Чем заменить массажер для головы

Обновлено: 16.05.2024

Массаж головы многоранная процедура, которая дает эстетический, оздоровительный, успокаивающий результат, и может быть выполнена профессионалом и совершенно неподготовленным новичком. В статье рассматриваем несколько видов массажа и рассказываем о том, как выполнить процедуру в домашних условиях. А также раскрываем секрет о том, почему эта процедура способна заменить дорогие инъекции для лица!

Показания к проведению процедуры массажа головы

Массаж помогает избавиться от проблем, которые не получается вылечить даже с помощью таблеток: например, от головных болей, мигрени, бессонницы.

Для здоровья:

Расслабление нервной системы;
Повышение уровня иммунитета и работоспособности;
Уменьшение головных болей;
Расслабление мышц шейно-воротниковой зоны, снятие спазмов;
Нормализация артериального давления.

Для красоты:

Ускорение роста волос, повышение их густоты;
Избавление от проблемы жирности волос;
Улучшение цвета лица;
Уменьшение выраженности морщин, заломов, решение проблемы опущенного овала лица.

Противопоказания к проведению массажа головы:

Самомассаж головы в домашних условиях

Вы можете проводить сеанс по этой схеме каждый день, вернувшись уставшим с работы. Процедуру самомассажа можно проводить даже в офисе: в спокойной обстановке массаж оказывает расслабляющее воздействие, в рабочей — помогает сконцентрироваться, повышает работоспособность.

Поставьте кончики пальцев на кожу головы и водите ими круговыми движениями, осуществляя при этом небольшое давление. Проработайте зону начала роста волос, расположенной на шее, и двигайтесь по направлению вверх.

Также расслабляюще может действовать и контакт с волосами: слегка подергайте за них, разумеется, чтобы это было приятно. Уже в первые секунды процедуры вы почувствуете приток крови. В конце сеанса мягко погладьте обеими руками кожный покров головы и волосы. Длительность 1-2 минуты, но если хотите больше, мы только за!

Многие не придают значения процессу расчесывания, а зря: он может оказать положительное воздействие на кровообращение, улучшает рост волос. Расчесываясь 2-3 раза в день массажной расческой в течение минуты — выпадение волос вам не грозит!

Классический массаж головы

Помогите клиенту принять удобное положение.
Начните процедуру с движения прямой ладонью правой руки в направлении от правого уха к левому. На середине перехватите движение левой рукой и продолжите его до левого уха.
Массирующими движениями кончиками пальцев проработайте зону лба, висков.
Зигзагообразными движениями проработайте всю поверхность головы.
Надбровные дуги, углубления на внешнем конце бровей, за ушами, сосцевидные отростки, затылочный бугор — проработайте все эти точки, симметрично надавливая на них кончиками пальцев в течение 5-10 секунд.
Прямыми ладонями пройдите от лба к затылку (при выполнении подобных движений будьте аккуратны, не зацепите волосы и не доставьте клиенту дискомфорт).
Аккуратно потяните волосы, отступая на 1 сантиметр от корня. Проработайте так поверхность всей головы.

Хотите добавить несколько движений, чтобы усилить омолаживающее воздействие сеанса?

Повторите эти приемы (каждое движение выполняйте в течение минуты):

Кулаком проработайте область лба.
Избавляемся от гусиных лапок, мешков под глазами и нависшего века: от внешнего уголка глаза пройдите к внутреннему, а затем обратно под бровью.
Проработайте крылья носа.
Подтягиваем овал и делаем черты лица более скульптурными, работая с основными массажными линиями:
- от центра подбородка к ушам;
- от уголков губ к ушам;
- от крыльев носа к вискам;
- от внешнего уголка глаза к вискам.

Время процедуры — 10 минут. Частота сеансов — 2-3 раза в неделю, обычно их совмещают с основной процедурой.

Тайский массаж головы

Эта техника известна на весь мир своим расслабляющим воздействием на организм. Мастера, овладевшие методикой, завоевывают сердца клиентов, ведь за 5-10 минут они могут снять стресс, который накапливался месяцами. Даже один сеанс решает проблему с бессонницей, успокаивает головные боли и благотворно влияет на нервную систему организма.

Простыми движениями подушечками пальцев и прямых ладоней разогрейте кожу.
Ударными движениями, надавливаниями проработайте все биологически-активные точки. Именно в этом лежит секрет мощного антистресс-воздействия техники.

Основные точки при выполнении массажа головы:

Теменные ямки;
Центр лба;
Затылочные впадины;
Точка, расположенная над центром брови;
Впадины за ушами;
Виски.

Движения не должны вызывать дискомфорта для клиента. Парные точки прорабатываются одновременно. Процедура заканчивается поглаживаниями.

Индийский массаж головы

Отличается тем, что оказывает воздействие не только на область головы, но и на шейно-воротниковую зону, что дает комплексный эффект расслабления, позволяет избавиться от спазмов, образованных вследствие сидячего образа жизни, неправильного сна.

Помогите клиенту принять удобное положение в позе сидя.
Начните сеанс с плеч: с помощью классических движений разогрейте эту зону.
Ребрами ладоней массируйте верхнюю часть плеч.
Проработайте область задней поверхности шеи в направлении снизу вверх и от центра к бокам.
Наклоните голову клиента вперед, придерживая ее ладонью за лоб. Верните в исходное положение. Повторите три раза.
Проработайте все области головы с использованием движений, предусмотренных в классической технике.
Закончите поглаживаниями.

Мастерам каких сфер полезно изучить технику массажа головы?

Массажистам — можно добавлять эту технику практически к любым основным сеансам. Вы можете использовать ее в качестве бесплатного “комплимента” для клиента или предлагать как отдельную процедуру.
Парикмахерам. Во-первых, после правильно выполненного массажа головы, клиент обязательно вернется к вам снова, ведь такой сервис ему точно понравится! Во-вторых, процедуры по уходу будут давать лучший эффект.
Специалистам в индустрии СПА — такая расслабляющая процедура не оставит гостей равнодушными.
Косметологам — любая бьюти-процедура будет работать эффективнее после таких сеансов. Почему? Объясняем в следующем пункте.

Секретами массажа головы полезно овладеть и тем, кто хочет помогать родным и близким, делая массаж после тяжелого рабочего дня. Даже домашние сеансы обладают хорошим расслабляющим воздействием, избавляют от легких головных болей и бессонницы без употребления лекарственных препаратов.

Почему массаж головы помогает избавиться от морщин?

Массаж головы снимает спазмы — основные причины возрастных изменений. Овал лица зачастую становится нечетким именно из-за напряжения в шейно-воротниковой зоне, а не из-за возраста.
Морщины появляются не только из-за недостатка коллагена: нервозность, стрессы, состояние постоянного напряжения приводит к их образованию. Массаж расслабляет и решает эти проблемы даже лучше инъекций, ведь он влияет на корень проблемы.
Улучшение кровообращения освежает цвет лица, ускоряет обмен веществ в клетках кожи, позволяет им получать больше полезных питательных веществ.
Избавление от бессонницы и головной боли не может не повлиять на внешний вид человека!

Изучение техники полезно и тем, кто только мечтает стать мастером массажа: курсы по обучению этой методике не занимают много времени и стоят недорого. Пройдя программу, вы сможете легко определить: нравится ли вам эта сфера деятельности. Держим пари: вам понравится! Потому в этой профессии нет случайных людей, есть только те, кто действительно полюбил массаж и сделал хобби своей работой. Пройти онлайн- и офлайн-обучение массажу головы можно в Школе мастеров массажа, специалисты которой подготовили для вас эту статью!

Практикует: 15 лет, Преподает: 8 лет

Селиванов Павел Владимирович

Преподаватель классического, спортивного, рефлекторного массажа с медицинским образованием, автор уникальных массажных техник, специалист по иглоукалыванию и акупунктуре, эксперт по восточной медицины. Павел дает глубокие, всесторонние знания по предмету, учит студентов работать осознанно, приносить максимальную пользу каждому клиенту. Подробнее…

Густота и здоровье волос невозможны без интенсивного кровообращения в коже головы, которое способствует достаточному питанию волосяных луковиц.Бешеный ритм жизни в мегаполисах, оставляющее желать лучшего состояние окружающей среды, регулярные стрессы на работе, злоупотребление вредной пищей и алкоголем – все это приводит к снижению клеточного метаболизма и нормального притока крови к корням волос.

Если локоны страдают от нехватки питательных веществ, рано или поздно они начинают ломаться, сечься, а затем выпадать. Это связано с тем, что наша кровь, беспрерывно циркулирующая по сложной сети сосудов, выполняет функции курьера, доставляя витамины и микроэлементы к волосяным луковицам. Если доставлять нечего – то и адресат не получит вещества, необходимые для жизнедеятельности.

Массаж против алопеции

В комплекс мер профилактики и лечения алопеции (выпадения волос) в обязательном порядке включают массаж кожи головы. Ручное воздействие помогает снять головную боль и напряжение, активизировать кровообращение, улучшить питание корней волос. Конечно, без поддержки извне тут не обойтись: массаж необходимо проводить в комбинации с другими методами лечения.

Общие правила массажа кожи головы против выпадения волос

Перед массажем необходимо тщательно вымыть руки и привести в порядок ногти – они не должны быть длинными и острыми, иначе вы рискуете травмировать кожные покровы.
Массаж при выпадении волос проводят в тихом проветренном помещении в спокойной обстановке. Это позволяет отвлечься от посторонних мыслей и расслабиться.
Перед тем как приступить к терапии, необходимо изучить правильную технику выполнения массажа головы. Потому что для борьбы с выпадением волос недостаточно хаотичных бессистемных движений пальцами.
Массаж необходимо выполнять, следуя направлению роста волос.
Выполнять массаж кожи головы можно сидя или лежа – важно, чтобы в выбранной позе было комфортно.

Тонкости массажа

Чтобы процедура была максимально эффективной и приятной, важно знать некоторые тонкости:

Противопоказания к массажу головы

Перед тем как приступить к процедуре массажа, ознакомьтесь с возможными противопоказаниями:

грибковые поражения кожных покровов;
заболевания кровеносной системы;
гипертония 2 или 3 степени;
открытые раны, ссадины или царапины на голове;
повышенная температура;
повышенное черепное давление.

Виды массажа головы против выпадения волос

Ручной массаж

Ручной массаж, пожалуй, самый действенный, а вместе с тем и самый необходимый для поврежденных и уставших волос.

Попробуйте классическую технику:

Начните массаж с поглаживания лба, надбровных дуг и височной области легкими круговыми движениями– это активизирует венозный кровоток и поможет снять головную боль и напряжение.
Далее двигайтесь к затылку по направлению роста волос:Не забывайте про теменную область: здесь сосредоточенно множество биологически активных точек.
Продолжите спиралевидные растирания по краевой линии роста волос от висков к заушной раковине.

Еще один популярный и действенный вид ручной терапии – массаж по проборам: мягкими поглаживающими и круговыми движениями разминайте кожу головы по линии пробора спереди назад.

Легкое натяжение волос также способствует усилению кровообращения и притоку питательных веществ к корням волос. Для этого разделите волосы на несколько прядей и слегка потяните каждую, избегая рывковых движений. Однако, если выпадение волос достаточно сильное, лучше не прибегать к такой технике массажа.

Аромамассаж головы

Ароматные эфирные масла – это кладезь полезных веществ для красоты и молодости кожи и волос. Если вы предпочитаете ручной массаж, разнообразьте его неповторимыми ароматами иланг-иланга, пачули, розмарина. Благородные масла питают раздраженную кожу, стимулируют кровообращение, оказывают расслабляющее действие на нервную систему.

Массаж головы с эфирными маслами выполняется мягкими круговыми движениями, начиная с височной области к затылку.

Массаж кожи головы щеткой

При выпадении волосможно попробоватьмассаж щеткой из натуральных материалов: дерево, щетина, эбонит. Предварительно расчешите волосы, затем мягкими плавными движениями массируйте кожу по направлению от висков к затылку и от висков ко лбу. Попробуйте зигзагообразные движения.

Важно! Не давите щеткой слишком сильно: вы можете не только травмировать нежную кожу, но и спровоцировать выпадение ослабленных волос.

Массаж лазерной расческой

Крайне эффективен при выпадении волос массаж лазерной расческой. Это недорогое, но действенное изобретение заслужило признание экспертов в области ухода за волосами во всем мире.

Секрет чудо-расчески кроется в использовании энергии лазерных лучей, которая способствует синтезу белка в клетках и активизирует метаболизм. Вопреки предубеждениям, этот способ восстановления густоты шевелюры абсолютно безопасен, а воздействие лазерной энергии на внутренние органы достаточно изучено.

Массаж расческой Дарсонваля

Дарсонвализация уже многие годы применяется в косметологии для улучшения общего состояния волос и кожи. Воздействие переменного тока высокой частоты стимулирует интенсивное кровообращение в местах поредения волос, активизирует питание волосяных луковиц.

Расческа Дарсонваля – это небольшой аппарат, работающий от розетки, со стеклянной насадкой-электродом в виде расчески. В магазинах медицинской техники можно найти модель как для профессионального, так и для домашнего использования.

Как сделать массаж головы более эффективным?

В борьбе с выпадением волос все средства хороши, особенно если эффективность этих средств подтверждена авторитетными специалистами.

Комплекс компонентов растительного происхождения усиливает кровообращение, улучшает питание волосяных луковиц и активизирует клеточный метаболизм. Регулярные процедуры массажа с использованием сыворотки предотвращают выпадение волос и преждевременное старение волосяных фолликулов.

Я огромный любитель всего нового и необычного, и как только узнаю о чём-то ещё не испробованном мной, тут же пытаюсь проверить это на себе)
Так же и случилось, когда я узнала про пользу массажа головы. Я пробовала разные техники массажа для роста волос, метод инверсии, масла и многое другое, но результат если и был, то минимальный. И когда я увидела эти массажеры я всё поняла — если у меня появятся такие, то всё, волосы вырастут на метр за неделю
А тут как раз и пост на всеми любимом сайте попался про девайсы для волос и тут понеслось.

У меня есть два массажера — электрический и обычный. И в этом посте я бы хотела рассказать вам про них.

№1. Электромассажер для кожи головы.

Долго думала стоит ли мне его покупать, но положительные отзывы сделали своё дело и он оказался у меня в корзине. Пришёл очень быстро — за две недели, всё отслеживалось.

Внешний вид

Такой красивый розовый китёнок с кнопкой включения на лбу и массажными зубчиками на пузике

Зубья пластиковые с резиновыми наконечниками, которые легко гнутся:

Сзади находится кнопочка, которая позволяет увидеть внутреннюю часть массажера:

Парочка неприятных ситуаций

Видите, как отходит резиновая часть зуба на фотографии? Так вот в процессе массажа ваши волосы могут как раз-таки попадать между резиновой накладкой и пластиком и застревать там. А распутывать волосы от массажера неудобно и неприятно.
Резиновые наконечники очень быстро начали отваливаться от пластиковой части и теряться. Иногда замечаешь как что-то падает во время массажа с твоей головы — это летят резиновые наконечники . Но в этом нет ничего страшного — их легко вернуть на место с помощью суперклея. Хотя я до сих пор в поиске некоторых частей этого массажера. Надо было сразу оторвать все резиновые части и приклеить их заново. А теперь вот так выглядит мой девайс спустя два месяца (красным обведены места, где оторвались резиновые части):

Внутренние составляющие

Внутри у нас есть место под батарейки. Их необходимо приобрести отдельно размером АА. Крышка оказывается прорезинена. Зачем? А потому что массажер заявлен как водонепроницаемый и предназначен для массажа во время мытья головы.

Ещё одна неприятная ситуация

Спустя где-то три недели с момента использования мой массажер начал заедать и не всегда включался, а вскоре и вовсе перестал работать. Сначала я подумала, что сели батарейки, но дело оказалось не в них. Вода попала внутрь моего массажера и кнопка включения с внутренней стороны окислилась и в ней пропал контакт. Благо, умелые руки быстренько мне почистили всё это дело и массажер работает ~~как новенький~~. Но в под воду я его больше не пытаюсь засунуть. А если и мыть, то без батареек и потом сушить в разобранном виде.
Плюс в этом массажере после водных экспериментов начали ржаветь и другие его части:
Это оказалось весьма неприятным открытием.

Впечатления от использования

Ну уж в чём в чём массажер не подвёл, так это в ощущениях . С самого первого использования я влюбилась в этот девайс. При включении он никак не крутится, а слегка вибрирует. Интенсивность вибрации зависит от мощности используемой батарейки. Водить по волосам из-за резиновых накладок не очень приятно, но я и не использую его так. Для проведения массажа достаточно просто ставить включенный массажер на пробор, слегка при этом надавливая на кожу головы, и держать, пока не надоест, а после просто переставить его дальше, проведя таким образом процедуру по всей голове.
После проведения такого массажа волосы у корней странно шелестят, будто покрыты пластиковой оболочкой, мне не непонятен пока этот эффект, но не могу сказать, что он плохой.
Массаж данным прибором расслабляет и делает различные маски для корней и метод инверсии действенней.
Итог: Массаж проводится очень деликатно, не травмируя волосы и кожу головы, но техническая часть оставляет желать лучшего. О покупке не жалею, но если он сломается до конца больше не куплю.
Цена: около 500 рублей.
Место покупки: Алиэкспресс.

№2. Пластиковый массажер для мытья головы.

Изначально я решила начать с малого — обычного массажера за 25 рублей. Ссылку, увы, я уже потеряла, но таких на Али много, я выбирала более-менее внушающего доверие продавца с парой отзывов. И эта штуковина шла до меня больше месяца, что и не удивительно

Внешний вид

В целом это… Кусок пластмасски, если оторвать ручку от обычной массажной рассчески и то лучше получится.

А если смотреть детально, то это достаточно удобный массажер. Он сделан немного округлым внутрь и гнется без особых усилий, поэтому отлично повторяет форму головы.

Заказывала я его для метода инверсии, поскольку массаж пальцами для меня слишком мягкий, и мне кажется именно поэтому этот метод поначалу у меня не работал. И ещё плюс будет хорошим бонусом хорошенько промыть кожу головы ко-вошингом именно массажером.
Этот массажер категорически не подойдёт для рассчесывания волос, поскольку качество зубчиков меня пугает.
В паре мест были торчащие кусочки пластика на зубчиках, и некоторые места слишком грубые, можно с лёгкостью травмировать свои волосы.

Впечатления от использования
Для меня он ИДЕАЛЕН! Да, я, как человек любящий хороший такой массаж, чтобы я его чувствовала, да по сильнее, была от него в восторге!
Как делать массаж?
Ставить массажер на кожу головы (желательно на пробор) и, слегка надавливая, перемещать его вперед-назад на пару миллиметров. Полностью расчесывать голову за одно проведение массажером, увы, не получится. Почему? Да потому что зубчики слишком коротенькие и волосы мешают водить этот массажер по всей голове сразу. Необходимо каждый раз делать новый пробор и тщательно массажировать всю кожу головы, постепенно переставляя прибор (ох какое громкое слово для этой штуки). Массаж этой штукой теперь для меня обязательный ежедневный ритуал, который дарит волшебное расслабление. Это именно то, чего мне и не хватало в моём уходе. Данный массажер заменит по своим ощущениям даже электрический.
Ещё его о-очень удобно использовать во время ко-вошинга, чтобы лучше очистить кожу головы. Теперь без него не обходится ни одно моё мытьё головы.
Итог: Имеет больше преимуществ перед электрическим, а стоит в 20 раз дешевле. Но всё-же лучше выбрать модель с более аккуратно оформленными зубьями.
Цена: 25 рублей.
Место покупки: Алиэкспресс.

Спасибо, что дочитали мой отзыв до конца, я старалась быть максимально краткой и информативной.
Всем шикарных волос

Рассказывает международный тренер по фейсфитнесу Елена Каркукли:

Сжимаясь, сухожильный шлем, он же апоневроз головы, создаёт эффект тугой резиновой шапочки (наподобие той, которую мы надеваем, идя в бассейн) и опускает брови, веки и уголки глаз вниз.

— А зачем нужен массаж затылка и шеи, как это влияет на цвет лица?

— Шея — важнейшая часть нашего тела, соединяющая корпус и голову, своего рода мостик между лицом и телом. Именно через шею проходят сосуды, которые несут кровь к головному мозгу и другим тканям головы, в том числе и к лицу, и забирают её обратно для насыщения кислородом. Для нормального кровоснабжения огромное значение имеет состояние этих самых сосудов. Поэтому выполнять упражнения для лица без предварительной работы с шеей я считаю нерациональным и абсолютно нефизиологичным.

Внимание!

Лифтинговый массаж волосистой части головы, разогревание скальпа. Улучшает микроциркуляцию. Мягкими движениями прочёсывайте голову от периферии к центру. Сзади прочёсывайте голову сверху вниз. Можно выполнять перед мытьём головы или во время. Продолжительность — 1 мин.

Мысленно потяните все мышцы свода черепа к макушке. Почувствуйте, как поднялось и раскрылось ваше лицо, и запомните это состояние мышц. Выполните 10–20 динамичных движений мышцами. Старайтесь удерживать натяжение от 10 до 20 сек., затем расслабьтесь. Сделайте от 4 до 10 раз, в зависимости от вашей тренированности. Закончив упражнение, не спешите полностью расслабиться. Держите мышцы свода черепа в тонусе, прочувствуйте, как сохраняются в подтянутом положении мышцы лица.

Возьмите волосы в ладони, ближе к корням, и сдвигайте кожу волосистой части головы вверх и немного в стороны. Так, по прядям, проработайте всю голову. Продолжительность — 1 мин.

4. Упражнение для лифтинга висков

5. Упражнение для расслабления затылка

Максимально расслабьте шею и плечи. Положите расслабленные руки на затылок и задержитесь на 20–30 сек. Руками не давите. Веса рук достаточно, чтобы вы почувствовали, как приятно растягиваются мышцы задней поверхности шеи и спины. Голова, шея и руки максимально расслаблены.

6. Проглаживание лба вверх

Зафиксируйте центральную часть лба руками, расправьте лобную мышцу от центра в стороны (на 1 мм) и разгладьте лоб, медленно сдвигая ладони снизу вверх от бровей к линии роста волос. Повторите 3–5 раз. Также сделайте упражнение для расслабления лба. Положите ладони на лоб, сделайте преднатяжение вверх и дождитесь, пока ваши руки не начнут медленно скользить к линии роста волос. Выполните 1–3 проглаживания.

Лифтинг средней трети лица. Попробуйте почувствовать ушные мышцы и при их помощи подтянуть скальп вверх к макушке. Выполните 30–40 движений ушами. Если уши не шевелятся, выполните движения, активизирующие мышцы, руками. Поставьте пальцы по линии роста волос за ушами. Сдвигайте пальцами кожу по направлению к макушке 30–40 раз. При каждом пассивном движении мысленно представляйте сокращение ушных мышц, стараясь их почувствовать. Можно выполнять отдельно от комплекса гимнастики.

8. Лифтинг лба и затылка — пульсация лобно-затылочных мышц

Положите одну ладонь на лоб, вторую — на затылок. Выполните медленные пульсирующие движения снизу вверх 10 раз. Поменяйте руки и повторите пульсацию. Кожу не тяните и не сдвигайте. Амплитуда — 2–3 мм.

Как делать массаж головы? Знания пригодятся не только для борьбы с головной болью. Несложная техника также эффективна для оздоровления волосистой части головы, как маски, ополаскивания, аромарасчёсывание.

Пользу от активной обработки эпидермиса сложно переоценить. После нескольких сеансов наступают заметные улучшения. Какие виды массажа головы существуют? Какой способ эффективен для борьбы с выпадением волос? Давайте разбираться.

Польза и преимущества

Методика не требует больших расходов. Для выполнения массажа в домашних условиях понадобится лишь желание и терпение.

Эфирные масла, усиливающие воздействие активных движений, стоят недорого. Сложно найти оздоровительную процедуру со столь высокой эффективностью и почти нулевыми затратами финансов.

Преимущества:

во время массажа активизируются обменные процессы, усиливается приток крови к эпидермису, улучшается лимфоток;
приятная, полезная процедура позволяет расслабиться после тяжёлого дня, успокаивает нервы;
хороший массаж заменяет таблетку от головной боли. Массируйте определённые зоны, и вы прочувствуете себя намного лучше;
повторяющиеся движения очищают кожные покровы от отмерших чешуек, готовят эпидермис к восприятию полезных компонентов. После небольшого сеанса наносите маски, делайте обёртывания: составы будут активнее действовать;
регулярные сеансы замедляют поредение шевелюры, ускоряют рост волос, пробуждают активность волосяных фолликулов.

[note]Важно! Для проведения сеанса самомассажа или обработки головы близких людей не нужны дипломы и сертифитакты. Ознакомьтесь с техникой выполнения процедуры, учтите показания, противопоказания и смело принимайтесь за дело. Правильно проведённый самомассаж ещё никому не вредил.[/note]

Показания

Процедура рекомендована при следующих проблемах:

выпадение волос;
головные боли;
слабый рост волосяного покрова;
усталость, раздражённость, частые стрессы;
нездоровый вид шевелюры.

Узнайте все о процедуре колорирования на русые волосы.

Отзывы о лечебном шампуне Ринфолтил прочтите на этой странице.

Противопоказания

Начните оздоровительный или лечебный курс после учёта ограничений:

открытые раны на коже головы, грибковые, бактериальные инфекции;
проявления аллергии на волосистой части головы.

[note]Важно! При повышенной возбудимости, нервных расстройствах делайте массаж родственникам только после консультации с невропатологом и терапевтом. Определённые состояния требуют осторожного подхода к проведению процедур, особенно, с использованием массажёра, лазерной расчёски.[/note]

Правила проведения

Прислушайтесь к рекомендациям трихологов:

проводите обработку кожи за час до мытья шевелюры: после сеанса усиливается активность сальных желёз;
не давите сильно на голову, не тяните волосы. Движения мягкие, плавные, сила воздействия разная, но боль ощущаться не должна;
выполняйте процедуру сидя или лёжа, как удобнее. Комфорт – основное условие;
длительность сеанса – 3–10 минут. Время зависит от техники, применения дополнительных предметов, силы воздействия на эпидермис и пряди;
проводите обработку эпидермиса регулярно: один раз в неделю не принесёт результатов. Оптимальная частота – ежедневно или через день;
после массирования вы должны почувствовать приятное тепло. Если ничего не ощущаете, значит, сила воздействия была недостаточной.

[note]Важно! Длительность первого сеанса минимальна – 3 минуты, движения лёгкие, поглаживающие. Наблюдайте за реакцией организма, контролируйте самочувствие. Прикосновение к коже, волосам раздражает? Проверьте, следуете ли вы технологии.[/note]

Классический массаж руками

Понадобится желание, немного терпения. Мойте локоны через 50–60 минут после активного воздействия на эпидермис. Расслабляющий массаж выполните за пару часов до сна, нанесите питательную ночную маску, утром промойте локоны. После курса процедур прекратится выпадение волосков, нормализуется рост локонов.

Как делать массаж головы пальцами? Всё просто:

поглаживайте кожу подушечками пальцев;
начните обработку с зоны лба, постепенно продвигайтесь к затылку;
движения мягкие, спокойные. Следите за ощущениями, если нужно, усиливайте воздействие;
соблюдайте направление движения, хаотичная обработка принесёт меньше пользы, чем массаж, проведённый по правилам.

Важно! После сеанса прочешите пряди в разных направлениях не менее пятидесяти раз. Вначале опустите голову, сделайте 50 движений расчёской, затем поднимите – плюс ещё 50 раз.

Виды массажных движений:

поглаживания по определённым линиям;
растирание кожи кругообразными движениями;
вибрация вверх-вниз пальцами с захватом кожи;
поколачивание всеми пальцами, исключая большие. Движения лёгкие, без излишней резкости;
мягкие надавливания;
потягивание за волосы. Захватите неширокие прядки между пальцами, легко шевелите волоски, без причинения боли.

[note]Совет! Усилить воздействие, активизировать рост волос, замедлить поредение шевелюры поможет массаж с ценными эфирами. Используйте эфирное масло чёрного перца, лимона, мяты или розмарина. Понадобится по 1 капле для каждой зоны – передние пряди, макушка, виски, затылок. В конце сеанса обязательно лёгкое пощипывание пальцами.[/note]

Как правильно делать массаж расчёской

Понадобится деревянный гребень с редкими зубцами или щётка из натуральной щетины. Второй вариант предпочтительнее для обладательниц тонких, ослабленных волосков: при использовании деревянной расчёски сложнее соблюдать силу воздействия на эпидермис.

Мягкая щётка плохо справляется с густыми, волнистыми прядями. Обладательницам роскошной косы больше подходит деревянный гребень. Если получится, купите расчёску из натурального рога: материалы предотвращают появление статического электричества. Обратите внимание на кончики зубьев: они должны быть тупыми для бережного воздействия на кожу.

Техника несложная:

расчешите пряди пальцами, распутайте комочки волос;
2–3 минуты расчёсывайте локоны от височной зоны к макушке;
следующий этап – пару минут прочёсывайте прядки от висков к затылку и в направлении лба;
движения ровные, мягкие, без сильного нажима;
заключение – зигзагообразные движения по тем же направлениям.

[note]Совет! Проведите комбинированную процедуру – массаж плюс аромарасчёсывание. Перед обработкой эпидермиса нанесите на редкий гребень 5– 6 капель эфирного масла. Выбирайте продукт для определённого типа шевелюры. Пользы – в два раза больше.[/note]

Специальные приспособления

При различной степени алопеции, для профилактического курса используйте приборы, воздействующие на эпидермис и пряди. Приспособления стоят от 50 рублей (массажёр Мурашка Антистресс) до 990–2100 рублей (лазерная расчёска).

Выделите определённую сумму для своего здоровья. Нет возможности купить современный электроприбор? Используйте Мурашку Антистресс. Эффект даже от одной процедуры – отличный.

Важно! Массажёры служат долго, положительное влияние заметно даже при сильной степени облысения.

Лазерная расчёска

Безопасная, эффективная методика успешно применяется в трихологических клиниках. Даже андрогенная алопеция отступает под воздействием инновационного прибора.

Разработаны несколько моделей для домашнего применения разных ценовых категорий. Учитывая заметную пользу от сеансов, стоимость чудо-расчёски не покажется большой. Прибор имеет гарантию, при правильной эксплуатации служит долго. Стоимость домашних процедур намного ниже, чем терапия в специализированной клинике.

Принцип действия:

лазерная энергия при воздействии на кожу переходит в биологическую;
улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ;
активизируется синтез белков, отвечающих за качество кутикулы, скорость роста волос.

[note]Важно! Процедура проводится без контакта с кожей. Водите лучом по массажным линиям в течение указанного времени. К прибору прилагается инструкция. Перед началом лечения проконсультируйтесь с трихологом: имеются противопоказания. Непременно уточните длительность, частоту сеансов при ваших проблемах.[/note]

Мурашка Антистресс

Приспособление производят в Китае. Капиллярный массажёр стоит дёшево, но действует активно. Двенадцать гибких ножек массируют все участки шевелюры, удаляют отмершие чешуйки, нормализуют кровообращение.

Способ применения:

Результат:

проходит головная боль;
улучшается настроение, уходит раздражение, усталость;
восстанавливается скорость роста волос;
эпидермис лучше воспринимает полезные вещества, содержащиеся в домашних масках.

Важно! Проводите сеансы 2–3 раза на протяжении дня. Длительность от 3 до 5 минут. Наконечники не повреждают кожу, действуют активно, но неприятных ощущений, боли процедура не доставляет. При повреждённой коже, язвах, гнойниках, открытых ранах пользоваться массажёром Мурашка Антистресс запрещено.

Наглядная технология проведения массажа головы в следующем видео:

Читайте также: