магнититься.
4. Фен с эффектом ионизации.
В жизни современной женщины время играет ведущую роль. Порой сложно обойтись без фена и электроприборов или отказаться от них вовсе.
Как щадящий вариант — ионный фен. Он сделает ваши волосы блестящими и послушными. Кроме того, вы сэкономите электричество — ведь времени на сушку уйдет меньше.
5. Несмываемый кондиционер.
Такие кондиционеры не нужно смывать с волос. Их наносят на мокрые волосы и оставляют до следующего мытья. Они великолепно восстанавливают волосы, придают привлекательный блеск, делают прядки гладкими и полушными.
Если ваши волосы магнитятся, путаются и сложно укладываются, то вам стоит задуматься о приобретении такого средства.
Несмываемые кондиционеры выпускают в форме спреев, масел, лосьонов и сывороток.
Топ-8 простых способов для гладкости.
1. Ополаскивания лимонным соком и яблочным уксусом.
2. Регулярная стрижка обсеченных кончиков.
3. Использование настоев и отваров на основе ромашки и крапивы. Эти травы хорошо укрепляют волосы и возвращают природный объем.
4. Увлажнение воздуха в помещении.
5. Самомассаж головы.
6. Использование серии по уходу за волосами зимой.
Какой должна быть вода для мытья головы?
По возможности мойте волосы фильтрованной и кипяченой водой. Хорошим решением будет использование воды, которая настаивалась на кремние и шунгите. Эти камушки обладают бактерицидным действием и вытягивают все вредное из воды.
Если такой возможности нет, то добавляйте в воду из-под крана отвары трав или соду. Эти компоненты могут смягчить вредное действие хлора.
Быстрые решения. Избавляемся от проблемы за секунды.
1. Обычная или минеральная вода.
Берем немного крема, растираем в ладонях и проходимся по прядям. Но использовать это средство нужно умеренно — иначе волосы будут жирными.
3. Средства для укладки
На сегодня подобных продуктов существует огромное количество.
Лаки и гели для волос, разглаживающие сыворотки, бальзамы-стайлеры — присмотритесь к таковым и выберете подходящий.
Кроме антистатического эффекта интенсивное питание и восстановление вам обеспечено.
4. Увлажняющий спрей.
Такое средство не составит труда сделать самостоятельно. Добавьте в стакан минеральной воды по нескольку капель масел лаванды и розы.
После того, как вы распылите состав на пряди, будет гораздо легче сделать прическу.
5.Фен, утюжок и расческа с ионизацией.
Простое нажатие кнопки запускает механизм, который снимает статическое электричество мгновенно! У многих моделей — турмалиновое покрытие. Это кристалл, который при нагревании насыщает пространство отрицательными ионами.
Маски для волос.
Благоприятно отразится на состоянии шевелюры следующие сочетания компонентов:
1. Кефир + 2 ст. ложки мякоти манго + желток.
2. Мед + масло оливы + желток
3. Масло виноградной косточки (касторовое, репейное) + жидкий мед
4. Майонез + яйцо + олива
5. Касторовое масло + коньяк
6. Сок лимона + масло розмарина и оливы
8. Желатин + глина
Питание с пользой волосам.
Если вы столкнулись с этой проблемой, возможная причина кроется в питании.
Если ваши волосы пересушиваются, электризуются, возможно, организм подает сигнал об отсутствии необходимых веществ.
В частности, жиров. Включите в свое меню жирные сорта рыбы, творог, авокадо, орехи, любые нежареные растительные масла.
В ваш каждодневный рацион должна входить пища, которая содержит витамины Е, A, F и B.
Выводы.
Причин частой электризации волос может быть несколько. Чаще всего этой распространенной проблеме подвержены истонченные, ослабленные волосы. Поэтому чтобы они перестали магнититься и пушиться, важно всячески укреплять здоровье прядок и кожи головы.
Помните, что густые и крепкие локоны — большая роскошь, данная нам самой природой. Не жалейте времени и денег на заботу о них.
Питайтесь здоровой и разнообразной пищей, ипользуйте увлажняющие средства и укрепляйте свои волосы. И результат проявит себя очень скоро.
Звоните нам и записывайтесь к специалисту:
8 (812) 600 77 07
И приходите к нам по адресу Санкт-Петербург, ул. Мира, дом 15, корпус 1
Наши двери открыты ежедневно с 10:00 до 21:00 для наших любимых друзей!
Санкт-Петербург, ул. Мира, дом 15, корпус 1
Оставьте нам свой номер телефона, и мы сразу вам перезвоним.
Ухаживать за кожей головы надо не только с помощью шампуня и бальзама. Иногда следует пользоваться скрабом. Вместо обычного полотенца желательно брать теплое, а некачественную шапку заменить головным убором из натуральных материалов. О том, что делать, чтобы волосы были здоровыми и красивыми, несмотря на холода, рассказывает врач Тереса Бибикова.
О частом мытье волос
— Сама не мою волосы каждый день и не рекомендую это другим. Все дело в том, что смывается жир с них и кожи головы. Впоследствии кожа вырабатывает еще больше сала, из-за чего волосы загрязняются быстрее. Исключение может быть только в том случае, если у вас была прическа и нужно удалить лак и другие средства для укладки. В таком случае мытье волос необходимо.
— Не использую дешевые шампуни из-за очень агрессивного состава. Да, возможно, он пенится лучше, но ведь и волосы страдают больше.
О температуре воды
— Не мою волосы в горячей воде. Это объясняется опять же тем, что вода повышенной температуры стимулирует выработку кожного сала. Соответственно, волосы кажутся жирными и неаккуратными быстрее. Лучше использовать теплую воду.
О правильной технике мытья
— Не наношу шампунь на кончики волос, только на корни. А вот с бальзамом все с точностью до наоборот. К тому же тем, у кого волос поврежденный, бальзам можно и нужно наносить по всей длине (кроме корней).
Любые шампуни (с парабенами и без) — агрессивная среда. Для корней это нормально, так как основная цель шампуня — вымыть кожу головы, в том числе от кожного сала и загрязнений. Для кончиков — нет. На них можно аккуратно нанести пену, образовавшуюся на коже головы, и затем быстро смыть. Нельзя делать шапку из шампуня и массировать волосы целиком (без разбора). Это может повредить их структуру.
— Кроме того, не растираю волосы полотенцем при высушивании. Достаточно просто промокнуть. Не советую сушить волосы феном (особенно горячим воздухом). Стараюсь не делать этого и сама.
Об уходе
— Для здоровья волос желательно не ложиться спать с мокрой головой или выходить на улицу с недосушенными волосами. Это может испортить структуру шевелюры. Что касается масел, то я не представляю без них ухода за своими волосами. Мое любимое — аргановое. Добавляю его в маски либо просто слегка обрабатываю кончики.
Врач говорит, что любит использовать скраб либо пилинг для кожи головы. Он наносится до мытья и распределяется по коже головы легкими массирующими движениями. Затем смывается, и только потом используется шампунь и бальзам. При таком уходе кожа становится более подготовленной, соответственно, и волосы сильнее и здоровее.
— Люблю также использовать лосьон-тоник для волос после мытья. Он укрепляет структуру и делает прическу блестящей и шелковистой.
О расчесывании
— Никогда не расчесываю волосы мокрыми и не использую металлические расчески. Влажные волосы легче повредить. Ведь после мытья они не защищены, у них нет водно-липидной пленки. Соответственно, при расчесывании в мокром виде страдает еще и кутикула волоса. То же самое касается и некачественных расчесок. Они не только запутывают пряди, но и нередко обрывают их (особенно проблема характерна для обладательниц тонких волос). Поэтому я использую деревянную расческу либо расческу с натуральной щетиной/качественным пластиком.
Врач объясняет: расчесывание волос — это последовательный процесс. По возможности, следует высушить волосы естественным способом (можно с помощью теплого полотенца) и только затем расчесывать. Короткий волос — от корней к кончикам, длинный — без натяжения от кончиков к корням.
О головных уборах
— Сама не хожу без шапки поздней осенью и зимой и не советую делать это другим. В коже головы находятся волосяные луковицы, которые отвечают за питание и рост волос. Во время пребывания на холоде, если вы без шапки, подкожные сосуды сужаются и к волосяным луковицам перестает поступать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Это приводит к тому, что волосы становятся сухими, ломкими, безжизненными, начинают выпадать.
При этом в помещении или транспорте шапку лучше снимать, чтобы голова лишний раз не потела и волосы не становились более жирными.
Врач объясняет, волосы могут выглядеть нехорошо после головного убора из-за того, что он состоит из ненатуральных материалов. На это тоже нужно обращать внимание.
О частоте стрижек
Все зависит от человека. При наличии проблем со здоровьем (анемия, болезни щитовидной железы) наблюдается патологическое сечение волос. В таком случае необходимо устранять проблему, потом заботиться о волосах.
— Если эти трудности устранены, а волосы продолжают сечься, необходимо менять уход. Желательно после консультации со специалистом.
Я подстригаю кончики 1 раз в 3-4 месяца. Волос обновляется, ему легче.
О еде, полезной для здоровья волос
— Волосы — это 78% белка кератина. Вот почему я не отказываюсь в еде от нежирного мяса. Рекомендую есть его и своим клиентам. Также необходимо включать в рацион орехи, яйца, морепродукты, зелень, все виды капусты, шпинат, сельдерей. Все это полезно для волос.
— Кроме того, для здоровья волос необходимо соблюдать питьевой режим. Причем пить нужно не только летом, но и зимой. Ведь волосы на 13% состоят из воды.
О заколках и резинках для волос
— Волосы должны отдыхать. Они выпадают, если постоянно пользоваться заколками или резинками. Время от времени сама хожу с распущенными и рекомендую это своим клиенткам. Также не стоит забывать аккуратно расчесываться среди дня.
Понять, что волосы стали сухими, очень просто: они потеряли блеск, выглядят тусклыми и слабыми. Плохо держат укладку и прикорневой объем. Секутся на концах и могут ломаться посередине длины. Подскажем, что с этим делать.
МОЙТЕ ГОЛОВУ
НЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Нет ничего плохого в ежедневном очищении волос, но при экстремальной сухости делайте перерыв хотя бы в 1–2 дня. Шампунь используйте щадящий, без силиконов и сульфатов. Применять бессульфатные шампуни на постоянной основе не стоит, это может плохо сказаться на качестве очищения. Но в период экстремального пересушивания они точно помогут.
ПЕРЕД МЫТЬЕМ НАНОСИТЕ
НА ВОЛОСЫ МАСЛО
Тщательное втирание масла в волосы и кожу головы перед мытьем — индийская традиция, один из этапов аюрведического ухода. Для процедуры подходит любое масло: кокосовое, оливковое, кунжутное, касторовое (последнее наносят вдоль линии роста волос или на участки, где волосы склонны к выпадению). После 15-минутного масляного массажа полагается выждать час, а еще лучше — всю ночь, затем вымыть волосы шампунем.
В конце мытья ополосните волосы теплой или прохладной водой — горячая раскрывает кутикулу волоса, тем самым облегчая дальнейшее испарение влаги. Еще один классный ополаскиватель — уксус для волос. Можно сделать его самостоятельно (просто разведите яблочный уксус с водой в пропорции 1:5) или используйте готовый косметический.
Щетка с густой щетиной поможет распределить по всей длине волос кожное сало, которое служит естественной защитой — в частности, не дает испаряться влаге.
ПОДОЖДИТЕ С ТЕРМОУКЛАДКОЙ
Фен, плойка, утюжок для выпрямления волос — по возможности не пользуйтесь ими, пока волосы не придут в форму. Сушить пряди лучше с помощью полотенца из микрофибры, мягко промакивая их. Как вариант — обернуть в тюрбан из того же материала. На ночь можно нанести на волосы несколько капель масла, закрутить в пучок или заплести в косу.
Секущиеся кончики — свидетельство того, что по длине волосам не хватает липидов или защитная липидная пленка ослаблена. Причин может быть множество — от частой термоукладки или осветления прядей до строгой диеты с дефицитом жиров. Прежде чем приступать к решению проблемы, подровняйте концы волос: восстановить поврежденные участки все равно не получится, а процесс сечения будет продолжаться, расщепляя волос все дальше по длине.
ДОБАВЬТЕ ЛИПИДЫ В РАЦИОН
Прежде всего вам понадобятся продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: морская рыба вроде лосося и тунца, печень трески, грецкие орехи, семена льна и чиа, соевые бобы, яйца, растительные масла (оливковое, рапсовое, льняное). Также можно принимать жирные кислоты в биодобавках — например, капсулы с рыбьим жиром
ВЫБОР BURO.: ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ СУХИХ ВОЛОС
Независимо от причины повреждения волос, маска с маслами таману, маракуйи, арганы восстановит их структуру по всей длине.
Читайте также: