Роликовый массажер как в тонус клубе

Обновлено: 16.05.2024

Роликовый массажер Body Roll подходит для тех, кто не хочет или не может заниматься спортом по различным причинам, но желает избавиться от проблемных зон на теле, а также улучшить общее состояние организма.

Как действует роликовый тренажер (массажер) для тела Body Roll

Тренажер объединяет в себя точечное воздействие специальных буковых роликов на биологически активные точки и рефлекторно-сегментарный массаж.

Буковые ролики тренажера разогревают кожу, воздействуя на подкожную ткань и разглаживая массируемый рельеф. Роликовый массажер body roll усиливает метаболизм, за счет этого жир не просто уходит, а буквально сгорает.

Перед началом занятий на роликовом тренажере важно иметь в виду, что для получения видимого результата нужна систематичность. Оптимальная продолжительность занятия - не менее 25 минут 2-3 раза в неделю.

Преимущества роликового тренажера

Массажер эффективен для борьбы с целлюлитом. Он активизирует обмен веществ, лимфо- и кровообращение, и подкожная ткань сама избавляется от накопленных излишков. Такое воздействие устраняет сами причины целлюлита, что гарантирует длительное сохранение результата.

Гарантированные результаты

В интернете можно встретить множество положительных отзывов о роликовом тренажере, а его эффективность и польза доказана клинически. В частности, занятия на нем позволяют:

Эффективно бороться с целлюлитом;
Усилить крово- и лимфообращение;
Снять напряжение в мышечных тканях;
Сформировать красивый контур тела;
Наладить работу кишечника;
Улучшить цвет и качество кожи.

Роликовый массажер body roll – отличное средство для профилактики заболеваний, связанных с нарушением кровообращения, которые возникают в результате малоподвижного образа жизни, курения и неполезного питания. Также он подходит для реабилитации после травм и растяжений.

Показания и противопоказания для занятий на роликовом тренажере

Показания для применения данного средства следующие:

Лишний вес и жировые отложения;
Растяжки;
Целлюлит;
Нарушенный обмен веществ;
Шлаковые отложения;
Плохое крово- и лимфообращения;
Атрофия мышечной ткани;
Стресс;
Последствия малоподвижного образа жизни.

Перед началом тренировки проконсультируйтесь с врачом, поскольку в некоторых случаях занятия могут нанести вред организму. В частности, занятия категорически противопоказаны при:

любых видах онкологических заболеваний;
воспалении венозных стенок;
в послеоперационный и посттравматический период;
хронических и вирусных заболеваниях;
острых периодах воспалительных заболеваний любого генезиса;
дерматологических заболеваниях;
серьезных нарушениях и заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
пиелонефрите, нефроптозе и ряде других заболеваний мочеиспускательной системы.

Также занятия противопоказаны на любом сроке беременности.

Занятия на роликовом тренажере в Краснодаре

Велнес-клуб “В тонусе” в Краснодаре специализируется на нетрадиционном фитнесе, главная цель которого – максимальный результат без изнурительных тренировок. Мы работаем на профессиональном немецком оборудовании и предлагаем тренировочные курсы на роликовом тренажере. Цена занятия зависит от времени посещения, срока действия абонемента и длительности занятий.

Если Вы желаете усилить эффект роликового тренажера, мы можем разработать для Вас индивидуальную карту тренировок, сочетающую:

посещение вакуумного тренажера;
посещение тонусного стола;
прессотерапию;
посещение массажной кровати.

Вы можете приобрести безлимитный абонемент, позволяющий посещать ежедневно 6 видов занятий, включая роликовый массажер body roll. Женщинам в возрасте от 55 лет и старше предоставляется скидка 25% на все виды тренировок.

Оставляйте заявку на нашем сайте и пройдите пробное бесплатное занятие.

Разовые посещения
Пробное "Тренажёры"	350р
Пробное "Безлимит"	450р
Разовое "Тренажёры"	400р
Разовое "Вездеход"	500р
8 единиц	1000р

Безлимит ("Тренажёры")
1 месяц	3300р
8 посещений	2600р
12 посещений	3000р
16 посещений	3500р

Безлимит ("Вездеход")
1 месяц	4500р
8 посещений	3300р
12 посещений	3900р
16 посещений	4200р

БЕСПЛАТНОЕ пробное при покупке абонемента в день тренировки

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ! Оставьте заявку прямо сейчас и получите
приглашение на первое пробное занятие

Wellness тренажеры похожи на изобретения, описанные писателями-фантастами: лежишь себе, ничего не делаешь, а тренажер сам ноги поднимает, руки сгибает, а массажеры воздействуют на проблемные зоны. Килограммы уходят, а вы в это время можете и подремать. Именно поэтому фитнес для ленивых подходит женщинам всех возрастов с любой физической подготовкой.

В Wellness клубы можно прийти без макияжа и прически, и не бояться встретить недоуменные взгляды мужчин. В клубах всегда царит дружелюбная атмосфера, где можно расслабиться и поболтать с подругами во время тренировки. Давайте разберемся, какие процедуры и тренажеры предлагают тонус-клубы.

Тонусные столы

Это одни из самых популярных тренажеров, выполняющие все упражнения за вас. Они повышают двигательную активность, укрепляют мышцы и суставы, снимают стресс и усталость. Обычно в течение часа нужно пройти до восьми тренажеров на разные группы мышц, например для бедер, живота или ног. Время занятий на каждом тренажере составляет около 10 минут, а час тренировок равносилен семи часам интенсивных упражнений.

Виброплатформа

Любимый тренажер королевы зарубежной поп-музыки Мадонны. Специальная платформа создает вибрации, которые заставляют непроизвольно сокращаться и расслабляться все мышцы тела. Занятия на виброплатформе способствуют улучшению циркуляции крови в организме, насыщению клеток кислородом, и ускорению расщепление жира.

Вакуумный тренажер

Тренажер, при помощи которого можно в кратчайшие сроки избавиться от целлюлита. Внутри капсулы устанавливается степпер, эллиптический или велотренажер, а разряженный воздух локально воздействует на проблемные зоны и эффективно борется с лишними сантиметрами на животе и бедрах. Кроме того вакуумный тренажер способствует выведению токсинов из организма.

Иппотренажер

Это симулятор конной езды, тренирующий равновесие и прекрасный тренажер для укрепления мышц живота и спины. Конный тренажер совершает движения по специальной траектории и постоянно отклоняет вас от центра тяжести, заставляя тело возвращаться в исходное положение, чтобы сохранить равновесие. В результате задействуются даже те группы мышц, которые не удается проработать на обычных тренажерах.

Термотерапия

Еще один эффективный метод борьбы с лишними килограммами. Инфракрасные лучи проникают в глубокие слои кожи и жира, стимулируют кровообращение, и ускоряют выведение шлаков из организма. В итоге жировые клетки распадаются и выходят из организма естественным путем. Благодаря особой конструкции инфракрасные штаны, шорты или одеяло создают эффект сауны и оказывают дополнительный оздоровительный эффект.

Тренажеры Power Plate

В России студии power plate появились относительно недавно. Эти инновационные тренажеры созданы на основе разработок НАСА для тренировок космонавтов. Power Plate работает на основе принципа гравитационного притяжения тела к земле. Платформа незаметно движется в трех направлениях, заставляя тело удерживать равновесие. Всего 15 минут занятий на тренажере заменяют один час силовых тренировок в спортзале.

Роликовый массажер

Массаж для похудения

Среди процедур по снижению веса массаж для похудения занимает особое место. Он повышает эластичность мышц, насыщает клетки кислородом и улучшает обмен веществ. В практике профессиональных массажистов есть множество различных методик массажа, которые способны убрать лишние сантиметры с проблемных зон. Наиболее популярные из них - антицеллюлитный, вакуумный массаж или массаж живота.

Как часто нужно посещать тонус-клуб?

Для достижения максимального результата рекомендуется заниматься не менее трех раз в неделю. Длительность тренировок на тонусных столах должна составлять примерно 1 час, на вакуумном тренажере 30 минут, на виброплатформе 10 минут, на роликовом массажере 20 минут. В любом клубе вам помогут подобрать программу тренировок и процедур в зависимости от целей и состояния здоровья.

Результаты от тренировок в тонус-клубах заметны довольно быстро. Кроме того, многие клубы предоставляют возможность пройти пробное занятие бесплатно. Wellness тренажеры - это простой и приятный способ получить шикарную фигуру и отличное настроение!

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "Роликовый массажер отзывы". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Массажеры против целлюлита. Вакуумный массажер.

Девчонки, может у кого есть или кто в курсе, думаю приобрести ручной массажер от целлюлита вроде такого (картинка ниже). У него ещё куча примочек, он постукивающий, с режимом вибро, есть насадки для массажа лица, спины и т.д., ещё он с инфрокрасной лампой, прогревает) Может кто пользовался или кто в курсе? Есть ли смысл?

Девочки, кто какие массажеры использовал в домашних условиях? Какие лучше? Баночный массаж не предлагать, руки не из того места растут 😁 а на массаж ходить пока нет ни времени ни возможности ходить. Хочу купить т.к спина болит, думаю может купить чтобы и для других целей использовать. Лучше по мощнее.

Девочки, кто какие массажеры использовал в домашних условиях? Какие лучше? Баночный массаж не предлагать, руки не из того места растут 😁 а на массаж ходить пока нет ни времени ни возможности ходить.
Хочу купить т.к спина болит, думаю может купить чтобы и для других целей использовать. Лучше по мощнее.

Массажеры против целлюлита действительно помогают на непродолжительное время, это доказано. Если же заниматься и соблюдать принципы правильного питания, а еще делать массаж и всякие обертывания – то результат точно будет качественным. Я каждый год перед летним сезоном использую вакуумный массажер против целлюлита, когда готовлюсь к пляжу. Визуально он действительно убирает апельсиновую корку, кожа выглядит лучше. Кто еще использовал вакуумный массажер, отзывы есть?)

Роликовый массажер(ручной)эффективен?Ваши отзывы

Фото прилагаю. Поможет ли в борьбе с апельсиновой коркой на бедрах? Как часто пользоваться и главное, а как правильно им делать массаж? Спасибо всем!

Я обмазывала бедра кофе с медом, и массажором, ну так, еще б если есть поменьше и спорт, то будет еще лучше эффект

Если все в комплексе то очень даже)) я в крем добавляла лимонный сок?, и массажировала снизу вверх)

не знаю как массажер, но вот скраб точно хорошая вещь (делаю из кофе с солью плюс масла)

побывала я в тонус-клубе)) отзыв из первых рук!

После долгих и неудачных попыток сидения на диете.Решила все- таки заняться собой.
Выбор пал на клуб, причем клуб только для женщин -Тонус.

1.Первая тренировка БЕСПЛАТНАЯ с тренером и подбором программы тренировок.Так же здесь делают фитнес тестирование- измерение до начала тренировки и после тренировки.Заполнили анкету и со мной тренер побеседовала про мои голодовки и отказы от еды.КАК ОКАЗАЛОСЬ все очень просто- почему я поправлялась после диет- организм не понимает слово диета и мои ограничения в еде воспринимает как НУЖНО ЗАПАСАТЬСЯ большим количеством еды.Поэтому если съедаю огурец- запас калорий увеличивается в 5 раз.А еще неприятный бонус от диет-обвисшая кожа-я ни чем не занималась. НЕ повторяйте моей глупости. ИТАК тренировка бесплатная с тренером и подбором программы.Сначала мне составили программу тренировок.Первая программа направлена на борьбу с целлюлитом-пресс.ролик.икштаны.Вторая восстановиться после родов тонусные столы.магнит. ролик.Благодаря тому, что тренажеры разработаны врачами.физиотерапевтами, на них просто выставлены программы администратор просто нажимает кнопку в программе я я получаю услугу.Все просто, никаких жутких аппаратов, никакой боли.В очередной раз хочется порадоваться, что у нас есть в Воронеже импортное оборудование.Здесь занимаются и молодые девушки и женщины так как нет нагрузки на позвоночник и суставы.За счет очищения организма от шлаков и токсинов уменьшаются объемы, похудение происходит естественным путем- В зале куча довольных своими результатами, радующихся женщин.Приводят своих подруг, знакомых.

2.Удобно что клуб женский-можно спокойно заниматься телом.а потом во всей красе встать перед любимым.Всю тренировку работаешь на результат а не думаешь что о тебе подумают.

3.Вода, чай, даже конфеты- бесплатно-здесь заботятся о клиентах и о их результатах.Проходит постоянно какие то акции то тренировки в подарок, то выходные в подарок.

4.Система записи на тренажеры как салоне- записалась на пресс.записалась на вакуум.-рассчитываю, что муж посидит с ребенком а я быстро приведу себя в форму.

5.Дополнительно за тренера платить не надо.Не надо платить за массаж- аппаратный массаж он безопаснее чем ручной и намного эффективнее.

6.Программа тренировок можно на центральном сайте заказать- опять же БЕСПЛАТНО-хочется то проработать зону рук. то зону живота. то просто прийти расслабиться.получить заряд бодрости после работы
7.В Тонусе я еще и здоровье поправила- кислород, кислородные коктейли.Прошли менструальные боли.Не болит голова когда меняется погода-магнит помог.А у моей подруги решилась проблема с бесплодием.

8.Программы разработаны таким образом чтобы получить за короткое время полный спектр-актив, а потом релакс(можно сказать как фитнес и спа все в одном)

9.Если после работы просто иду домой- то все приду и усну.а если в Тонус- куча энергии и усталость как рукой снимает.-я поняла главное дойти до Тонуса и получить кучу энергии.
10 По городу одна прессотерапия стоит 1500 рублей.а здесь в стоимость входит тренер.программа занятий.В Тонусе абонемент стоит от 1500 рублей в месяц.

Роликовый массажер представляет собой большой вращающийся на разной скорости барабан с выпуклыми буковыми палочками, которые интенсивно разбивают даже самый застарелый целлюлит, подтягивают и укрепляют кожу тела, способствуют похудению, коррекции проблемных зон. Роликовые палочки, массируя те или иные части тела, вызывают мощный приток кровообращения к этим зонам. При роликовом массаже питание клеток улучшается, что помогает не только значительно улучшить внешний вид кожи и состояние жировой ткани, но сама по себе данная процедура является мощным антистрессовым сеансом. Занятие на роликовом массажере длиться от 30 минут и до любой желаемой величины. Занятиями на данном массажере могут пользоваться люди с любым состоянием здоровья, он исключительно полезен и практически не имеет противопоказаний.

Массаж издревле, еще со времен Гиппократа, считается одним из наиболее эффективных средств в борьбе с целлюлитом. Существует даже отдельный антицеллюлитный массаж и другие виды массажа, направленные на моделирование фигуры. И здесь многое зависит от профессионализма мастера массажа. При занятиях же на роликовом массажере, его достаточно лишь включить в розетку и остальное он делает сам. Т.е. на нем можно заниматься без посторонней помощи, нужно просто менять положения тела, чтобы хорошенько промассировать все зоны, которые подлежат корректировке.

На роликовом массажере очень хорошо и эффективно можно промассировать зоны: ягодиц, бедер, живота, ног, ступней и даже рук. Роликовые массажеры пользуются большой популярностью в велнес клубах, так как они показывают такие результаты, которых далеко не всегда можно добиться в фитнес залах и даже в руках самых опытных и профессиональных мастеров массажа. Целлюлит – это та женская проблема, которую мало какие аппараты и оборудование могут решить успешно, но в то же время роликовый массажер решает ее очень легко!

Читайте также: