Деревянный массажер в машину на сиденье польза и вред

Обновлено: 04.05.2024

Очень сложно приходится современным водителям в динамичных буднях городов и на межрегиональных магистралях. Длинные расстояния, пробки, долгая статическая поза - все эти факторы приводят к различным проблемам со здоровьем.Одна из таких - заболевания спины. Они могут проявиться в виде мышечных спазмов, защемлений нервных корешков, болезненных ощущений в отдельных участках позвоночного столба.

И не всегда у водителя есть возможность (или желание) делать зарядку для спины, периодически выходя из-за руля. Реальным решением проблемы в таком случае является автомобильный массажер.

Внешний вид

Спасительное устройство, способное помочь человеку, управляющему транспортным средством прямо "на ходу", выглядит как накидка на спинку кресла. Она может иметь различный дизайн, но главная задача данного приспособления - массаж спины с возможной функцией прогревания инфракрасными лучами.

По своей сути массажер может быть использован не только в автомобильном салоне. Эту накидку можно надевать на любое кресло (дома или на рабочем месте). Помассировать или прогреть спину без посторонней помощи может любой желающий, купив данный гаджет.

В этой статье мы расскажем о наиболее распространенных вариантах автомобильного массажера для спины.

Давний помощник

Накидки на автомобильное кресло начали использовать очень давно. Они выглядели и были изготовлены достаточно просто. Это были деревянные или бамбуковые шарики, соединенные между собой леской. Надевалось изделие на спинку и крепилось сзади.

Несмотря на простоту, эффект был потрясающим и данный "помощник для спины" привлекал многих. При контакте спины с деревянным массажером для автомобильного кресла происходило воздействие на мышцы, и водителю было легче переносить все тяготы долгого пути.

Современная массажная накидка

Сейчас автомобильный массажер полностью соответствует современным требованиям как к самой конструкции, так и к ее дизайну. Изготовители предлагают массу вариантов цвета, материала и модификаций.

Покрытие является в первую очередь прочным, износоустойчивым. При этом материал легкий и его очень просто чистить. Дизайнерские находки позволят любому взыскательному автолюбителю выбрать изделие конкретно для его салона (дома или офисного кабинета), не нарушив при этом общей концепции стиля.

Функции устройства

Современное устройство, как и деревянный массажер, работает по принципу перемещения и вибрации специальных роликов. Они вращаются и двигаются, разминая при этом мышцы спины, поясничной зоны, устраняя мышечную усталость и слабость.

К прибору прилагается пульт дистанционного управления, зарядить устройство можно от прикуривателя в автомобиле.

Работает автомобильный массажер в нескольких режимах: разогрев, вибрация, постукивание, разминание. Массажные ролики могут перемещаться вверх и вниз, вращаясь при этом. Так имитируются движения рук массажиста - разминания.

Кроме того, отдельные массажные ролики могут делать точечный массаж - Шиацу, разминая локальный участок тела так, как специалист делает это с помощью пальца.

Вибрационный эффект обладает особым свойством - стимулировать и возбуждать мышечную активность. В таком случае происходит эффект похлопывания и постукивания. Этот способ не приводит к глубокой проработке, но призван повысить бодрость и концентрацию внимания водителя.

Данные методы воздействия можно комбинировать, добиваясь нужного эффекта от процедуры. Причем в некоторых моделях предусмотрена самостоятельная настройка направления вращательного движения массажных пластиковых роликов.

Многие (в большинстве случаев) массажеры - накидки на автокресло снабжены функцией подогрева. Это позволяет более глубоко прорабатывать участки тела, расслабляя и делая мышечные волокна более эластичными и податливыми. С использованием подогрева результат воздействия устройства становится значительно большим.

Эффект от применения

На самом деле, это отличная идея - надевать массажер на сиденье автомобиля! Что может дать этот простой способ оздоровления? В результате анализа множества отзывов были отобраны основные "показательные" моменты благотворного влияния "автомассажа".

Массажное воздействие на мышцы спины оказывает профилактическое действие по нескольким направлениям: образование межпозвоночных грыж и протрузий, смещение дисков. Также с помощью вибрационного массажа и прогревания снижается риск формирования или обострения простатита и геморроя.

Воздействие на шейно-воротниковую зону снимает утомление и убирает головные боли. Автомобильный массажер даже помогает в похудении! Разминание и вибрация помогают убрать или уменьшить проявления целлюлита на ягодицах и даже на бедрах.

Используя режим постукивания, можно решить проблемы со спиной - улучшить мышечный тонус и избавиться от некоторых болей в поясничном отделе. Массажер на сиденье автомобиля может стать для многих настоящей находкой.

О противопоказаниях

В отдельных случаях массаж может быть противопоказан. Людям, у которых есть воспалительные процессы в организме, опухолевые проявления, заболевания кожи или открытые ее повреждения, автомобильный массажер использовать нельзя.

Существует еще целый перечень противопоказаний, этот вопрос очень индивидуальный для каждого человека. Перед применением массажных устройств необходимо проконсультироваться с врачом! Об этом важно помнить каждому.

О пользе

В любом случае многим автомобилистам нравится использовать автомобильный массажер, отзывы о котором в большом количестве можно встретить в Интернете.

Самое главное, что если даже спина не болит, накидка поможет водителю просто расслабить мышцы спины и устранить застойные процессы, улучшив циркуляцию крови, подняв общий тонус организма.

Более того, очень привлекает разнообразие моделей и насадок для удобного устройства. Можно подобрать именно то, что необходимо конкретному человеку. Материал, диаметр массажных валиков, их формы могут варьироваться.

Сочетая различные режимы массажа, а также использую функцию подогрева, можно добиться значительного улучшения состояния спины, мышц шеи или поясницы.

Автомобильный массажер для спины работает от прикуривателя, что является несомненным преимуществом и удобством для водителя.

В заключение

Подведем итог. Покупать автомобильный массажер на сиденье вашего автомобиля или нет? Решать только вам. Тут все зависит от нескольких факторов: имеющихся проблем со здоровьем, количеством времени (проводимого в дороге), наличия медицинских противопоказаний.

Благодаря имеющимся режимам и уровням массажных воздействий на мышцы устройство может производить как расслабляющий эффект, так и бодрящий (что наиболее важно при длительных поездках).

В итоге использование массажера для автомобильного кресла поможет человеку, находящемуся за рулем, улучшить внимание, реакцию и концентрацию.

Массажная накидка позволяет избежать негативных последствий долгого пребывания водителя за рулем автомобиля. Длительное пребывание в сидячей неподвижной позе вызывает повышенные нагрузки на мышцы шеи, грудного отдела и поясницы. Заболевания позвоночника являются профессиональным недугом многих водителей. Массажная накидка снимает напряжение и спазмы мышц, предотвращает появление напряжения и боли.

Что такое массажная накидка на автомобильное сиденье

Массажная накидка – это эргономичное изделие со встроенными жесткими вращающимися или неподвижными элементами, выполненное по форме автомобильного кресла. Основная функция – механическое, электроимпульсное или электромагнитное воздействие на мышечную систему водителя с целью предотвращения застойных явлений в организме во время длительного периода неподвижности.

По принципу действия автомобильные массажные накидки делятся на две категории:

Пассивные – представляют собой цельное полотно, состоящее из деревянных (реже пластиковых) роликов или шариков диаметром до 2 см. Оказывают непрерывное воздействие при соприкосновении за счет естественных движений водителя.

Активные – могут быть выполнены как в виде цельного полотна, так и в виде составных частей, воздействующих на определенные зоны: шейный, грудной или поясничный отдел, нижнюю поверхность бедер и ягодичные мышцы. Длительность сеанса регулируется автоматически или принудительно с помощью пульта управления. Подача напряжения мощностью 12 В осуществляется от прикуривателя.

Все массажные накидки фиксируются на автомобильном сидении с помощью эластичных ремней и крепятся металлической или липкой застежкой.

Для чего нужна массажная накидка

Поскольку деятельность всех функциональных систем человека между собой связана неразрывно, использование массажной накидки оказывает на организм следующее воздействие:

Восстанавливается функция мышечной системы – повышается ее эластичность, предотвращается или уменьшается воспалительный процесс за счет притока крови. Улучшается сократительная функция, восстанавливается работоспособность – 15 минут массажа заменяют 60 минут полноценного отдыха.
Улучшается кровоснабжение массируемого участка, и, как следствие, всего организма в целом, за счет воздействия на мелкие капилляры, расположенные под кожей. Предотвращается образование тромбов, происходит нормализация работы гормональных желез и органов пищеварения.
За счет повышенного кровообращения нормализуется работа лимфатической системы, которая существенно замедляется при длительной неподвижности – а это, в свою очередь, приводит к очищению тканей, насыщению клеток организма кислородом и повышению жизненного тонуса.
Снижается возбудимость клеток нервных окончаний, расположенных непосредственно в коже, что приводит к блокировке выброса адреналина и кортизола и способствует образованию эндорфина, который является гормоном хорошего настроения.

Массажную накидку можно использовать во время стоянки для восстановления работы мышечного аппарата и предотвращения появления серьезных заболеваний.

Какие бывают массажные накидки

Лечебное действие осуществляется одним из способов или их сочетанием: при помощи движения роликов, вибрацией или нагревом.

Роликовые

Механизм роликовой массажной накидки представляет собой совокупность вращающихся валиков или цилиндрических головок с покатыми краями. Воздействие разнонаправленных частей оказывает эффект профессионального ручного массажа. Чем крупнее детали механизма – тем глубже проработка мышечной системы. Может быть оснащена системой магнитотерапии, функцией подогрева и охлаждения.

Достоинства:

качественная глубокая проработка всех участков;
лечебный эффект.

Недостатки:

отсутствие комфорта при вибрации от движения автомобиля по неровной поверхности;
каждая накидка рассчитана на определенный вес пользователя;
высокая стоимость.

Длительность массажа – не более 15 минут с периодичностью 1 раз в 1,5 – 2 часа.

Вибрирующие

Суть работы вибрирующей массажной накидки состоит в воздействии импульсных токов, которые оказывают стимулирующее действие на нервные окончания и кровеносные сосуды организма. А усиление кровотока, в свою очередь, способствует снятию напряжения и воспаления в отдельных участках.

Вибрационное воздействие может чередоваться с режимами постукивания или пульсации. Некоторые модели накидок оснащены режимом подогрева и охлаждения.

Достоинства:

эффективное воздействие с целью восстановления режима кровообращения;
отсутствие дискомфорта при движении – поверхность накидки абсолютно гладкая;
гибкая конструкция;
возможность использования в горизонтальном положении;
оптимальное соотношение цены и качества.

Недостатки:

запрещено использовать на голодный желудок и в течение 1,5 – 2 часов после еды;
во избежание обострения хронических заболеваний не рекомендуется применять вибрационные нагрузки непосредственно на позвоночник, область сердца или почек.

Длительность вибрационного массажа – не более 10 минут и не чаще двух раз в день.

Роликово-вибрационные

Комбинированный вид массажной накидки. В зависимости от производителя и стоимости имеют один или несколько режимов, воздействие может быть сочетанным или поочередным. Качественные модели имеют таймер автоматического отключения, функцию подогрева и охлаждения. Запуск программы осуществляется при помощи пульта управления. Сочетает в себе все достоинства роликового и вибрационного массажа.

Массажная накидка с подогревом

Функция электрического или инфракрасного подогрева – расширение кровеносных сосудов, улучшение тока крови и насыщение ею тканей и внутренних органов. Воздействие тепла активирует собственные защитные силы организма. Разогрев мышечной системы в сочетании с механическим или импульсным воздействием оказывает не только восстанавливающий, но и лечебный эффект.

Для кого рекомендуются массажные накидки

Применение массажных накидок рекомендовано:

водителям автомобиля для использования в дороге в условиях длительной неподвижности;
для людей с заболеваниями позвоночника в начальной стадии (остеохондроз, спондилез);
для людей, занимающихся активными видами спорта – в качестве восстановления мышечного тонуса после тренировки.

Кроме того, такой массаж хорошо восстанавливает силы после тяжелого трудового дня.

Противопоказания для автомобильной массажной накидки

Использовать массажные накидки категорически запрещено при наличии следующих заболеваний:

межпозвоночные грыжи, смещения позвоночных дисков;
высокое артериальное давление;
онкологические заболевания;
наличие кардиостимулятора.

Проконсультироваться с врачом перед применением рекомендуется в следующих случаях:

при наличии ушибов или в период реабилитации после сращивания перелома костей;
при хронической гипертонической болезни;
при наличии камней в печеночных протоках, желчном пузыре или почках;
при ишемической болезни сердца;
во время беременности.

Не желательно использовать накидку при наличии каких-либо острых заболеваний или обострении хронических.

Как выбрать массажную накидку

При выборе массажной накидки особое внимание нужно уделить следующим нюансам:

Наличие специальной выемки под голову увеличивает площадь соприкосновения и повышает эффективность массажа.

Эффект от применения массажной накидки превосходит все ожидания – исчезает боль и скованность в мышцах, улучшается кровоснабжение организма и повышается настроение. Однако при этом важно правильно подойти к выбору приспособления и перед покупкой проконсультироваться с лечащим врачом о наличии возможных противопоказаний.

Для начала давайте попробуем понять зачем и кому нужна массажная накидка. Практически половина всех людей на Земле периодически испытывает напряжение и даже боли в спине, шейном и поясничном отделах. Сидячий образ жизни, отсутствие возможности активного отдыха или, наоборот, повышенные нагрузки на мышцы спины, шеи - все это приводит к весьма плачевным результатам в виде плохого самочувствия, головных болей, бессонницы и прочее. Если у Вас совершенно нет времени на походы к массажисту, чьи сеансы обходятся недешево, то вам определенно поможет массажная накидка.

Так кому же в первую очередь будет полезна массажная накидка?

Офисные работники или те, кто проводит много времени за компьютером

Люди испытывающие напряжение, боль и усталость в мышцах спины, поясницы, шейного отдела

Тем, кто стремится к поддержанию тонуса, здоровью и ищет альтернативу дорогим сеансам массажиста

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МАССАЖНЫХ НАКИДОК

Переломы ребер или других костей в зоне, где производится массаж. В случае если Вам специально назначили массаж для восстановления после перелома, то в таком случае накидкой все-равно пользоваться нельзя! Следует обратиться к специалисту, который проведет местный восстановительный массаж проблемной зоны.

Травмы, ожоги и открытые раны. В таких случаях следует избегать внешних воздействий на поврежденный участок. Рекомендуется временно отложить применение накидки. Альтернативой может быть ручной массаж, исключающий поврежденные зоны.

Смещение позвоночных дисков, грыжа, протрузия. Такие случаи также требуют особого и крайне осторожного подхода и обязательные процедуры у специалиста.

Не рекомендуется применение массажных накидок и людям, страдающим от перепадов давления.

Среди прочих противопоказаний следует упомянуть: онкологические заболевания, опухоли внутренних органов или их другие патологии.

Давайте попробуем понять, что из себя представляет массажная накидка

Современные массажные накидки - это, как правило, каркас из различного материала обтянутый тканью, кожей или заменителем.

Внутри располагается массажный механизм представленный роликами, вибромоторчиками или компрессионными подушками в зависимости от типа массажной накидки.

Итак, мы определились, что такое массажная накидка, для чего и кому она необходима. Теперь же давайте попробуем разобраться в том, какая накидка нужна именно Вам

Массажные накидки делятся на 2 основных типа в зависимости от выполняемых ею функций:

Профилактический эффект. Бюджетный вариант для людей ведущих сидячий, малоподвижный образ жизни

Механизм, основанный на вибрирующих моторчиках

Терапевтическо-лечебный эффект. Глубокая проработка мышц, позвоночника, шеи. Механизм с роликами, компрессионные подушки + вибромоторчики. Профилактика остеохондроза

Механизм, основанный на массажных роликах

Общие эффекты от использования массажных накидок

Благоприятное воздействие на нервные окончания

Вибрация способна успокоить слишком возбужденные нервы. Стимулируют нервную деятельность слабые вибрации, сильные же, наоборот, сдерживают ее.

Улучшается кровообращение

Улучшается кровообращение, нормализуется сердечно-сосудистая деятельность. Доказано, что низкие колебательные частоты (до 50 Гц) способны вызвать понижение артериального давления, а высокочастотные колебания (до 100 Гц), наоборот, поднимают артериальное давление, а также увеличивают число сердечных сокращений.

Отлично расслабляет и одновременно стимулирует уставшие мышцы

Массажные накидки способны повысить энергообмен уставших мышц, так как манипуляции массажных механизмов вызывают благоприятный отклик нервной системы и улучшают кровоснабжение мышц, стимулируют окислительно-восстановительные процессы в мышечной ткани.

ОБЩЕЕ ТОНИЗИРУЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ, ПОВЫШЕНИЕ ЭНЕРГООБМЕНА ОРГАНИЗМА

Научно доказано, что ежедневное использование массажной накидки приводит к значительному увеличению работоспособности человека. Массаж такого рода оказывает тонизирующее воздействие на массируемые ткани, а также противовоспалительное и обезболивающее.

РАССМОТРИМ РОЛИКОВЫЕ накидки

Цена, которая полностью оправдывает ожидаемые результаты!

Данный тип накидок представляет собой комбинацию вибрационного массажа в подушке накидки и роликового массажа в спинке. Этот вид накидок стоит дороже, однако, и эффект от их работы значительно выше. В спинку накидки встроен роликовый механизм, который и осуществляет массаж спины, движением роликов управляет специальный процессор. Ролики двигаются вверх-вниз и влево-вправо, вращаются вокруг своей оси, все это создаёт ощущение, как будто с вами работает профессиональный массажист. Ролики в накидке двигаются по заданной программе - пользователю доступно несколько вариантов массажа - от разминания мышц до массажа активных точек (массаж Шиацу). Немаловажным достоинством накидки является возможность, при необходимости, выбрать для массажа конкретный участок тела: шею, лопатки, поясницу или ягодицы.

СХЕМА ПРОРАБОТКИ МЫШЦ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ РОЛИКОВОЙ НАКИДКИ

Мышцы шейного отдела

УСТРОЙСТВО РОЛИКОВОЙ МАССАЖНОЙ НАКИДКИ НА ПРИМЕРЕ YAMAGUCHI TURBO

Особенности РОЛИКОВЫХ МАССАЖНЫХ накидок Мы рассмотрели, что представляет собой роликовая накидка, а теперь давайте разберем более
подробно её особенности

Лечебно-профилактическое воздействие, множество действительно полезных функций

У многих людей попросту нет времени посещать сеансы профессионального массажиста, не говоря уже о том, что стоимость таких сеансов действительно "бьет" по карману. Роликовая массажная накидка стала отличным решением этой проблемы. Да, безусловно, вы также платите немалую сумму покупая роликовую накидку, начиненную самыми передовыми механизмами массажа, однако, это единовременная плата, которая полностью окупается со временем эксплуатации изделия.

1. Быстрый, доступный и действенный массаж всегда под рукой

Если сравнивать роликовую массажную накидку и массажное кресло, то можно сказать, что роликовые накидки являются уменьшенным аналогом такого кресла ( в массажном кресле массируются ещё и руки, ноги, имеются дополнительные функции ), а это значит, что за меньшую цену вы приобретаете по сути мини-массажное кресло с единственной разницей, что у накидки меньше обрабатываемых зон тела и чуть более скромный функционал. Однако, возможно, для многих положительным фактором в пользу накидки будет тот факт, что накидка гораздо более компактна и мобильна в сравнении с тем же креслом. Используйте накидку дома, на работе, в гостях - где угодно!

2. Механизм с массажными роликами

Роликовые накидки полностью оправдывают своё название, потому что в них присутствует механизм с вращающимися в разных направлениях роликами, который делает поступательные движения очень похожие на движения рук живого массажиста. Следует отметить, что качество массажа осуществляемого данным механизмом в некоторой степени зависит от материала из которого изготовлен сам ролик, от покрытия, соприкасающегося с поверхностью тела.

Каждый день на наши ноги приходится значительная нагрузка. Подсчитано, что ежедневно человек совершает в среднем от 8000 до 10000 шагов. А в течение всей жизни мы до 4 раз обходим нашу планету по экватору (его длина — приблизительно 40075 км). Разумеется, эти цифры находятся в зависимости от активности и образа жизни конкретного человека.

Так или иначе, очень часто после занятий спортом, активного отдыха или просто длительной прогулки мы приходим домой с усталыми ногами. С усталостью и болевыми ощущениями в ногах часто сталкиваются люди, которые вынуждены немало времени проводить стоя на ногах, например, в связи с характером своей работы. Существуют простые способы позаботиться о ногах, устранить напряжение и болевые ощущения.

Одним из эффективных методов является массаж стоп. Известно, что стопа — это высокорефлекторная зона, на которой расположено более 70000 нервных окончаний. Они формируют так называемые проекционные области, которые связаны с конкретными органами и системами нашего тела. Рефлексологи рассматривают подошвенную поверхность стопы как карту организма. Установлено, что массаж стоп благотворно сказывается на состоянии не только их самих, но также и на работе всего организма.

Существуют разные методики такого массажа, и одной из самых простых является использование особых приспособлений. Одним из типов этих устройств являются специальные деревянные массажеры в виде счет. Они выполнены из древесины — натурального, экологически чистого материала.

Техника воздействия очень проста. Следует сесть на стул или кресло и перекатывать босыми стопами валики деревянного массажера. Само приспособление должно быть размещено на ровной горизонтальной нескользящей поверхности.

Важный плюс этих изделий — возможность использовать их самостоятельно. Вы можете осуществлять массаж в любое удобное вам время. Продолжительность сеансов можно устанавливать исходя из своих ощущений. Можно осуществлять массаж совместно с применением препаратов для наружного использования — различных кремов, мазей и других.

Ленточный массажер для спины

Еще один распространенный вариант этих полезных устройств — ленточный деревянный массажер для спины. Он представляет собой два прочных параллельных шнура, которые прикреплены к удобным ручкам. На шнурах находятся массажные валики.

Когда вы чувствуете боль, усталость или напряжение в мышцах спины, а воспользоваться услугами мастера—массажиста нет возможности, то ленточный массажер может стать отличным решением. Его воздействие замечательно помогает устранить напряжение после тяжелой физической работы или спортивных тренировок. Также этот деревянный массажер будет незаменим для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Воздействие отлично снимает напряжение и боли в спине, которое часто возникают после длительного пребывания в офисном кресле. Массажер отличается значительной длиной (115 см). Это легко позволяет применять его для воздействия на любую зону спины — от поясничного отдела до плечевого пояса.

Массажеры имеют простую, надежную конструкцию и при правильном обращении прослужат вам длительное время. Эти приспособления просты в применении и не занимают много места. Еще одно их преимущество — доступная цена. Покупка такого массажера не нанесет ущерба семейному бюджету, зато польза для здоровья и самочувствия от него будет очень значительная! А кроме того, деревянный массажер — отличный вариант полезного и недорогого подарка по любому поводу.

Читайте также: