Коврик массажер с колючками польза и вред

Обновлено: 28.04.2024

Аппликатор Кузнецова — устройство для проведения рефлексотерапии. Представляет собой гибкую пластмассовую пластину или ремень, оборудованный множеством шипов. Изначально аппарат разрабатывался как средство лечения лунатизма. Ошипованные маты клали около кровати больного, чтобы он просыпался, ощутив боль. В дальнейшем выяснилось, что пластина может использоваться в терапии множества других заболеваний преимущественно неврологического профиля: корешковые боли, невралгии, вертебробазилярный синдром. Сегодня аппликатор Кузнецова широко применяется в качестве вспомогательного средства лечения, которое может без труда использоваться в домашних условиях.

Показания и противопоказания к применению

Аппликатор Кузнецова можно использовать в лечении следующих заболеваний:

· головные боли сосудистого генеза;

· мышечные боли, обусловленные в том числе и физической нагрузкой;

· частые психологические стрессы;

· боль в шейном отделе позвоночника.

Применять шип-маты недопустимо, если в области их наложения присутствуют воспалительные процессы, травмы, опухоли. Аппликатор не подходит для купирования острых состояний: гипертонический криз, приступ стенокардии, пневмония и прочее. Кроме того, этот метод лечения противопоказан беременным женщинам во II и III триместре.

Как это работает

Эксплуатация аппликатора достаточно проста и не требует специфических навыков. Устройство накладывается на больной участок, после чего фиксируется с помощью эластичного бинта. Сила прижатия должна быть такой, чтобы пациент ощущал умеренную болезненность. Повреждений кожи при этом возникать не должно. Продолжительность процедуры составляет 15-20 минут. Проводить ее можно несколько раз в день.

При болях в пояснице фиксировать систему нет необходимости. Достаточно лечь на нее и оставаться в этом положении нужное количество времени. Подбирать аппликатор Кузнецова следует с учетом массы тела человека. Если вес больного превышает 100 кг, а кожа обладает высокой чувствительностью, лучше остановить выбор на матах с тупыми и широкими иглами. Относительно острые шипы подходят людям, чья масса не превышает 60-70 кг.

Общая длительность терапевтического курса не должна превышать 2 недель ежедневного использования шип-матов. Повторение процедур допускается через равный промежуток времени. При нарушении этого правила на коже могут образовываться участки плохо заживающих повреждений.

Характер воздействия

Эффект аппликатора Кузнецова основан на рефлекторной активизации собственных защитных механизмов пациента. Влияние шипов представляет собой неспецифический раздражитель слабой силы. Воздействуя на тактильные и болевые рецепторы кожи, они способствуют формированию сигналов, которые по периферическим чувствительным нервам поступают в центральную нервную систему.

Болевое воздействие воспринимается организмом как непосредственная угроза, в ответ на которую активизируются защитные механизмы. Подобные реакции являются неспецифическими, поэтому их возникновение способствует скорейшему устранению других заболеваний, в том числе мышечного спазма, усиливающего компрессию нервных корешков.

Современной разновидностью аппликатора Кузнецова считается игольчато-магнитный вариант устройства. Помимо шипов, в него встроено множество миниатюрных магнитов, каждый из которых расположен внутри модуля с иглами. Такой подход позволяет обеспечить двойное влияние. Лечебный эффект достигается как за счет рефлекторного действия игл, так и с помощью магнитного поля, которое обладает собственными стимулирующими свойствами.

С помощью аппликатора Кузнецова достигаются следующие терапевтические эффекты:

· купирование мышечного спазма;

· усиление иммунных реакций;

· ускорение регенеративных процессов в тканях;

· выработка эндогенных веществ, обладающих анальгетической активностью.

Нужно понимать, что шип-маты не могут использоваться в качестве основного способа лечения. Применять их следует в комплексе с медикаментозной терапией, физиотерапевтическими методами, лечебной физкультурой. Только так можно добиться максимально возможного эффекта.

Аппликатор Кузнецова – массажный коврик с небольшими пластиковыми шипами для воздействия на биологически активные точки организма. Направлен на расслабление мышц и улучшение кровообращения. Эффект от использования схож с иглоукалыванием и рефлексотерапией.

Аппликатор Кузнецова используется для массажа головы, спины, шеи, стоп, ладоней и других участков тела.

Обладает омолаживающим эффектом, кожа становится более упругой и эластичной способствует снятию напряжения мышц
Восстанавливается нарушенный метаболизм
Улучшается самочувствие, нормализуется сон, пропадает бессонница, повышается иммунитет
Ускоряются ранозаживляющие и восстановительные процессы
Восстанавливается работа кровеносной системы
Помогает снять разного рода боли

Коврик Кузнецова может применяться для полноценного отдыха после напряженного дня, в качестве расслабления после занятий спортом и фитнесом, а также для снятия болевого синдрома при следующих заболеваниях (в процессе лечения или в качестве их профилактики):

Остеохондроз
Радикулит
Артриты и артрозы
Невралгические заболевания
Головные боли
Варикоз
Желудочные или кишечные колики
Гинекологические заболевания
Плоскостопие и при многих других заболеваниях

При пользовании иппликатором Кузнецова необходимо соблюдать гигиену. Желательно, чтобы одним изделием пользовался один человек. В ином случае, рекомендуется обработка спиртовым раствором после каждого сеанса.

Массажный коврик может применяться различными способами: можно лежать, стоять и сидеть. Способ использования зависит от участка тела, на которое требуется воздействие.

Самый распространенный способ использования – лечь на коврик всем телом, меняя через какое-то время положение (например, сначала спина, потом ноги), можно делать медленные перекаты из одной стороны в другую. При головных болях и общей усталости рекомендуется воздействие аппликатором на шею, область затылка, ладони, стопы.

При наличии в большом количестве родинок или бородавок рекомендуется их заклеить пластырем.

СКОЛЬКО ЛЕЖАТЬ НА АППЛИКАТОРЕ КУЗНЕЦОВА

Время единовременного использования аппликатора Кузнецова для каждого человека индивидуально, ориентируйтесь на свои собственные ощущения.
Ориентировочная длительность процедуры – от 10 до 20 минут, два раза в день (утром и вечером).

Современным аналогом аппликатора Кузнецова является лежак Доктора Redox (Редокс), изготовленный из высококачественной медицинской стали. Это единственное массажное изделие в мире, которое способствует выработке электрических витаминов.

Полученные электрические витамины стимулируют природный процесс потягивания, который в свою очередь вытягивает позвоночник и защищает весь организм от старения. Лежак Доктора Редокс гарантированно снимает болевой синдром в спине.

ГДЕ КУПИТЬ АППЛИКАТОР КУЗНЕЦОВА

Аппликатор Кузнецова относительно демократичен по цене, отличный полезный подарок на любой праздник своим близким и коллегам.

Если у вас возникли вопросы, обращайтесь к нам. У нас Вы всегда можете получить грамотную консультацию по назначению, показаниям к применению и подбору ортопедической продукции.

Как правильно пользоваться аппликаторами Кузнецова и кому они противопоказаны.

Спустя почти век в жизнь российских бьюти-экспертов ворвались акупунктурные коврики или аппликаторы Кузнецова. Что это такое и как правильно их использовать — читайте в материале.

На коврике расположены сотни маленьких игл

Фото Sasha_Suzi Creative / iStock / Getty Images Plus

Точка давления

В 80-х годах прошлого века они были очень популярны и присутствовали почти в каждой семье как неотъемлемый атрибут поддержания здоровья. Потом их незаслуженно забыли. Но сегодня этот гаджет вернулся и стал очень популярен.

Выглядит он как тонкий матрасик с пластиковыми иголочками разной формы. На коврик нужно лечь и попытаться расслабиться. С первого раза это будет непросто, предупреждают бывалые.

Виды массажных ковриков

В чем пользу коврика?

Спортсмены могут использовать коврик как до тренировки — для того, чтобы разогреть мышцы и подготовить их к нагрузке, так и после нее — чтобы разогнать кровь и расслабиться. Использовать его можно не только дома, но, например, в автомобиле, расположив на спинке водительского сидения.

Еще, утверждают специалисты, коврик может быть полезен тем, кто хочет распрощаться с лишним весом и целлюлитом. Но стоит учитывать, что эффект будет заметен только в комплексе с физическими нагрузками.

Кому противопоказан массажный коврик?

Несмотря на очевидную пользу, акупунктурные коврики имеют ряд противопоказаний. Их не рекомендуют беременным, больным сахарным диабетом и онкологией. Нельзя воздействовать на зоны тела, на которых есть папилломы, крупные родинки или раны. Запрещено использовать коврик при склонности к кровотечениям, плохой свертываемости крови и сердечной недостаточности.

Мнение специалиста

Эндокринолог Илья Магеря поделился небольшим опросом, проведенным среди его подписчиков в Instagram. В исследовании приняли участие более 300 человек, большинство из которых отметили помощь самомассажа в борьбе с болями в спине и пояснице.

От чего зависит цена

Ценовой диапазон коврика — от 1 до 12 тысяч рублей. Зависит в первую очередь от бренда, от используемых материалов и от качества игл. Недорогие аппликаторы компактного размера подойдут для тех, кто будет использовать их лишь изредка, в профилактических целях. Полноразмерные коврики понравятся тем, у кого наблюдаются цикличные либо постоянные боли в спине и хроническая усталость.

В любом случае, прежде чем начать использование акупунктурного коврика, необходимо обратить внимание на противопоказания и проконсультироваться со специалистом — терапевтом, невропатологом, эндокринологом или травматологом.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Иппликатор Кузнецова - мощное средство рефлексного действия на тело человека в виде эластичной пластины с пластиковыми (иногда металлическими) игольчатыми элементами. Массажное устройство с нажимом накладывается на определённую область с оздоровительной целью.

Аппликатора Кузнецова воздействует на точки аккупунктуры, которые расположены по всей поверхности кожи и связаны с внутренними органами. Эффект схож с массажным действием и иглоукалыванием. Шипы аппликационного изделия раздражают биологически активные точки на коже, стимулируя работу внутренних систем организма, улучшая кровообращение в глубоких тканях, стимулируя иммунитет.

Регулярное использование лечебно-профилактического массажера Кузнецова по инструкции помогает вылечить эндокринные болезни, заболевания пищеварительного тракта, болезни органов дыхания и сердечнососудистой системы, мочеполовые заболевания и нервные расстройства.

Как работает аппарат Кузнецова?

Принцип действия аппликатора Кузнецова основывается на методиках иглоукалывания и рефлексотерапии, которые известны своей уникальной эффективностью. Небольшие шипы массажера воздействуют на нервные волокна в определенных участках тела и потребитель получает эффект аналогичный иглотерапии или точечному массажу.

Данная технология в медицине используется очень давно и подтвердила свое положительное влияние на организм человека. При поверхностном контакте с кожей иглы аппликатора активизируют кровообращение в зоне воздействия, что в свою очередь положительно сказывается на нервных окончаниях и состоянию мышц в целом.

После вдавливания шипов мышцы расслабляются, ускоряются процессы метаболизма, отступает физическая усталость и появляется чувство бодрости. Таким образом, аппликатор положительно воздействует на нервные окончания в сухожилиях, суставах и около суставных поверхностях. В результате пациент не только может полноценно расслабиться и получить заряд бодрости, но и купировать болевой синдром в различных частях тела.

Интенсивность и степень вдавливания шипов устройства пользователь может менять в зависимости от индивидуальных предпочтений. Моторика реакций на укалывания шипов может быть различной, но при правильном использовании массажера терапевтический эффект на организм будет исключительно положительный.

Аппликатор Кузнецова – официальная инструкция по применению

Время применения массажного устройства, частота использования для каждого пользователя индивидуальны и зависят от чувствительности кожи и цели, с которой будет применяться изделие. Но всё же существуют общепринятые рекомендации по использованию аппликатора Кузнецова в домашних условиях.

Для борьбы с остеохондрозом, болями в поясничном отделе позвоночника следует проводить процедуру от 7 до 15 минут. При остром болевом синдроме необходима консультация врача!

При воспалительных заболеваниях суставов, по инструкции применять иппликатор Кузнецова необходимо по 5-7 минут 3 раза в сутки.

При мигренях процедура должна длиться до 10 минут. Прилаживать коврик Кузнецова нужно возле основания черепа, повторять процедуру можно 3-4 раза в день.

При усталости и апатии необходимо прикладывать аппликатор к стопам ног на 7-10 минут.

Для борьбы с бессонницей необходимо воздействовать на зону спины в течение 20 минут.

Эффект от применения коврика Кузнецова при целлюлите будет виден если использовать изделие каждый день по 15 минут.

Снять передменструальный болевой симптом поможет массажный коврик Кузнецова, длительность воздействия – 15 минут.

Для лечения хронических болезней время процедуры должно быть увеличено до 30 минут.

Иппликатор можно применять для активной борьбы с жировыми отложения. Благодаря активизации обмена веществ и улучшеннию кровообращения в тканях и подкожном слое - уходит лишний вес с талии, бёдер, живота.

Польза от использования аппликатора Кузнецова

Сам создатель шипованного коврика Кузнецов указывал лишь на профилактическое действие своего изобретения. Современные производители существенно модернизировали аппарат и положительные отзывы пользователей подтверждают также и лечебный эффект от популярного аппликатора.

Данная особенность предполагает получение питательных веществ с помощью окружающих тканей. То есть здоровье межпозвоночных дисков, суставов, около суставных связок зависит от кровообращения в мишечном каркасе, который и обеспечивает доставку необходимого питания.

После применения аппликатора и активизации кровообращения к суставам поступает больше крови, в результате снижаются дегенеративные изменения в хрящевых структурах и поверхность сустава приобретает нормальную эластичность. Доказанный положительный эффект активно применяется для лечения именно заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности болезней позвоночника и межпозвоночных дисков.

С учетом улучшения притока крови аппарат способен уменьшать болевые симптомы в пояснице, спине, шее, стопах, руках и даже в полости живота. Большинство специалистов в области лечения позвоночника склоняются именно к подобным методикам обезболивания. Медикаментозное лечение обладает множеством побочных действий, а аппликатор Кузнецова может навредить только при чрезмерном или неправильном использовании.

Помимо лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата изделие успешно применяется с пользой для:

нормализации сна.
выведению жиров из клеток.
уменьшению головных болей.
улучшению состояние кожного покрова.
лечения эндокринной системы.
улучшения работы желудочно-кишечного тракта.
нормализации работы дыхательной системы.
уменьшения спазмирования мышц.
повышения жизненного тонуса организма.
улучшение циркуляции крови в органах и тканях
регенерация кожи и слизистых оболочек
повышения иммунитета
нормализация сна
снятие нервного напряжения
улучшение общего самочувствия
поднятие настроения.

Большинство пользователей указывают на положительный эффект от действия массажера. Негативные проявления крайне редкий случай и могут возникать при несоблюдении инструкции по использованию.

Как правильно применять аккупунктурный массажный иппликатор Кузнецова - инструкция

1. Способ. Давление веса тела.

Один из самых несложных и действенных методов воздействия массажного устройства Кузнецова. Для данного вида массажа наиболее удобно использовать аккупунктурные валики для шеи или игольчатый массажный коврик.

Лечебный массажёр необходимо уложить на ровную, средней жесткости поверхность и лечь на него сверху. Проводить сеанс на диване или кровати можно, если они достаточной твёрдые. На протяжении процедуры старайтесь периодически подниматься, и немножко смещать тело для изменения угла наклона игольчатых элементов по отношению к точкам на коже.

Согласно инструкции этот способ применения аппликационного устройства подходит для прикладывания в область шеи, область спины, живота. При таком воздействии регулировать силу надавливания иголок не возможно, по этому, стоит выбирать аппликатор с менее острыми игольчатыми элементами.

2. Способ. При помощи гибкого пояса

Для того что бы иглоаппликатор оптимально прилегал к телу следует использовать широкий пояс из неопреновой ткани. Помните, активные движения приводят к смещению иголок и могут травмировать кожу, поэтому при проведении процедуры старайтесь ограничить двигательную активность.

3. Способ. При помощи рук

Наиболее удобно проводить массажную процедуру используя небольшую массажную подушку Кузнецова. Во время процедуры рекомендуется менять положение аппликационного устройства каждые 30 секунд. Такой способ удобен для массажа шеи, нижних конечностей, рук. Таким способом человек самостоятельно регулирует силу нажатия иголок на кожу.

Основные рекомендации по использованию аккупунктурного аппликатора Кузнецова (руководство)

Проводить сеанс лечения рекомендовано до еды или через 1 час после.
Процедуру проводят в хорошо проветренном помещении с оптимальной комнатной температурой.
Перед массажем мочевой пузырь следует опорожнить.
Во время процедуры не должно быть какого-либо дискомфорта. После нескольких минут применения массажного аппликационного устройства человек ощущает тепло в месте воздействия.
После процедуры необходимо полежать в расслабленном состоянии 10-15 минут.

Важная инструкция в применении аппликатор Кузнецова!

Массажные аппликаторы Кузнецова относятся к индивидуальным средствам. Во время массажа могут возникать микротравмы кожи, во избежание инфицирования передавать изделие в пользование другому человеку не рекомендуется.

Сколько нужно лежать на иппликаторе?

Для определения оптимальной продолжительности процедуры на игольчатом коврике Кузнецова стоит учитывать ряд факторов: индивидуальная переносимость рефлексотерапии, особенности заболевания, диагноз и рекомендации врача.

В каждом случае рекомендуются определенный интервал лечения:

Остеохондроз и аналоговые дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках. Патологии позвоночника в большинстве случаев предполагают изменения в межпозвоночных соединительных тканях. В зависимости от степени болевых ощущений пациенту рекомендуется лежать на шипованном коврике до 30 минут за один сеанс. Процедуру можно повторить 2-3 раза в день.
Радикулит и защемление нервных окончаний. Для данных патологий больше применяется валик или коврик, но с выполнением определенных упражнений. Каждый сеанс лечения не должен превышать 20-30 минут с частотой до 5 раз в день.
Головные боли и мигрень. Для купирования болевого синдрома головы следует прикладывать изделие к шее, затылку или темечку по 10-15 минут несколько раз в день.
Целлюлит и заболевания кожи. Для эффективного воздействия на жировые ткани пользователю рекомендуется применять коврик в течение 15-20 минут, периодически перемещая массажер по всем пораженным участкам кожи.
При болях в ногах рекомендованный интервал применения может достигать до 40 минут за один сеанс. С учетом нормальной переносимости время одного сеанса можно увеличить до 1 часа.

Для получения положительного терапевтического эффекта важно лежать на аппликаторе регулярно. Ограничения могу касаться только определенных участков тела (например, живота) и индивидуальной непереносимостью иглотерапии.

Аппарат Кузнецова для ног

Массажный коврик с шипами широко применяется при заболевании ног и стоп. Для данных целей подходит соответствующее изделие, которое меньше по размеру в сравнении с моделями для спины. Наличие липучек или креплений позволяет закрепить аппликатор на проблемном суставе или участке голени.

При отсутствии диагностированных патологий и умеренных болевых симптомах массажер укладывается на полу, при этом пользователь может прикладывать стопы к шипам в положении сидя или стоя.

Время продолжительности одного сеанса – от 10 до 30 минут. За указанный интервал нужно менять положение стоп каждые 1,5-2 минуты, приподнимая и переминая ноги.

Для болей в коленных суставах применяются модели с круглыми шипами и шагом модулей 6 миллиметров. Коврик нужно зафиксировать на суставе по принципу повязки и как можно больше ходить. Для положительного результата очень важно применять физическую нагрузку и заниматься с массажером не менее 2-3 раз в день по 15-20 минут.

Пациентам с проблемой плоскостопием ног массажный коврик может помочь как в профилактических целях, так и в качестве поддерживающей терапии. Для этого можно выполнять комплексные упражнения:

Поступь на массажере на месте.
Перекладывания веса тела с пяток на носок.
Поочередная поступь ногами на коврике.
Периодический подъем стоп на носочки.

Каждый комплекс упражнений нужно выполнять 2-3 раза в день по 5-10 минут на каждое упражнение.

Противопоказано использовать аппликатора Кузнецова:

Переломах или травмах с обильными опухолями.
Кровотечении.
Воспалении лимфоузлов.
Открытой форме туберкульоза.
СПИД, Вич – инфекции.
Наличии бородавок или папилом на коже.
Гемофилии.
Остеомиелите.
Психических расстройствах.

Также не рекомендуется использовать игольчатый массажер при наличии ран, повышенной температуре тела и сердечной недостаточности.

Перед использованием аппликатора следует обязательно ознакомиться с инструкцией и проконсультировать с врачом.

Читайте также: