Не люблю сушить волосы феном
Обновлено: 26.04.2024
Вредно ли сушить волосы феном? Споры на эту тему не прекращаются, в них участвуют и потребители, и парикмахеры, и производители бытовой техники. Где же правда?
Шоумен Денис Смирнов предпочитает вообще не брать в руки шумное устройство. Как он рассказывает, бережет свои локоны, которые стали фирменной частью его образа.
Но и среди университетских исследователей опасения по поводу естественной сушки тоже имеются. К примеру, ученые из Южной Кореи зафиксировали, что при таком способе долгого действия влаги повреждается комплекс клеточной мембраны волоса. Авторы работы говорят, что результат стал для них неожиданным и призывают к дальнейшему изучению темы. Но значит ли это, что надо поскорее сушить феном?
Согласно множеству исследований, горячий поток воздуха разрушителен для структуры волоса.
Однако не все так плохо. Действительно фатальные последствия, описанные учеными, наступали лишь при длительном воздействии воздухом с температурой около 100 градусов. Чтобы понять, насколько это горячо, надо поднести фен в максимальном режиме к ладони. Вряд ли выдержит. Но стоит отодвинуть устройство на см, как это рекомендуют делать специалисты, температура окажется ниже почти вдвое, а на среднем режиме и вовсе будет держаться в районе 40 градусов. И это уже для волос не так опасно. Хорошо, что на рынке есть множество фенов, которые снабжены датчиками, предотвращающими перегрев.
Но что же лучше естественная или механическая сушка? Чтобы это выяснить, в центр трихологии отправились корреспондент Даша Картамышева любительница фенов, и Денис Смирнов сторонник натуральных процессов. Ради эксперимента он в течение недели все же сушил феном правую сторону головы. Трихолог Татьяна Цимбаленко под микроскопом изучила пряди обоих испытателей.
Но со стороны, где побывал фен, при более сильном увеличении видно: чешуйки приподняты, волосы там потускнели. У Даши последствия применения техники видны сразу.
Вывод такой: в идеале, если есть время, волосы надо только промокнуть полотенцем и дать им высохнуть так, не растирая и не используя расческу с частыми зубчиками. Но если без фена не обойтись, то нужно снизить вред от него: расстояние минимум сантиметров, температура средняя. Горячий воздух лучше использовать не для сушки, а только для придания формы прическе. А еще специалисты рекомендуют всегда защищать волосы средствами
для термоукладки, они создают особый слой на поверхности волоса, принимающий на себя основной удар и позволяющий добиться красоты без особых жертв.
Ты замечала, что когда выходишь из салона от профессионального парикмахера, волосы всегда мягче и живее, а вид у них здоровый и ухоженный? Не мог же мастер сотворить это чудо за один сеанс? И потом, куда девается этот блеск и лёгкость после домашней укладки?
Конечно, хитростей и профессиональных секретов у стилистов много. Им достаточно взгляда, чтобы определить тип твоих волос, уровень повреждённости, глубину проблемы и выработать программу реабилитации твоей шевелюры.
Так что, давай учиться. Мы ведь неглупые, и науку, как сберечь и украсить свои волосы, обязательно одолеем.
Поговорим сегодня, как правильно сушить волосы. Помнишь, в салоне: аккуратно, прядка за прядкой. Никакого огненного воздуха и прижатой к корням металлической расчёски. Отсюда и результат.
Не три волосы полотенцем
Представим, ты помыла волосы, напитала их, в общем, провела все гигиенические и косметические процедуры. Шевелюра мокрая. Здесь надо понимать, что кутикула, то есть оболочка волоса, защищающая его, состоящая из чешуек кератина, набухла.
В этот момент волосы ломкие, могут появиться секущиеся кончики. Твои действия: аккуратно отжать волосы мягким полотенцем. Изделия из популярной микрофибры сюда подойдут. Просто прижимай его к волосам, выдавливая из них воду. Вода перестала капать? Предварительная сушка завершена.
Как правильно сушить волосы феном?
Тереть волосы нельзя, потому что своими движениями мы поднимаем, обламываем и ставим дыбом чешуйки кутикулы. В таком состоянии волос не будет гладким и потеряет способность отражать свет. Значит, о блестящих локонах придётся забыть, как и о ровных, совсем не секущихся концах.
Использовать фен или нет
Слышу шквал голосов: нет! Горячий воздух прибора портит волосы! Кроме лишней влаги, нагретый воздух испаряет и другую, нужную, внутреннюю. Поднимает и ломает хрупкие чешуйки кутикулы. В результате – тусклый цвет, обломанные кончики, жёсткие непослушные пряди.
Я готова поспорить. Применять фен для здоровья волос – более правильный выбор:
Естественная сушка подразумевает более долгое нахождение кутикулы во влажном состоянии, а это вредит её структуре и гладкости волоса.
Используя фен, мы, кроме сушки, придаём форму причёске. Высохшие в беспорядке волосы потребуют более агрессивной укладки: утюжки, плойки.
Сегодня даже недорогие модели фенов подразумевают режим прохладного воздуха. А горячий необходим только в нечастых необходимых стойких укладках, так как пересушивает локоны.
В использовании средних и низких температур в режиме работы фена имеет и другие преимущества. Сушка волос занимает меньше времени, чем естественная, а при современном ритме жизни это просто необходимо. Многие фены обладают возможностью ионизации, а это уменьшает статистический заряд и делает волосы послушными и гладкими.
Термозащитные средства
Спреи, гели, пенки, лосьоны имеют два замечательных качества. Они закрывают влагу внутри волоса, там, где она необходима. Волосы от этого живые, гибкие, объёмные. И обволакивают волос снаружи, защищая его от пересушки или перегрева. Вот насколько примеров.
Ополаскивание после мытья головы травяными настоями тоже убережёт от влияния повышенных температур и поможет волосам оставаться сильными и красивыми.
Используй насадки для фена
Скорость имеет значение
Замечала, насколько быстрей высыхает бельё на ветру? Мощный воздушный поток просто сдувает влагу с поверхности вещей, и они становятся более жёсткими. Так же и с волосами. Выбирая максимальный режим потока, мы мгновенно лишаем волосяной стержень жидкости не только с поверхности. И наоборот, чем меньше скорость на регуляторе фена, тем более послушными, эластичными становятся локоны.
Разделяй волосы на прядки
Вспомни, как работает стилист в салоне. Сушит аккуратно, прядку за прядкой. Всё лишнее фиксирует зажимами, чтобы не мешало. Визуально делим шевелюру на четыре части: по пробору и от уха к уху. Получается четыре зоны. Так контролировать процесс высыхания будет легче.
Сушить прядку начинаем от корня. Так волосы наверняка высохнут и станут более объёмными. Фен ведём по направлению роста волос, не расслаивая чешуйки кутикулы. Расстояние от прибора до волос – 20 сантиметров. Оно оптимальное, чтобы просушить, но не перегреть пряди.
Придерживая пряди, использовать только деревянные или пластиковые предметы. Никаких металлических расчёсок, щёток, насадок быть не должно. Самый лучший вариант – деревянный гребень с крупными, широкими зубьями.
Чередуй температурные режимы
То, что горячий воздух вреден, уже понятно. Но ведь бывают ситуации, когда нужна сильная, крепкая укладка, и прохладным потоком здесь не обойдёшься. Не забывая о термозащитных средствах, которыми предварительно обработали волосы, начинаем сушить от прохладной температуры до более горячей.
Важно! Лучше, если шкала температур закончится не на самой горячей отметке. И сушить таким экстремальным способом нужно только в крайнем случае. А дальше снова переходить в безопасный щадящий режим.
Не досушивать, это как?
А вот так! Это поможет не перестараться и не пересушить причёску. Останавливай процесс, когда поймёшь: ещё минут 5 – 7, и волосы досохнут сами. Ещё разок холодным потоком по шевелюре, и всё – готово!
Хочешь, чтобы пряди были послушными и здоровыми, тогда научись за ними ухаживать. Оказывается, правильно высушить и уложить причёску – это целая наука. Ну, так давай всё делать по науке. Всегда помни: терпение, аккуратность, бережное отношение – те качества, которых заслуживают твои волосы.
Ошибка: сушить только горячим воздухом
У всех современных фенов есть режим холодного воздуха, который позволяет закрепить результат укладки. Воздействие прохлады тормозит испарение влаги: локоны продержатся дольше. Кстати, это дополнительная профилактика секущихся концов.
Ошибка: сушить волосы снизу вверх
Правильно: по направлению роста волос. В противном случае чешуйки, из которых состоит кутикула, раскроются, волосы распушатся и начнут цепляться друг за друга. Если сушить от корней к кончикам, чешуйки, напротив, соединятся и добавят естественный блеск прическе.
Ошибка: держать фен ведущей рукой
Кажется вполне естественным, поэтому так делают почти все. И зря, ведь для формирования укладки или распределения прядей нужна ловкость как раз этой руки. Возьмите фен правильно, чтобы лучше контролировать процесс, эффективнее работать расческой и затратить меньше усилий.
Ошибка: тянуть волосы вниз
Ошибка: держать фен близко к голове
Об этом слышали многие, но не лишним будет повторить, потому что близкое расположение фена может сделать волосы хрупкими и привести к ожогу кожи головы. 30 см или расстояние вытянутой руки – безопасно.
Ошибка: не делить волосы на зоны
Вы тоже сушите всю копну разом, хаотично перемещая фен? Да еще и петь, наверное, успеваете. Процесс сушки пойдет быстрее, если разделить волосы на 4-5 зон, закрепив каждую заколкой. Можно сделать 2 пробора: вертикальный (ото лба до шеи) и горизонтальный (от уха до уха).
Ошибка: слишком долго держать волосы в полотенце
Не больше 10 минут, особенно, если полотенце хлопковое! Частички ткани создают эффект трения и делают волосы более уязвимыми при последующей сушке. Идеальное полотенце для волос – из микрофибры, такое мя-я-я-я-гкое. Важный нюанс: перед использованием фена густые и толстые волосы должны быть сухими примерно наполовину, тонкие или средней толщины — на 80%.
Ошибка: не использовать термозащиту
Если вы орудуете феном раз в неделю или чаще, обязательно используйте термозащиту. Такие средства могут быть смываемыми и несмываемыми. К первым относятся шампуни и кондиционеры с термозащитными свойствами, ко вторым — спреи, кремы и масла. Выбирать термозащиту стоит в зависимости от типа волос. Обладательницам сухих волос лучше избегать продуктов на основе спирта. Если у вас жирные или нормальные волосы, не покупайте средства на масляной основе.
Ошибка: сушить без насадки-концентратора
Ошибка: торопиться выйти на улицу
После укладки феном не спешите на улицу! Резкая смена температуры негативно скажется на объеме прически и здоровье кожи головы.
Ошибка: начинать сушку с диффузора
Почти в два раза больше вероятности появления секущихся кончиков и запутывания волос. Мокрые волосы – более ломкие, при высокой скорости сушки шанс травмировать их выше. Стартуйте с обычной насадкой на низкой скорости и средней температуре. Через некоторое время можно переключиться на диффузор.
Ошибка: не обратить внимания на материал насадок
Насадки могут быть из металла, керамики или пластика. Первые помогают сделать более аккуратную укладку, но металл нагревается быстрее. Такую насадку лучше оставить для создания вечерней прически. На каждый день подойдет пластик или керамика. Они неплохо разделяют волосы и равномерно прогревают шевелюру.
Ошибка: не чистить фен
Ошибка: сушить волосы на максимальной температуре
Одна из главных ошибок. Волосы от этого становятся ломкими. На самом деле, выставлять температуру на максимум стоит лишь в крайних случаях – если у вас кудри тяжело поддаются выпрямлению, или вы решили сделать суперсложную укладку. В остальных ситуациях лучше ограничиться средней температурой.
Ошибка: фиксировать фен в одном положении
Некоторые сушат волосы, буквально замерев с феном в руке. А вообще, фен должен постоянно двигаться, менять угол, перемещаться вокруг головы. Так вы получите чистые и сухие волосы или красивую укладку намного быстрее.
Ухаживать за кожей головы надо не только с помощью шампуня и бальзама. Иногда следует пользоваться скрабом. Вместо обычного полотенца желательно брать теплое, а некачественную шапку заменить головным убором из натуральных материалов. О том, что делать, чтобы волосы были здоровыми и красивыми, несмотря на холода, рассказывает врач Тереса Бибикова.
О частом мытье волос
— Сама не мою волосы каждый день и не рекомендую это другим. Все дело в том, что смывается жир с них и кожи головы. Впоследствии кожа вырабатывает еще больше сала, из-за чего волосы загрязняются быстрее. Исключение может быть только в том случае, если у вас была прическа и нужно удалить лак и другие средства для укладки. В таком случае мытье волос необходимо.
— Не использую дешевые шампуни из-за очень агрессивного состава. Да, возможно, он пенится лучше, но ведь и волосы страдают больше.
О температуре воды
— Не мою волосы в горячей воде. Это объясняется опять же тем, что вода повышенной температуры стимулирует выработку кожного сала. Соответственно, волосы кажутся жирными и неаккуратными быстрее. Лучше использовать теплую воду.
О правильной технике мытья
— Не наношу шампунь на кончики волос, только на корни. А вот с бальзамом все с точностью до наоборот. К тому же тем, у кого волос поврежденный, бальзам можно и нужно наносить по всей длине (кроме корней).
Любые шампуни (с парабенами и без) — агрессивная среда. Для корней это нормально, так как основная цель шампуня — вымыть кожу головы, в том числе от кожного сала и загрязнений. Для кончиков — нет. На них можно аккуратно нанести пену, образовавшуюся на коже головы, и затем быстро смыть. Нельзя делать шапку из шампуня и массировать волосы целиком (без разбора). Это может повредить их структуру.
— Кроме того, не растираю волосы полотенцем при высушивании. Достаточно просто промокнуть. Не советую сушить волосы феном (особенно горячим воздухом). Стараюсь не делать этого и сама.
Об уходе
— Для здоровья волос желательно не ложиться спать с мокрой головой или выходить на улицу с недосушенными волосами. Это может испортить структуру шевелюры. Что касается масел, то я не представляю без них ухода за своими волосами. Мое любимое — аргановое. Добавляю его в маски либо просто слегка обрабатываю кончики.
Врач говорит, что любит использовать скраб либо пилинг для кожи головы. Он наносится до мытья и распределяется по коже головы легкими массирующими движениями. Затем смывается, и только потом используется шампунь и бальзам. При таком уходе кожа становится более подготовленной, соответственно, и волосы сильнее и здоровее.
— Люблю также использовать лосьон-тоник для волос после мытья. Он укрепляет структуру и делает прическу блестящей и шелковистой.
О расчесывании
— Никогда не расчесываю волосы мокрыми и не использую металлические расчески. Влажные волосы легче повредить. Ведь после мытья они не защищены, у них нет водно-липидной пленки. Соответственно, при расчесывании в мокром виде страдает еще и кутикула волоса. То же самое касается и некачественных расчесок. Они не только запутывают пряди, но и нередко обрывают их (особенно проблема характерна для обладательниц тонких волос). Поэтому я использую деревянную расческу либо расческу с натуральной щетиной/качественным пластиком.
Врач объясняет: расчесывание волос — это последовательный процесс. По возможности, следует высушить волосы естественным способом (можно с помощью теплого полотенца) и только затем расчесывать. Короткий волос — от корней к кончикам, длинный — без натяжения от кончиков к корням.
О головных уборах
— Сама не хожу без шапки поздней осенью и зимой и не советую делать это другим. В коже головы находятся волосяные луковицы, которые отвечают за питание и рост волос. Во время пребывания на холоде, если вы без шапки, подкожные сосуды сужаются и к волосяным луковицам перестает поступать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Это приводит к тому, что волосы становятся сухими, ломкими, безжизненными, начинают выпадать.
При этом в помещении или транспорте шапку лучше снимать, чтобы голова лишний раз не потела и волосы не становились более жирными.
Врач объясняет, волосы могут выглядеть нехорошо после головного убора из-за того, что он состоит из ненатуральных материалов. На это тоже нужно обращать внимание.
О частоте стрижек
Все зависит от человека. При наличии проблем со здоровьем (анемия, болезни щитовидной железы) наблюдается патологическое сечение волос. В таком случае необходимо устранять проблему, потом заботиться о волосах.
— Если эти трудности устранены, а волосы продолжают сечься, необходимо менять уход. Желательно после консультации со специалистом.
Я подстригаю кончики 1 раз в 3-4 месяца. Волос обновляется, ему легче.
О еде, полезной для здоровья волос
— Волосы — это 78% белка кератина. Вот почему я не отказываюсь в еде от нежирного мяса. Рекомендую есть его и своим клиентам. Также необходимо включать в рацион орехи, яйца, морепродукты, зелень, все виды капусты, шпинат, сельдерей. Все это полезно для волос.
— Кроме того, для здоровья волос необходимо соблюдать питьевой режим. Причем пить нужно не только летом, но и зимой. Ведь волосы на 13% состоят из воды.
О заколках и резинках для волос
— Волосы должны отдыхать. Они выпадают, если постоянно пользоваться заколками или резинками. Время от времени сама хожу с распущенными и рекомендую это своим клиенткам. Также не стоит забывать аккуратно расчесываться среди дня.
Читайте также: